8 modalități de a dezvolta creativitatea

1. Scribble!

Copiilor le place să deseneze și să patineze. Cu toate acestea, până la sfârșitul primului an școlar, majoritatea copiilor vor lăsa acest obicei: „Nu mai desenați imediat și urmăriți!” Nu este o propoziție familiară? Este timpul să vă întoarceți la toate motivele pentru a dezvolta creativitatea. Contrar credinței populare, această activitate nu indică lipsa concentrării. Mai mult decât atât, un rking te ajută să rămâi în prezent și să participi la o activitate care altfel ți-ar distrage gândurile. Desenul aparent fără scop ameliorează tensiunea, activează emisfera dreaptă și, prin integrarea emisferelor creierului, puteți veni cu idei și soluții noi. Deoarece arderea este o formă inconștientă de creație, îți atragi sentimentele cele mai profunde pe măsură ce desenezi: frici, traume, dorințe reprimate.

2. Porniți ceva nou!

Creativitatea se înmulțește când ieși din zona ta de confort și începi ceva complet nou. Acest lucru se datorează faptului că aici există adevărate provocări în viață. Dacă ai chef, ai și multe oportunități de a învăța ceva nou ca adult. Încercați să pictați, să sculptați, să faceți ceramică, să desenați mandale sau să învățați profunzimile prelucrării lemnului. Dar cel puțin o idee atât de bună este să înveți o limbă nouă, poate să înveți muzică. Un curs de gătit poate fi o alegere bună, la fel ca și încercarea unui nou sport.

3. Creați mediul potrivit!

Toată lumea poate fi creativă! Cu toate acestea, mediul potrivit, în care există suficient stimul și/sau în care obțineți sprijin, poate fi un factor important în dezvoltarea creativității. Copiii sunt mai creativi, deoarece nu se tem încă de criticile și eșecurile din partea colegilor lor. Acest lucru se datorează faptului că adulții - pe bună dreptate - își laudă toate creațiile. Deși, evident, nu toate ideile tale vor funcționa, cu siguranță va exista una care va avea mare succes.

4. Uneori ai nevoie de o pauză

Deși ideile împărtășite sunt adesea mai inspiratoare decât contemplarea singură, uneori este nevoie să ne retragem. Dacă ieșiți la plimbare, puteți vedea problema într-o nouă abordare. S-a demonstrat că mișcarea are un efect pozitiv asupra gândirii creative.

5. Faceți o notă!

A lua notițe este o modalitate excelentă de a-ți păstra amintirile, ideile și, de asemenea, petrece timpul într-un mod constructiv pe care altfel l-ai petrece „inutil”. Cumpărați un mic caiet de schițe care se va potrivi cu ușurință în geantă. Deși ideile dvs. înregistrate pot dezamăgi mai târziu, nu vă faceți griji! În majoritatea cazurilor, câteva gânduri scrise brusc dau un impuls uriaș rezolvării unei probleme.

6. Păstrați un joc la îndemână!

Companiile de design creativ încurajează angajații să păstreze un joc pe birou - niște legosuri, hârtie origami. Pentru că atunci când construiești ceva, îl creezi cu mâna, te gândești mai creativ decât dacă ai bate din tastatură toată ziua.

7. Scrieți!

Scrieți piese scurte, povestiri, poezii, povești mici în câteva propoziții sau orice vă place. Cel mai bun dintre toate, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la critici, deoarece scrieți doar pentru a vă distra. Fără presiune, fără tensiune, ci doar în creștere!

8. Încercați testul de 30 de ture!

Dezvoltă-ți creativitatea cu o sarcină simplă: desenează 30 de cercuri pe o bucată de hârtie, apoi încearcă să transformi cât mai multe cercuri posibil într-un obiect în 1 minut. Cu siguranță veți fi surprins mai întâi de rezultat: foarte puțini pot umple cercurile cu viață. Cu cât o faceți mai des, cu atât veți obține rezultate mai bune.