A pierdut peste 100 de lire sterline pentru a fi antrenor personal

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

sterline

Zach Vogler a cântărit încă câteva kilograme în urmă cu câțiva ani, care este deja morbid supraponderal contează. Obiceiurile sale alimentare includeau mâncarea rapidă în fiecare zi și consumul a doi litri de lapte pe zi. Întreaga familie a bărbatului a fost, de asemenea, binecuvântată cu dimensiuni similare, în special bărbații.

„Pentru noi, o parte din rolul masculin trebuia să fie mare, puternic și să mănânce mult”.

Dar după ce a fost diagnosticat cu diabet și hipertensiune arterială, iar tatăl său a murit de un atac de cord, Zach a fost hotărât să-și schimbe stilul de viață.

„Știam că trebuie să mă schimb dacă nu vreau să mor tânără. În plus, nici măcar nu mă simțeam bine în pielea mea, eram prins într-un corp uriaș pe care îl uram. ”

Bărbatul a început să joace sport în mod regulat, și-a schimbat drastic dieta și a obținut rezultate uimitoare cu lunile grele de muncă, a pierdut mai mult de 100 de kilograme.

„Nu mă mai simt prins în corpul meu, sunt mult mai confortabil în propria mea piele, sunt mândru de corpul pentru care am muncit din greu.”

Zach acționează acum ca antrenor personal la care nu s-ar fi gândit niciodată și se străduiește să-i ajute pe alții să obțină rezultate similare.