Acestea pot fi cauze ale insomniei

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

La cei care suferă de insomnie, adică insomnie, străinul percepe doar simptomele cauzate de insomnie. Rădăcina problemelor, cauzele adesea foarte diferite din spatele insomniei, pot fi organizate în mai multe grupuri mari. Potrivit Fundației Naționale a Somnului din SUA, una dintre principalele surse de insomnie poate fi o problemă neurologică care face ca creierul să nu poată sta treaz.

Desigur, suntem conștienți de multe afecțiuni patologice și boli asociate cu insomnia. În astfel de cazuri, de obicei se datorează simptomelor asociate bolii subiacente (cum ar fi durerea sau dificultățile de respirație) că devine dificil să adormiți și să adormiți.

Exemple de astfel de boli cauzatoare de insomnie sunt:

boli respiratorii alergice
anumite boli gastrointestinale precum refluxul
disfuncție tiroidiană
artrită
astm
probleme neurologice, cum ar fi boala Parkinson
dureri cronice, inclusiv dureri de spate

Dar nu doar bolile sau tulburările fizice sau neurologice pot provoca insomnie. În multe cazuri, insomnia este asociată cu boli mintale, cum ar fi depresia sau anxietatea. Aceasta este, de asemenea, o problemă înainte și înapoi. Anxietatea și depresia fac dificilă adormirea cuiva, în timp ce insomnia ne afectează starea de spirit, iar modificările hormonale pot întări ambele părți.

O altă formă de tulburări de somn mai puțin frecvente decât insomnia se numește sindromul picioarelor neliniștite.

Pacienții cu acest lucru experimentează în mod constant disconfortul de a fi nevoit să-și miște picioarele, ceea ce poate duce la probleme de somn.

O tulburare de somn numită apnee în somn sau pauză în respirație se caracterizează prin faptul că în timpul somnului (și numai atunci) faringele se închid recurent, respirația este întreruptă temporar și nivelul de oxigen al corpului scade brusc. Ca urmare, pacienții se pot trezi pentru perioade scurte de timp, provocând fragmentarea odihnei nocturne, ceea ce provoacă insomnie.

Conținut sponsorizat

Articolul a fost susținut de Phytotec Hungária.