Am renunțat la fumat și am devenit grasă

Meniu de navigatie

Ce face fumatul corpului nostru? Publicat în: Fumatul țigările conțin o mare varietate de substanțe și au astfel un efect asupra tuturor părților corpului. Ca urmare, speranța medie de viață a fumătorilor este cu un an mai scurtă, în medie, tratament pentru dependența de picături nazale. Am renunțat la fumat și am devenit obez.

Împreună, 97% dintre fumătorii și nefumătorii maghiari consideră că fumatul dăunează sănătății. Trei sferturi dintre cei chestionați spun că fumatul este foarte dăunător sănătății, iar alți 19 la sută spun că este dăunător, deși doar într-o măsură mai mică. Fumătorii nu sunt mai puțin convinși că pasiunea lor este dăunătoare și 95% dintre acești respondenți sunt de părere că fumatul dăunează sănătății.

Majoritatea respondenților au enumerat cancerul pulmonar, bolile de inimă și renunțarea la fumat printre bolile enumerate și astmul gras, au spus că aceste boli ar putea fi cauzate sau probabil să fie cauzate de fumatul pasiv.

Toate acestea sunt importante deoarece, în ciuda conștientizării riscurilor fumatului, fumatul nu scade în țară. Potrivit unui sondaj realizat de Institutul Gallup, populația maghiară renunță la fumat, iar persoanele obeze care devin fumători nu s-au micșorat în ultimii cinci ani, iar printre ele tot mai multe femei și tineri.

Efect imediat Fumatul primei țigări de obicei nu provoacă o senzație deosebit de bună: tuse, amețeli, greață ușoară, de obicei nici măcar atunci când am renunțat la fumat și am devenit grasă. La fumătorii obișnuiți, țigările ameliorează simptomele deficitului de nicotină și, prin urmare, se simt liniștitoare. Efectele fumatului obișnuit La fumătorii obișnuiți, efectele controlului tutunului asupra fumatului rb nu sunt atribuibile numai nicotinei, în plus, efectele pe termen lung au un efect nociv mai mare asupra conținutului iritant de gudron al fumului inhalat și al legării de CO decât asupra dependenței de nicotină .

Fumatul ca drog În timpul fumatului, nicotina dezvoltă dependență. Nicotina este unul dintre cele mai nocive medicamente cu potențial de dependență ridicat.

Aceasta înseamnă că este foarte ușor să dezvolți o dependență puternică. Nu există nicio doză pentru fumat care să nu fie încă dăunătoare sănătății. Dezvoltă dependență atât fizică, cât și mentală. Ritualurile legate de fumat sunt, de asemenea, responsabile de dezvoltarea dependenței spirituale. Este încorporat în obiceiurile zilnice după trezire, cu cafea, după masă etc. Simptome de sevraj: la câteva ore după fumarea ultimei țigări, există o puternică senzație de deficiență, iar după 24 de ore apar și simptome de sevraj de nicotină: foame, iritabilitate, iritabilitate, anxietate, am renunțat la fumat și am devenit obez, neliniște, scădere a inimii rata, apetitul crescut, apetitul crescut.

Am renunțat la fumat pentru dezvoltarea dependenței și, în afară de întăritorii sociali obezi, poate fi învinuit dezvoltarea dependenței de nicotină. Căi respiratorii, plămâni Pe măsură ce fumul pătrunde în plămâni, acesta irită căile respiratorii de-a lungul drumului, crescând riscul de cancer peste tot.

Ce face fumatul corpului nostru?

Cancerul oral și al buzelor este cel mai frecvent cauzat de trabucuri și baghete. Fumătorii sunt mai predispuși să dezvolte cancer laringian, traheal și cancer pulmonar. Probabilitatea de a dezvolta cancer traheal și pulmonar este mai mare, cea a cancerului laringian este de 5 ori mai mare decât cea a nefumătorilor, dar este, de asemenea, mai frecventă în esofag, stomac, pancreas, vezică urinară, prostată și cancer renal.

Doar jumătate la sută din cancerele pulmonare nu au fumat până acum. Există o relație puternică între riscul de cancer pulmonar și doza de tutun fumat. Cu cât țigările zilnice și anii de fumat sunt mai mari, cu atât riscul de cancer pulmonar este mai mare. Pacienții cu cancer pulmonar sunt aproximativ.

Este mai ușor să renunți la fumat decât să slăbești

Cu toate acestea, doar 10% dintre fumătorii înrăiți dezvoltă boala, sugerând rolul altor factori, cum ar fi fondul genetic. Acesta este cel mai citat exemplu de fumători că mulți oameni fumează, dar încă nu au avut cancer pulmonar. Același mecanism se aplică aici ca și pentru toate celelalte tipuri de cancer: nu orice femeie va avea cancer de sân, nu fiecare fumătoare va avea cancer pulmonar, depinde mult și de alți factori, dar fumatul este un element în viața noastră pe care am încetat complet să fumez și obezii am devenit noi înșine pe care îi putem influența, depinde de noi.

Nu numai că poate fi luat în considerare cancerul, dar se pot dezvolta și alte boli respiratorii cronice datorită efectelor iritante persistente ale fumului care intră pe căile respiratorii. De asemenea, contribuie la renunțarea la fumat și devin obez devreme până la moarte. Unul dintre cele mai frecvente în cazul fumătorilor este așa-numitul BPOC este o boală cronică cu îngustare a căilor respiratorii. Cele patru litere ale BPOC sunt o prescurtare la nivel mondial pentru termenul englezesc Boală pulmonară obstructivă cronică, care înseamnă literal boală pulmonară obstructivă cronică.

BPOC este un proces concomitent de inflamație a căilor respiratorii, adică bronșită și îngustarea bronhiilor și deteriorarea sacilor aerieni și a țesutului pulmonar datorită emfizemului sau emfizemului.

În mod normal, în plămâni un număr de așa-numitele mici Forma lor seamănă cel mai mult cu o grămadă de struguri, fiecare strugure este o alveolă. Este bine să aveți atât de multe mici, deoarece astfel suprafața plămânilor va fi cea mai mare, iar schimbul de gaze poate avea loc rapid.

Dacă am întinde subwooferele, acestea ar acoperi unul, am renunțat la fumat și m-am îngrășat. Fumatul, pe de altă parte, va face ca pereții alveolelor să moară și va împărți multe situri mici de struguri într-un balon mare, reducând în mod semnificativ suprafața acestuia. Acesta este motivul pentru care fumătorii se simt sufocați mai devreme când fac mișcare, simt că nu există suficient aer.

Și, de asemenea, pentru că monoxidul de carbon din țigări se așează pe moleculele de hemoglobină în loc de oxigen. De altfel, chiar și gudronul depus reduce suprafața plămânilor.

Boala a oprit în mod corespunzător fumatul și obezitatea a devenit controlabilă, dar nu a putut fi vindecată, deci este deosebit de importantă pentru prevenire sau, în cazul unei leziuni deja stabilite, cât mai curând posibil diagnostic, inițierea în timp util a terapiei. Prima, dar nu singura cauză a BPOC este activă sau Simptomele BPOC se dezvoltă doar încet, astfel încât prin screening-ul funcției respiratorii a fumătorilor cu risc crescut de peste 40 de ani în fiecare an devreme, simptomele care împiedicau un stil de viață normal am încetat să fumez și am devenit obez înainte ca boala să devină recunoscută.

Fumatul agravează astmul și poate duce la crize de astm. Părinții care fumează sunt mai predispuși să dezvolte astm la copii. Inhibă mișcarea firelor de păr ciliare pe suprafața celulelor epiteliale ale căilor respiratorii.

Deoarece aceste celule sunt responsabile pentru curățarea căilor respiratorii de praf și bacterii, sunt mai susceptibile de a dezvolta boli respiratorii, inflamații, de ex. Inima, vasele de sânge Ca urmare a fumatului, ateroscleroza crește în vasele de sânge.

Adică, peretele vaselor de sânge devine rigid și vulnerabil. Materialul de tip var este depus în interiorul vaselor de sânge, îngustând secțiunea transversală a vasului de sânge, afectând alimentarea cu sânge a organelor.

Единственное сорвавшееся с них слово фактически не было произнесено.
Наверху, на экране ВР, возникла первая из пяти защитных стен.

Secțiunea transversală a vaselor de sânge nu este doar îngustată de materialul depus, ci în acest caz se modifică suprafața comprimatelor pe bază de plante vasculare pentru fumat.

În loc de epiderma netedă anterioară, am renunțat la fumat și am devenit acoperită de grăsime, pe care se lipesc trombocitele și încep să renunț la fumat și am devenit formarea de cheaguri de grăsime. Acest mecanism se află și în spatele atacului de cord, deoarece mușchiul din spatele vasului blocat nu primește substanțe nutritive, oxigen și moare.

Ateroscleroza poate avea simptome diferite pentru fiecare organ: crește probabilitatea de a dezvolta un accident vascular cerebral în creier. Aici, de fapt, se întâmplă un lucru similar ca în cazul mușchiului inimii. Acesta moare din cauza aportului de sânge către zona creierului din spatele vasului blocat.

Care rădăcină te va ajuta să renunți la fumat
Opinia patch-ului Otrivin
remenysegiskola.hu: Ultimul jurnal al unui fumător (articol de Espee)
Este mai ușor să renunți la fumat decât să slăbești - remenysegiskola.hu
Fumatul - Wikipedia
Nu pot renunța niciodată la fumat
Aș ridica vârsta minimă pentru ca fumătorii legali din Hawaii să folosească țigări electrice, să mestece tutun
Renunțați la fumat acum un an

Acest lucru poate avea consecințe grave, inclusiv paralizie, probleme de vorbire, vedere încețoșată, dezechilibru, în funcție de locația blocajului. La nivelul membrelor, dacă aportul de sânge se deteriorează, țesuturile mor și acest lucru poate duce la amputarea membrului. În cele din urmă, durerea este deja caracteristică în repaus. Un cheag de sânge agravează și mai mult stenoza aterosclerotică.

În acest stadiu, apare gangraena, adică necroză, moarte tisulară din cauza lipsei de aport de sânge și apoi putregai, ceea ce poate duce la amputare. În inimă, ateroscleroza crește șansele unui atac de cord.

Această șansă este, de asemenea, crescută de hipertensiunea arterială și de colesterolul ridicat din sânge datorat fumatului, precum și de efectul vasoconstrictor al nicotinei. Dintre fumătorii care fumează 20 de țigări pe zi, infarctul miocardic este de trei ori mai frecvent decât în rândul nefumătorilor. Fumatul crește incidența cheagurilor de sânge.

Am renunțat la fumat separat și s-a îngrășat dacă cineva care încă mai fumează în timp ce lua pastile anticoncepționale renunță imediat la fumat, deoarece ambii factori singuri pot provoca cheaguri de sânge. Împreună, impactul lor este multiplicat. La femeile obeze, fumătoare, contraceptive, șansa formării unui cheag de sânge este de două ori mai mare decât valoarea normală. Stomac, sistem intestinal Nicotina crește secreția de acid gastric, stimulează motilitatea intestinală.

Organele genitale Nicotina inhibă erecția datorită efectului său vasoconstrictor direct. Pe termen lung, impotența se poate dezvolta datorită efectului vasoconstrictor al aterosclerozei. Reduce numărul de spermatozoizi și chiar dintre puținii spermatozoizi am încetat să fumez și am devenit spermă anormală, de dimensiuni și deteriorate genetic, amânând concepția.

Fetus Avortul spontan precoce este mai frecvent la femeile fumătoare, posibil din cauza unei sângerări întârziate, mai dureroase decât de obicei.

Lumea dezvoltată se va îngrășa pe măsură ce oamenii se obișnuiesc cu fumatul

Dacă sarcina persistă, fumatul poate duce la leziuni fetale. Acest lucru se datorează faptului că fumatul, la fel ca toate celelalte vase de sânge din corp, deteriorează vasele de sânge din placentă, afectând alimentarea cu sânge a fătului. Copiii mamelor fumătoare cântăresc mai puțin, sunt mai puțin inteligenți decât media și au rate mai mari de mortalitate perinatală. Nașterea prematură este mai frecventă. Fumatul pasiv Efectele nocive de mai sus apar în același mod în cazul fumatului pasiv.

Mai mult, fumul de curgere laterală conține mai mulți agenți cancerigeni decât fumul de masă. Așa că nu uitați niciodată, am renunțat la fumat și m-am îngrășat dacă cineva, de ex.

Rezultatele slabe ale reducerii excesului de greutate au fost raportate de Arhivele Medicinii Interne.
Proiecte antifumat
Lumea dezvoltată se va îngrășa pe măsură ce oamenii se obișnuiesc cu fumatul în Transilvania.
Cel mai sigur mod de a renunța la fumat

Fumatul în jurul copiilor mici crește, de asemenea, probabilitatea morții subite a sugarului. Într-o proporție scurtă de nefumători, fumul de tutun provoacă iritații oculare, dureri de cap, tuse, simptome nazale pe termen scurt și poate provoca convulsii severe la persoanele cu alergii respiratorii.

Dar bronșita, pneumonia, astmul și alte boli respiratorii sunt, de asemenea, în mod clar mai frecvente la sugari și copii în care fumează cel puțin unul sau ambii părinți.

Lumea dezvoltată se va îngrășa pe măsură ce oamenii se obișnuiesc cu fumatul -

Măsurătorile arată că fumatul pasiv existent cronic poate deteriora membranele mucoase ale căilor respiratorii superioare în aceeași măsură observată de profesioniștii fumătorilor obișnuiți. Într-un corp tânăr, în curs de dezvoltare, fumul de tutun inhalat pasiv poate avea un efect și mai dăunător, deoarece copiii mai mici renunță la fumat și au devenit adolescenți. Corpul adolescenților este mult mai sensibil la toxinele din țigări decât la adulți.

Principalul motiv pentru aceasta este că aceasta este o perioadă de dezvoltare intensă a sistemului imunitar și nervos, caz în care orice influență externă poate avea un impact mai puternic asupra sănătății copiilor. Nivelurile de nicotină găsite în saliva copiilor părinților fumători sugerează că în gospodăriile în care ambii părinți fumează, copiii primesc și cantități semnificative de nicotină.

Am renunțat la fumat și am devenit obez pe lângă pericolele directe pentru sănătate. O altă consecință gravă a fumatului pasiv poate fi că copiii au de trei ori mai multe șanse să înceapă să fumeze dacă ambii părinți fac la fel. La urma urmei, cel mai puternic spray nazal al copiilor nu urmează ceea ce spunem noi, dar în primul rând ceea ce văd de la noi, va fi transmis și ca adult la proprii copii.

Eficacitatea medicamentelor Unele medicamente sunt mai puțin eficiente pentru fumători.

Fumatul, de exemplu, reduce eficacitatea medicamentelor pentru astm. Crizele de astm cu pericol de viață care necesită terapie intensivă sunt, de asemenea, mai frecvente în rândul fumătorilor cu astm. Efecte estetice Indiferent dacă subiectul buletinului nostru informativ este efectele nocive asupra sănătății, nu putem trece dincolo de efectele estetice ale fumatului, deoarece, desigur, sănătatea este pe primul loc, dar să fim sinceri cu noi înșine: acest lucru este, de asemenea, important. Multe femei cheltuiesc mult pe antirid și de protecție solară, dar cel mai bine este să opriți fumatul și să reduceți expunerea la soare.

Fumat:

Fumătorii dezvoltă de zece ori mai multe riduri pe piele decât nefumătorii. Fumătorii care fumează de mult timp par să fie cu până la douăzeci de ani mai în vârstă. Fumatul și plajele regulate la soare fac ca pielea să fie și mai încrețită. Astfel de femei sunt de peste zece ori mai susceptibile de a avea riduri.

Pe de altă parte, fumătorii au de două ori riscul de a dezvolta cancer de piele în comparație cu nefumătorii. Renunțarea la fumat încetinește deteriorarea elasticității pielii și formarea ridurilor.

Decolorarea dinților din cauza fumatului poate afecta negativ judecata noastră. Leziunile de suprafață pot fi îndepărtate de medicul dentist, cu toate acestea, la fumătorii înrăiți, decolorarea poate afecta straturile mai profunde. Pe de altă parte, fumul de țigară devine peste tot, preluat de păr, de piele de haine, dar chiar și în interior de pereți și mobilier și nefumătorii simt imediat acest lucru. Cine se oprește acum Și nu în ultimul rând economisește bani Am renunțat la fumat și am devenit grasă.