Anti-obezitate în copilărie, mult somn și distanță mică

7 octombrie 2010 | Actualizat: 10 martie 2016.

copilărie

Copilul este mai puțin probabil să se îngrașe dacă familia ia masa împreună, dacă copilul doarme suficient și nu se uită la televizor mult timp.

Mâncare de familie, somn bun și distanță mică împotriva abandonului din copilărie

În Statele Unite, copilăria este o problemă socială în creștere, dar, din păcate, este și o problemă în Ungaria (deoarece Ungaria este cel mai defavorizat copil din Europa). A fost realizat un studiu la scară largă, ale cărui rezultate au fost publicate în cel mai prestigios jurnal pediatric, Pediatrics. Concluziile pot fi instructive și pentru familiile maghiare.

De ce este puțin dolofan?

Sarah Anderson Și personalul său a înregistrat date despre 8.550 de copii născuți în Statele Unite în 2001 și starea de sănătate, greutatea și înălțimea acestor mici, care sunt condițiile lor.

Trei aspecte au fost evaluate din condițiile de viață. S-a observat dacă întreaga familie a luat cina împreună cel puțin cinci zile, dacă copilul a avut ocazia să se culce pentru a vedea dacă nu ați urmărit mai multe televizoare în ultimele zile lucrătoare.

În funcție de vârstă și înălțime 18 la sută dintre copii sunt clasificați drept grăsimi. Într-o familie în care au prevalat cele trei condiții anterioare, doar 14% dintre copii au devenit obezi, dar în cazul în care nu a existat nici o înșelăciune anterioară. umflat.

Evaluarea statistică a arătat în mod clar că chiar și un singur factor de protecție a redus riscul fertilității și rezultatul a fost cel mai bun în care condițiile familiale au fost optime din toate punctele de vedere.

Cercetătorii au publicat, de asemenea, statistici privind proporția oamenilor care trăiesc în familiile americane de astăzi. Mai mult de jumătate dintre americani au luat masa cu membrii familiei de cel puțin șase ori pe săptămână. 57,5% dintre copiii mici au dormit pentru cel puțin o jumătate de foc. Timpul de vizionare a copiilor a fost limitat de 40,4% din părinți timp de mai puțin de doi ani.