Apnee de somn

Sforai tare și intermitent? Îți ocolești regulat colegul de cameră noaptea? Trebuie să mergi la baie de mai multe ori pe noapte? Ești întotdeauna somnoros în timpul zilei și chiar dormi în timp ce conduci și la serviciu? Dacă toate acestea vă sunt familiare, aflați mai multe despre posibilele cauze ale tuturor acestor simptome! Este posibil să suferiți de apnee în somn.

Sforaitul puternic este cel mai frecvent semn de avertizare!
Sforăitul puternic este adesea făcut subiectul unei glume, dar poate fi de fapt cauzat de probleme severe de respirație dependentă de somn. Sforăitul sugerează că aerul din faringe nu curge nestingherit. Sunetul caracteristic care vine odată cu acesta este atunci când aerul este forțat prin acest canal îngust. Se estimează că 10-30% dintre adulți sforăie, dar în marea majoritate a cazurilor, sforăitul nu are consecințe medicale grave, iar în cazul lor, sforăitul liniștit are loc în mod egal cu toate respirațiile. Cu toate acestea, pentru fiecare douăzecea persoană, un semn important al unei boli grave este un sforăit foarte puternic, intermitent pe timp de noapte: aceasta este apneea de somn obstructivă (blocată), cunoscută și sub numele de apnee de somn.

Care sunt tipurile de apnee în somn?
În timpul apneei de somn, faringele se pot închide în mai multe moduri: căile respiratorii se pot îngusta atât de mult încât nu trece aer deloc (apnee) sau doar într-o măsură mai mică, lăsând să intre un pic de aer, dar îngustându-se cu mai mult de 50% ( hipapnee). La unii pacienți, îngustarea în gât este atât de mică încât efortul crescut permite organismului să mențină respirația normală, dar poate provoca, de asemenea, o serie de treziri în același mod (treziri ale efortului respirator sau sindromul de rezistență respiratorie superioară). Oricare dintre aceste evenimente are același efect: somnul odihnitor este întrerupt. Majoritatea pacienților suferă de o formă de amestec a acestor tipuri de obstrucție faringiană.

Cum să recunoaștem apneea de somn?
Apneea de somn este însoțită de următoarele simptome imediate și pe termen scurt:

Simptome nocturne:
• sforăit puternic, care apare regulat la toate somnurile
• Insuficiență respiratorie observată
• sforăit, dificultăți de respirație
• Somn neliniștit, fluturând, cu dificultăți
• Mai multe spray-uri de dormit

Simptome de zi:
• Cefalee matinală după trezire
• Somnolență în timpul zilei
• Scăderea capacității de concentrare
• Iritabilitate
• Adormirea în timpul activităților obișnuite

Consecințele apneei de somn persistente netratate:

• Tensiune arterială crescută (chiar rezistentă la terapie)
• Infarct miocardic
• Diabetul de tip 2
• Insuficienta cardiaca
• aritmie
• Accident vascular cerebral
• Demență

Simptomele cauzate de apneea de somn apar de obicei treptat și se rezolvă de-a lungul mai multor ani, astfel încât este posibil ca pacientul să nu asocieze simptomele cu apneea de somn. În cele mai multe cazuri, acești pacienți solicită asistență medicală la îndemnul colegilor lor care prezintă simptome din exterior sau simptomele pe termen lung ale bolii devin insuportabile, cum ar fi hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă, atacul de cord și accidentul vascular cerebral.

Cel mai frecvent simptom observat este sforăitul puternic, intermitent cu sforăitul. Prin urmare, dacă sforăi tare aproape în fiecare seară, este indicat să-ți vezi medicul de familie care te poate îndruma către un centru pentru tulburări de somn pentru examinare. Din fericire, experții în somn de azi diagnostichează și tratează cu succes aceste tulburări de respirație tulburate de somn. Tratamentul adecvat poate preveni sau inversa consecințele potențial periculoase ale apneei de somn.
Vizitați aici cel mai apropiat centru de sănătate pentru somn !

Ce se întâmplă dacă apneea de somn nu este tratată?
((Consecințele pe termen lung ale OSAS)

Cum să diagnosticați apneea de somn?
Apneea de somn este diagnosticată de medicii de somn cu teste instrumentale de somn. Testele sunt efectuate la centrele de diagnosticare a somnului, unde sunt efectuate și teste de screening, tratamente terapeutice și teste de control. Există teste care se pot face acasă, dar acestea se limitează la teste de screening și control. Puteți citi mai multe despre diagnosticul OSAS aici

Care este terapia pentru apneea de somn?
Terapia primară pentru apneea de somn este terapia cu presiune respiratorie, care se efectuează cu un dispozitiv numit CPAP, similar cu un ventilator. Dispozitivul produce o ușoară presiune care, printr-o mască nazală, netezește faringele relaxate, o susține, astfel încât să nu se închidă. Puteți citi despre terapie aici Mai mult.