Bossaball - Nu doar sporturi pe plajă

THE bossaball un sport de echipă în care sunt combinate elementele fotbalului, voleiului și capoierei - spune Tamás Sütő, director general al Bossaball Hungary Kft. Se joacă pe un teren de volei gonflabil asemănător unui castel aerian, unde există o trambulină pe ambele părți ale plasei, cu un membru al echipei de patru oameni în interior și trei care se mișcă în jurul lui. Un element esențial al bossaball este muzica - numele său provine și din genul muzical brazilian, Bossa Nova, înseamnă un stil nou - care oferă ritmul și atmosfera de bază, ca și când am fi pe plajă, dar nu petrecem, facem sport.

Este jucat pe o masă de cauciuc integrată de 4-4 sau 5-5 persoane, iar acest lucru permite jucătorilor să sară în sus și să se rotească cât mai spectaculos posibil pentru a duce mingea în jumătatea terenului adversarului. Înălțimea plasei poate fi modificată în funcție de faptul că se joacă bărbați, femei, copii, profesioniști sau începători.

Deși se bazează pe baze de volei, mingea trece prin plasă după nu trei, ci cinci lovituri, ultima este de obicei trambulină, saltul de masă din cauciuc te ajută să lovești cu cât mai mult impuls. O singură atingere ar trebui să fie așa-numita jucărie de fotbal, care se poate întâmpla nu cu mâna, ci cu orice parte a corpului - cum ar fi capul, spatele, picioarele, fesele. Pentru a efectua aceste mișcări, este necesar tipul de dexteritate pe care îl dă capoirea - explică Tamás Sütő. Saltul cu capul, atingerile piciorului oferă spectacolul bossaballului, sărind de pe o trambulină înaltă de trei sau patru metri pentru a lovi o minge aruncată este, de asemenea, o provocare serioasă pentru un jucător profesionist. Simțul ritmului necesar unei capoiere este, de asemenea, necesar în mingea șefului pentru a face cele cinci atingeri perfecte. Pentru ca penultima trecere să ajungă la expeditor și apoi la trambulină într-un ritm bun, este necesar și un grad ridicat de consistență.

Jucătorul central sare pe trambulină, lovește mingile. Se mișcă în funcție de ritmul aruncărilor, dacă reușește, primește mingea în impasul de sus, dacă greșește puțin, nu-l poate lovi bine. De exemplu, dacă îți iei mingea în talie, vei fi forțat să dai lovitura cu o altă parte a corpului tău. Poate fi servit în orice mod creativ, în timp ce rulează țigani sau chiar foarfece.

Regulile jocului și scorul sunt, de asemenea, speciale - spune Tamás Sütő. Trei și cinci puncte pot fi înscrise în joc, de exemplu, dacă un jucător care sărește lovește mingea cu mâna pe zona trambulinei de pe cealaltă parte, valorează trei puncte, dacă poate face același lucru cu piciorul, echipa sa primește cinci puncte. Mingea de pe secțiunea trambulină înregistrează întotdeauna cele mai multe puncte, cu un punct pentru un pumn în exterior. Un joc durează până când una dintre echipe marchează, un set durează douăzeci și cinci de puncte, două seturi trebuie câștigate pentru a câștiga.

Istorie

Bossaball are o istorie de zece până la doisprezece ani, este prezent în treizeci și două de țări din întreaga lume, iar sistemul său de concurență este încă în evoluție. Jocul a fost inițial inspirat din America de Sud, dar a fost inventat de un tânăr belgian care locuia în Olanda. Filip Eyckmans, care este managerul unei formații, a jucat tenis competitiv până la vârsta de șaptesprezece ani, s-a îndrăgostit de atmosfera plajei Copacabana, de meciurile de volei și fotbal care au loc într-unul din turneele de concert și a început să se gândească despre cum le-ar putea combina pe toate.

Sport?

Acum un an și jumătate, am găsit un articol, își amintește Tamás Sütő, despre dacă bossaball era sau nu un sport. V-am contactat imediat inventatorul. Echipa Bossaball Hungary funcționează deja cu două piste, există și o pistă fixă și una mobilă, pe care le putem monta în zona corespunzătoare - 20 x 20 metri plat. Aveți nevoie de o sursă de alimentare externă de 380 volți în apropiere pentru a oferi un flux continuu de aer, aceasta menținând pista la duritatea potrivită.

Bossaball - Nu doar sporturi pe plajă
Foto: Dietă și fitness

Întrebarea dacă este un sport poate fi decisă rapid, deoarece are toate calitățile pozitive, precum cele trei sporturi (fotbal, volei, gimnastică) care oferă elementele de bază. Se adaugă plăcerii că cele două echipe adverse se luptă să-și dea seama care dintre ele este mai bună. Acest lucru oferă și posibilitatea de a construi sporturi competitive - adaugă Tamás Sütő. Scopul pe termen lung este ca echipa maghiară să poată concura cu europenii. În prezent, echipa Bossaball Ungaria organizează cursuri la Budapesta și Pécs, dar organizarea asociațiilor este deja în desfășurare la Miskolc și Debrecen.

De ce este bine?

Combinația a trei sporturi diferite sau cel puțin două sporturi diferite, dar similare, oferă atât frumusețe, cât și dificultăți, deoarece nu este suficient să performați bine într-unul singur. În plus, jocul se desfășoară pe o pistă în care mișcarea este amuzantă. Aruncarea, săritul, târâtorul pe o pistă mare este, de asemenea, o experiență excelentă pentru adulți, oferă o formă de recreere jucăușă care te mișcă și pe tine. Oferă un sentiment de succes, toată lumea se simte bine între timp. A doua zi, deși sunt de așteptat spasme musculare de la ceafă până la glezne, prezența mușchilor surprinzători poate fi dezvăluită, dar nu s-a primit nicio plângere, spune Tamás Sütő.

Efecte

El mută fiecare mușchi, cu o lună și jumătate de antrenament în mod regulat, de trei ori pe săptămână, care a vărsat, de asemenea, zece până la cincisprezece kilograme. Este foarte puternic în mișcarea și construirea mușchilor de susținere. Este extrem de util pentru îmbunătățirea rezistenței la forță.

Pentru cine?

Oricine a iubit anterior trambulina și/sau jocurile cu minge este sigur că se va bucura de ea. Până acum, toată lumea a ieșit de pe teren cu un zâmbet larg, satisfacție și oboseală plăcută - subliniază Tamás Sütő. Este, de asemenea, ideal pentru cei care au un trecut atletic, au realizat totul în propriul lor sport și caută noi provocări. Nu știm prea multe despre motivul excluderii. Nu există cineva care să nu meargă, cu o sârguință, muncă, totul, simțul ritmului poate fi dezvoltat, este doar o chestiune de timp, regularitate și perseverență. De asemenea, este foarte potrivit pentru petrecerea activă a timpului, jucându-se cu prietenii noștri.

Costul jocului este minim, deoarece nu aveți nevoie de altceva decât de un tricou și pantaloni scurți, fără pantofi, deoarece sunt jucați desculți sau în șosete.

Antrenamente

Există mai multe tipuri de antrenament, avem deja zece concurenți, îi ocupăm separat.

Există poziții fixe în joc, mișcările trambulinei și ale celorlalți trei jucători sunt complet diferite. Cu cât greutatea este mai mică, cu atât trambulina este mai mare, cu atât este mai ușor să faci trucurile. Tehnica piciorului este importantă pentru oamenii din afară, trecerea exactă și nici nu trebuie să vă fie frică de semănat. Mai întâi toată lumea vrea să meargă la trambulină, timp de aproximativ o jumătate de oră nu sunt interesați de altceva, nu de regulile jocului, apoi își găsesc locul - spune Tamás Sütő.

Deocamdată, există cursuri în capitală de trei ori pe săptămână, seara, pentru toată lumea deodată, dar într-un mod personalizat. Avem, de asemenea, un joc „doar pentru distracție”, atunci când grupuri de prieteni aplică pentru a încerca bossball-ul, dar poate fi și o activitate plăcută la evenimentele companiei și la antrenamentele de team building - adaugă Tamás Sütő.