Cafeaua și efectele sale secundare

Mulți oameni își încep dimineața cu cafea, deoarece simt că nu se pot trezi decât dintr-o ceașcă de cafea și pot începe ziua. Cu toate acestea, consumul de cofeină poate fi exagerat și supradozat. Din articol, puteți afla ce se întâmplă cu noi dacă bem prea multă cafea.

Ai fost vreodată îngrijorat de ceva și ai băut o ceașcă de cafea din cauza asta? Ei bine, cafeaua nu numai că ar reduce simptomele de anxietate, ci și exacerbează simptomele neplăcute asociate cu anxietatea. Cofeina nu numai că mărește drastic tensiunea arterială, ci și eliberează hormoni de stres în organism, ceea ce este o veste foarte proastă pentru cei care se luptă cu anxietatea.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Cafeaua poate provoca, de asemenea, probleme cu stomacul

Nu numai că cafeaua nu calmează stomacul supărat, ci poate genera chiar probleme de stomac. Cafeaua crește producția de acid gastric, care poate provoca dureri de stomac care nu se opresc.

Inima și cafeaua

Ai simțit vreodată că ai luat o ceașcă de cafea și că inima ta a început să bată mai tare? Ei bine, cafeaua are un astfel de efect. Consumul prea mult de cofeină poate fi unul dintre factorii declanșatori pentru bătăile rapide ale inimii, dar prea mult consum de alcool și nicotină au un astfel de efect. Când ne luptăm cu bătăile puternice ale inimii, este posibil să simțim chiar amețeli, așa că nu strică să ținem pasul cu aceste medicamente de plăcere.

Când trebuie să mergi mai des la baie

Cei care fumează și beau cafea nici măcar nu își pot imagina să înceapă dimineața fără aceste droguri de plăcere. Mulți oameni spun că nu renunță nici la cafea, nici la țigări, deoarece fără ele nu ar putea produce în baie. Este adevărat că cofeina și nicotina au și unele mișcări laxative, intestinale, dar sunt extrem de dăunătoare sănătății.

Când visul întârzie

Prea multă cafea ne trezește, așa că oricine consumă 3-4 căni de cafea pe zi nu ar trebui să fie deloc surprins dacă nu poate sau doar le vine foarte greu să adoarmă seara. După cinci ore, băuturile și alimentele cu cofeină nu ar trebui consumate deloc.

Articole similare:

Este interzis să beți cafea pe stomacul gol!
Ce fel de esență de flori ți se potrivește în funcție de zodia ta?
Ce se întâmplă când luăm cafeaua pe stomacul gol?
Ceai sau cafea? Care este mai bun?
Simptome de sevraj la cafeină
Cafea din care nici caprele nu puteau dormi

Există 4 comentarii pentru acest articol

Și ce zici de consumul anumitor cafele „Nesch” și un mic dejun dublu în articol, fără țigări

Cafeaua scade pH-ul sângelui nostru - OPTIMAL - de la 7,3-7,4 la 2,0! Corpul nostru elimină CALCIUL din circulație pentru a neutraliza pH-ul acid. Dacă nu este suficient, oasele sau Scoate-l din dinți. Principala cauză a practic tuturor bolilor noastre este DEFICIENȚA DE CALCIU cauzată de dieta noastră acidă! DIETA ALCALINIZANTĂ ESTE PRINCIPAL LEGUME ȘI FRUCTE PRIME, ILL. ESTI DIN CONSUMUL DE SEMINTE SPERMATE! În cazul unei astfel de nutriții, sângele nostru este continuu ușor alcalin (vezi grupul etnic Hunza!)
VIRUSURILE PATOGENICE ȘI BACTERII NU TRĂiesc ÎN ACEST MEDIU! DOAR ORICE MEDIU ACID ESTE NECESAR PENTRU REPRODUCEREA LOR.
ACEST FACT ÎL FACE REPREZENTABIL PENTRU CRUDE (!) VEGANII TREBUIE SĂ FIE TREBUIE SĂ EXCITE LA VICTIME. „Magia” este să mâncăm pentru ce suntem creați! Acest „SHIELD” ESTE DISPONIBIL TUTUROR NOI! PH-ul urinei noastre este la fel de mare ca pH-ul curent al sângelui nostru (sau cu jumătate de grad mai mare) Acest lucru se face cu hârtie de turnesol, v. O putem verifica de mai multe ori pe zi cu un test Cybow (de la magazinele de reabilitare). Dacă pH-ul urinei noastre este în medie de 7, corpul și sufletul nostru se toarnă! Iar bolile noastre, dacă există, încep să se vindece! Cărțile lui Lénárt Gitta, lucrările lui Tibor Váradi (Alimentație sănătoasă, echilibru mental), resp. Lucrările doctorului Miklós Csiszár - Zsolt Juhász (Health-Truth) ne ajută pe toți cu îndrumare completă.!

O mulțime de cafea este cu adevărat nesănătoasă. Fumez în mod regulat din 1964 și din ce în ce mai multe s-au epuizat. În 1985, după o schimbare a locului de muncă și a zonei de lucru, m-am trezit devreme, m-am culcat târziu, 5-8 cafele, 30-40 de lovituri Tigarile lucrătorilor după 8 luni, a raportat organizația. Bătăi puternice ale inimii de mai multe ori pe zi, senzație de apăsare a pieptului, somn neliniștit etc. Într-un moment oportun, pe 23 decembrie 1985, am decis să le opresc pe amândouă în același timp. Desigur, nu a fost ușor. Nu am aprins niciodată o țigară pe ea, uneori apare un cappuccino. În 2019, am avut un examen clinic din alt motiv și medicul șef a remarcat din constatările mele că nu ați fumat niciodată, nu-i așa? Acum mă simt sănătos.