Pasta de cafea pentru slabit, 7 lucruri pe care nu le stiai despre cafea

care

Câteva cești de cafea pe zi nu numai că vă vor revigora, ci vă vor proteja și sănătatea. Cafeaua antioxidantă Există multe substanțe bune în cafea.

Cafea și pierderea în greutate

Aceștia sunt acidul cafeic și acidul clorogenic, care […] pot fi cu siguranță aduși împotriva acestuia pentru a decolora dinții, dar astăzi tot mai multe cercetări susțin că consumul moderat de cafea este într-adevăr bun pentru noi. Aceștia sunt acidul cafeic și acidul clorogenic, care sunt antioxidanți puternici.

Putem profita la maximum de ambele din cafea și acestea au un rol special în dieta noastră. Acestea ajută la prevenirea dezvoltării cancerului și reduc riscul bolilor inflamatorii și hepatice.

Unele cercetări sugerează că consumul regulat de cafea poate fi asociat și cu prevenirea bolii Alzheimer și Parkinson. Cofeina are un efect vasodilatator, astfel încât cantitatea potrivită de cafea curăță căile respiratorii și traheea.

Care este simptomul, plângerea?

Studiile au arătat că la pacienții astmatici, o anumită cantitate poate reduce frecvența atacurilor de astm.

Crește eficacitatea medicamentelor Are, de asemenea, un efect vasodilatator Scăderea în greutate păstăile de cafea folosesc adesea cofeina ca ingredient activ în medicamentele anti-cefalee.

Deoarece îmbunătățește efectul, sunt necesare mai puține ingrediente active.

Poate ameliora durerile de cap severe pe cont propriu și cu medicamente pentru perioade lungi de timp. Previne formarea pietrei Consumul regulat de cafea reduce formarea calculilor biliari cu aproximativ douăzeci și cinci la sută, făcând cristalele mai dificile să cristalizeze.

7 lucruri pe care nu le știați încă despre cafea

Deși numai într-un procent mai mic, poate reduce, de asemenea, formarea pietrelor la rinichi. Nu crește riscul bolilor de inimă Cercetări recente Pierderea în greutate păstăi de cafea păstăi de cafea arată că consumul de cofeină nu are deloc un efect negativ asupra organismului dacă cineva nu este sensibil la cofeină.

Consumul de cafea și cofeină nu mărește șansele de a dezvolta boli cardiovasculare, nu provoacă aritmii și nu crește nivelul colesterolului. Nu provoacă osteoporoză Deși aportul excesiv de cofeină crește ușor cantitatea de calciu excretat în urină, nu ar trebui să fie deloc o problemă cu alimentația adecvată și aportul de calciu.

Poate fi o consecință numai dacă cineva are un deficit de calciu sau dacă dieta sa nu conține cantități adecvate de minerale.

În acest caz, cantități crescute de cofeină pot promova de fapt osteoporoza. Niciun rol în dezvoltarea hipertensiunii arteriale Relația dintre cafea și tensiunea arterială a fost studiată la escorta de laborator, cu toate acestea, nu a fost posibil să se demonstreze că consumul normal de cafea ar crește tensiunea arterială. Deși poate fi observată o ușoară creștere a tensiunii arteriale în unele cazuri, este doar de scurtă durată și, de obicei, apar doar păstăi de cafea pentru scăderea în greutate ale cafeinei sau în cazul în care păstăile de cafea pentru slăbit nu au fost consumate înainte de astfel de băuturi.

Wellness Cafe Sfat: consumul normal de cafea poate avea chiar un efect benefic asupra corpului dumneavoastră. În mod normal, înțelegem două sau trei căni pe zi, puteți turna atât de mult în siguranță. Articole similare.