Mușchi și grăsime
Probabil ați auzit că același volum de masă musculară și grasă este semnificativ diferit, dar diferența este greu de imaginat până când nu o vedeți cu ochii voștri.
Vă prezentăm câteva imagini înainte și după femei cu femei care și-au remodelat complet corpul cu o dietă potrivită și cu mult, mult exercițiu. Cu toate acestea, va fi o surpriză faptul că slăbirea spectaculoasă nu se reflectă cu adevărat în kilograme.
Diferența dintre mușchi și grăsime
Dacă doriți, de asemenea, să vă tăiați dieta prin mișcare alături de ea, nu este rău să știți la ce să vă așteptați. Pe măsură ce grăsimea începe să fie înlocuită de mușchi, puteți chiar să stați pe cântar pentru a vedea că ați crescut în greutate atunci când ați devenit de fapt mai slab. Vă arătăm câteva femei care sunt exemple perfecte despre cum greutatea este doar un număr, ceea ce este mult mai bun în loc să vă măsoare rezultatele în centimetri!
- Bunicul a pierdut mai mult de 70 de lire sterline pentru a avea grijă de nepoții săi, după ce și-a învins fiica în
- Mă întreb cum s-au vândut budinca de ciocolată și laptele de pasăre în Szombathely săptămâna trecută?
- Nimeni nu credea că a pierdut o astfel de lire de 169 de lire sterline
- Crezi că ai epuizat fotografii de bikini proaspete ale fiicei lui Demi Moore bine; potrivi
- Velvet - Story - a pierdut 30 de kilograme pentru a fi Miss England