Ştiinţă

Care sunt micile pete albe de pe unghii?

În copilărie, auzeai adesea că există unghii albe pe unghii, deoarece nu mănânci suficiente vitamine și trebuie să mănânci spanac și sfeclă. Ei bine, asta acoperă doar jumătate realitatea. Punctele albe de pe unghii pot fi formate din multe lucruri, pot fi semne ale deficitului de vitamine, dar pot fi cauzate și de traume, răniri, infecții sau otrăviri. Înainte de a merge mai departe, să reînviem cum se dezvoltă unghia. Unghia este ...

Beți cafea pentru a vedea dacă aveți cancer

Consumul unei singure sau două căni de cafea pe zi poate reduce riscul de a dezvolta cancer de colon, sugerează un nou studiu. Cercetătorii au examinat obiceiurile de consum de cafea a 8.500 de persoane din Israel în studiul lor. Aproximativ cinci mii dintre participanți s-au luptat cu cancerul de colon, iar 3.500 de persoane nu au fost diagnosticate cu cancer. Participanții au dat în medie mai puțin de două cupe ...

Iarna, ai nevoie și de șase până la opt pahare de lichid

Dacă nu bem toată ziua, aceasta poate afecta apărarea organismului, avertizează dr. Márta Bálint Veresné, dietetician la Universitatea Semmelweis, care spune că, chiar dacă încercăm să compensăm lichidul pierdut în timpul zilei seara, nu ajută. Deși problema apare de obicei vara, în timpul valurilor de căldură, expertul spune că, în perioada de toamnă-iarnă, putem ajuta sistemul imunitar să funcționeze cu aportul conștient de lichide. Dacă cel puțin 6-8 pahare de apă în ...

Șansa de recuperare este legată de nivelurile de vitamina D.

Publicat marți, 20 ianuarie 2015 | Semmelweis University Media Corner Deficitul sever de vitamina D crește riscul de deces cu 50% la pacienții severi și cronici, spune dr. András Szabó, Universitatea Semmelweis II. Director al Departamentului de Pediatrie. Prin urmare, în opinia sa, ar fi esențial pentru toți de ex. normalizează nivelurile de vitamina D la pacienții cu cancer sau boli cardiovasculare cu tratament cu vitamina D ...

Care este diferența dintre absorbția unei capsule G&G și a unei tablete?

Vitamina D poate ajuta la cancerul intestinal

Nivelurile ridicate de vitamina D pot ajuta la supraviețuirea cancerului intestinal, au descoperit cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh. Potrivit echipei, pacienții cu cancer intestinal care aveau cel mai ridicat nivel de vitamina D în sânge aveau jumătate din riscul de deces ca cei cu cel mai scăzut nivel de vitamina D, scrie MTI. Studiul cercetătorilor din Edinburgh este primul care se concentrează pe calea naturală, plajă sau ...

Este posibil ca vitamina B3 să fi venit din spațiu

Potrivit unui experiment de laborator susținut de NASA, vitamina B3 ar fi putut veni pe Pământul antic cu meteoriți cu conținut ridicat de carbon. Rezultatul poate fi important în cercetarea originii vieții. Noul rezultat susține ideea că moleculele de bază necesare pentru a forma viața pe Pământ s-ar fi putut forma în spațiu și transportate pe Pământ de comete sau meteoriți. Liderul cercetării actuale, Karen Smith (Pennsylvania

Vitamina C suprimă cancerul

Pe lângă dozele mari de vitamina C, chimioterapia este mai eficientă în uciderea celulelor canceroase, scrie BBC. Administrarea intravenoasă este o modalitate posibilă de a vindeca cancerul ovarian și alte tipuri de cancer. Mai mult, este mai sigur și mai ieftin decât metoda tradițională. Utilizarea vitaminei C în tratamentul cancerului nu este nouă. S-a demonstrat deja în anii 1970 că vitamina C intravenoasă

Bebelușii uriași se nasc din cauza vitaminelor însărcinate?

Înainte și în timpul sarcinii, femeile au nevoie de un aport crescut de vitamine. Există cei care încearcă să obțină acest lucru prin nutriție și nici măcar nu se gândesc să completeze suplimente alimentare în sine, dar există și un număr bun de oameni care iau diferite preparate înainte de a rămâne însărcinată. Întrebarea nu este atât de simplă încât chiar și medicii nu sunt întotdeauna de acord că devreme sau pe tot parcursul sarcinii este terh

De ce trebuie înlocuit doar uleiul Omega-3?

În anii 1930, cercetătorii au realizat că dintre grăsimile găsite în toate plantele sau animalele, există doar două la care corpurile noastre trebuie să aibă acces. Unul dintre aceste două aparține familiei de uleiuri omega-3 și celălalt familiei de uleiuri omega-6. Dacă omitem acești acizi grași esențiali din mese, sănătatea noastră poate dauna - la fel ca atunci când omitem vitaminele sau mineralele. A este ceea ce ...

A lua vitamina C previne răcelile sau gripa?

Numeroase studii au arătat deja efectul vitaminei C asupra răcelii și gripei. Studiile sunt de acord că administrarea vitaminei C atunci când apar primele simptome poate reduce durata bolii cu aproximativ 30% sau poate atenua simptomele. Unele studii recomandă doar 1.000 mg de vitamina C în astfel de cazuri, în timp ce altele cresc până la 2.000, iar altele până la 6.000 mg. Jurnalul britanic al unuia dintre ...

Despre consumul de lichide

Un stil de viață sănătos și o dietă sănătoasă joacă un rol din ce în ce mai important în viața noastră de zi cu zi. Recomandările pentru o dietă modernă și echilibrată includ o rezoluție de a consuma cantitatea și calitatea corecte de lichide. Pierderea de lichid înseamnă pierderea de apă și săruri minerale care trebuie înlocuite. Este variat, apa, ...

Medicamentele chinezești pot fi toxice

Produsele de protecție a plantelor pot fi, de asemenea, conținute în medicamentele chinezești și medicamentele care sunt adesea importate în țările occidentale, spune Greenpeace, pe baza rezultatelor recente ale testelor. Verzii au testat treizeci și șase de produse pe bază de plante din China în America de Nord, inclusiv crizantema, caprifoiul, crinul uscat, san qi și ingredientele de trandafir. Dintre aceștia, 32 au descoperit că substanțele chimice din 29 a ...

Ce sunt radicalii liberi?

Formarea radicalilor liberi Surse din corp Ca produs secundar al metabolismului celular, radicalii liberi se formează în corpul nostru. Acestea deteriorează membranele celulare, distrug ADN-ul și sunt de obicei principalele cauze ale declinului fizic și fizic asociat cu îmbătrânirea. Radicalii liberi joacă un rol semnificativ în dezvoltarea bolilor pulmonare și cardiace, precum și a cancerului. Capacitatea celulelor de a

Totul despre transpirație: cât, de ce, cum?

De ce transpirăm, care este rolul fiziologic al transpirației? Transpirația apare atunci când temperatura exterioară crește, ne exercităm sau suferim o schimbare hormonală. Fiecare tip de transpirație are un motiv diferit, dar scopul este același: să răcească corpul. Echilibrul termic al corpului este de obicei echilibrat, dacă se supără, dintr-un anumit motiv, transpirația va veni în mod normal. Căldura întreagă stimulează exact hipotalamusul, care trimite un semnal către glandele sudoripare, care la rândul lor atrag apă.

Stomacul este acid, dar alcalin

Cum este aceasta? Da. Stomacul produce alcalii, deși el este cel mai acid organ. Alcalii sunt necesari de sistemul digestiv pentru a produce lichid digestiv (ficat, bilă, pancreas, intestine) și, bineînțeles, de organism pentru a alcaliniza, în primul rând țesutul conjunctiv. Dacă nu există alcali, boala vine. Cu modul de viață de astăzi, totuși, nu există o sursă de bază abundentă disponibilă, astfel încât alcalinele sunt rare. Deci stomacul produce acid clorhidric, acid gastric, pH-ul este de 2,8 până la 1,2 ...

Omoară mușchii cu pastă de dinți

Multe produse cosmetice, paste de dinți și săpunuri conțin aditivul antiseptic triclosan, care, conform rezultatelor cercetătorilor americani, a afectat semnificativ funcția musculară în experimentele pe animale. Un studiu descris în revista Academiei Americane de Științe, PNAS, a testat compusul sintetic cu proprietăți bactericide și fungicide pe șoareci și pești. Animalele experimentale sunt atât de în afara unui ...

Ai nevoie de zece ori mai multă vitamina D.

Ca urmare a colaborării fără precedent a comunității medicale maghiare, a fost emisă o recomandare profesională, care recomandă aportul de aproape zece ori cantitatea recomandată în prezent de vitamina D pentru adulți în perioada noiembrie-martie. "De fapt, vitamina D nu este nici măcar o vitamină, nu are nimic de-a face cu vitaminele, numele său este regretabil. Este un precursor asemănător hormonului care contribuie la producerea hormonului activ D în organism", - am spus I.

O femeie a murit din cauza unei supradoze de cola

O femeie din Noua Zeelandă, în vârstă de 30 de ani, cu opt copii, a murit din cauza consumului excesiv de cola, potrivit unui articol din New Zealand Herald. Inima lui Natasha Marie Harris s-a oprit pe 25 februarie 2010. Principala cauză a morții sale a fost aritmia unei femei, potrivit Dan Mornin, un patolog care a vorbit la proces, dar faptul că femeia era hipokalemică, adică sângele ei conținea mult mai puțin potasiu decât media, a jucat, de asemenea, un rol. Medicul a adăugat, de asemenea, că este dificil să ...

Puteți slăbi bine cu o dietă mediteraneană

Dieta mediteraneană este cea mai benefică pentru cei care doresc să slăbească pe termen lung, au descoperit cercetătorii israelieni în studiul lor de urmărire. Potrivit unui studiu publicat în New England Journal of Medicine (NEJM), efectele benefice ale dietei asupra sănătății au fost menținute chiar și după ce o parte din greutatea pierdută a fost recuperată. Dintre cele trei tipuri de diete studiate, A lef

Cum a pierdut o persoană capacitatea de a produce vitamina C în corpul său?

Majoritatea animalelor produc vitamina C din glucoză sau zahăr din sânge. Oamenii și toate animalele care nu sunt capabile să producă vitamina C au toate capacitățile biologice pentru a face procesul să se desfășoare, cu excepția genei care este responsabilă de producerea L-gluconolactone oxidazei; este ultima enzimă din procesul de producere a vitaminei C. Această enzimă a dispărut din corpul nostru. Deci, gena nu funcționează, enzima nu este produsă și ...

Vitamina C poate ajuta la boli alergice?

Dacă este posibil să aveți o boală alergică, veți fi fericiți să auziți că vitamina C vă poate ajuta cu această afecțiune. Unul dintre cele mai importante efecte ale vitaminei C este că se comportă ca un antihistaminic natural. Este capabil să blocheze formarea histaminei fără a avea efecte secundare la fel de dăunătoare ca și medicamentele prescrise. Cercetările au arătat că o doză zilnică de 2.000 până la 4.000 mg de vitamină poate ameliora dramatic bronșita și astmul.

Vitamina C poate provoca pietre la rinichi?

Mai multe studii au arătat mulți adulți sănătoși cu aport crescut de vitamina C la 10.000 mg, fără cel mai mic semn de formare a pietrelor la rinichi. Unele truse obișnuite pentru măsurarea oxalatului (calculi renali cu oxalat de calciu) pot fi mult mai fiabile decât altele. Acuratețea unora dintre aceste truse obișnuite - pe care medicii le folosesc pentru a măsura oxalatul prezent în urină - este acea vitamină C

De ce nu, compensăm deficiența cu pastile?

Fiecare medic știe că pastilele sunt cel mai prost mod de a introduce substanțe în organism. De ce? Datorită efectului munte-vale. Materialele sintetice sunt adesea folosite în tablete. 70% din tablete sunt aditivi nedoriti: un liant care ține tableta unită, un material de umplutură de la care își dobândește dimensiunea cunoscută, un strat exterior alunecos pentru a ușura înghițirea și coloranții pentru ao face mai de dorit. Absorbția lor din multe lucruri chiar, A ...

Cel care trăiește cu vitamina D și calciu trăiește

Persoanele în vârstă care au luat vitamina D și calciu au durat mai mult, au descoperit cercetătorii danezi într-o meta-analiză a studiilor ulterioare. Un număr total de 70.000 de persoane au fost incluse în studiile inițiale, iar o revizuire actuală a rezultatelor a arătat că persoanele în vârstă care au luat vitamina D și calciu împreună au fost cu 9% mai puține șanse de a muri în decurs de trei ani de la urmărire decât cele cărora le-a fost administrat un placebo. Lars Rejnmark și Aarhus ...