Mania de șampanie

Bule în creier, protecție pentru corp - s-ar putea să nu credem, dar șampania are și beneficii pentru sănătate!

Printre cei care iubesc, puțini pot rezista unei frumoase mărgele de sticlă pentru șampanie! În plus, nu avem întotdeauna nevoie de o ocazie specială pentru a o consuma. Dar o veste și mai bună este că această băutură tentantă are și beneficii pentru sănătate.

champagne

Scade tensiunea arterială - Expertul în nutriție Keri Glassman, referindu-se la rezultatele unui studiu publicat în British Journalof Nutrition în 2009, a spus că șampania are multe proprietăți bune similare cu vinul roșu. Deci, care sunt beneficiile șampaniei?

Cercetatorii au implicat un grup de oameni sanatosi in studiul lor. Unii dintre ei au primit șampanie, dar alții au primit o „băutură de control” cu un conținut similar de alcool, a explicat expertul. - „Au fost prelevate probe de sânge de la participanți - în ambele grupuri, s-a observat dilatarea vaselor de sânge și creșterea fluxului sanguin. Cu toate acestea, numai cei care au băut șampanie au experimentat o îndepărtare mai lentă a oxidului nitric din sânge. ” Ce înseamnă? Keri Glassman spune câteva pahare de șampanie poate reduce tensiunea arterială și șansa de a dezvolta accident vascular cerebral și boli de inimă.

Avantajul șampaniei este că conține antioxidanți. „Acești nutrienți„ funcționează ”pentru a reduce daunele cauzate de radicalii liberi din corpul nostru. Acestea sunt adesea asociate cu anumite boli, a oboseala și creșterea în greutate. Antioxidanții sunt foarte importanți, deoarece „suprimă” acești radicali liberi și ne ajută să ne protejăm celulele de daune, distrugere ”.

Șampania și vinul roșu conțin astfel cantități similare de polifenoli, una dintre marile varietăți de antioxidanți. Dar, spre deosebire de vinul roșu, șampania conține o formă specifică de polifenoli în cantități mari, care s-a dovedit că protejează celulele nervoase de daune.

Pentru a face șampania noastră și mai plăcută și mai sănătoasă, hai să mâncăm fructe de pădure! Fie căpșuni sau afine, zmeură sau mure, acestea nu numai că oferă o priveliște atrăgătoare și sunt o potrivire perfectă pentru această băutură festivă, ci și o combinație extrem de benefică pentru corpul nostru.

Dacă este oricum șampania sănătoasă este asociată cu suc de portocale, grapefruit sau afine, crește, de asemenea, nivelul de antioxidanți consumați și nu putem găsi un cocktail mai tentant!

Nu numai booster ...

Nu este nou pentru am bătut foarte repede din șampanie. Cu toate acestea, câteva pahare din acest suc oferă protecție împotriva afectării creierului, care este adesea asociată cu boala Parkinson și Alzheimer și accidentul vascular cerebral ”, a subliniat Keri Glassman.

Asa se pare, Șampanie trebuie să avem în vedere beneficiile! Are un efect pozitiv asupra minții, corpurilor și sufletelor noastre, desigur, atâta timp cât nu exagerați! Dacă reușiți să consumați prea mult din el, luați ibuprofen și beți un pahar mare de apă înainte de a merge la culcare. Iar dimineața, după ce te-ai trezit, mănâncă mâncare și suc pentru a depăși mai ușor consecințele petrecerii de seară.!