Cheia succesului:

Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

planificarea conștientă. Puteți citi despre importanța planificării în mai multe postări. Această postare prezintă latura practică. Am încercat o broșură super-viață care face viața de zi cu zi mult mai ușoară. Nu numai că motivează, ci te ajută să fii atent în interior și să mergi frumos către obiectivele tale.

Să îmi vină experiența: am început să folosesc designerul la începutul anului. Să începem cu faptul că partea introductivă (primele câteva pagini pe care le completați) vă oferă deja un impuls bun de dorit. Pentru că întreaga broșură te învață lucrarea interioară. Cunoașterea de sine concentrată. Vă ajută să stabiliți mai întâi un obiectiv mare și apoi sub-obiectivele care duc la el, să vă deplasați treptat, cu multe mici experiențe de succes.

Numărați zonele vieții și marcați pe o scară de la 1 la 10. (de exemplu, relații, condiție fizică, stare mentală, relație, timp de sine, bani etc.) Cele 3 domenii care au primit cel mai puțin vor fi în primul rând focalizate. Planificăm aceste lucruri și ne descurcă bine cu asta. Pentru mine, aceste 3 domenii au ieșit când am început: starea fizică, sănătatea; mediul meu; și relația mea. Mulți dintre voi nu știți, dar am avut un an atractiv din punct de vedere al sănătății. (Voi raporta despre asta într-o altă postare) M-am concentrat mai ales pe acest lucru în broșură, deoarece am simțit că conștientizarea mea crescândă asupra bolii mi-a otrăvit frumos viața de zi cu zi. Acest lucru s-a reflectat și în mediul meu și în relația mea.

90 de zile de planificare, brainstorming. Cel mai bine mi-a plăcut. Și-a dat seama frumos de ce anume aveam nevoie. Nici o vorbă, comunicarea, articularea cererilor și un pic de egoism. (de exemplu, din cauza sănătății mele, au existat schimbări drastice în ceea ce privește alimentația și aici am lăsat deoparte cui îi place ce, am început să gătesc așa cum este bine pentru mine în prima rundă.)

De ce voi avea nevoie? O foaie de calcul vă va ajuta să determinați de ce am cel mai mult nevoie pentru a-mi atinge obiectivele. (și cu scor) Timp? Bani? Abilitate? Auto-disciplina? Totul depinde de mine. Ceea ce m-a frapat tot timpul foarte sus.

Stabiliți o rutină zilnică. Oricum discut foarte mult despre asta, a mers repede pentru mine.

Mă ocup de fiecare domeniu al vieții pe rând, în detaliu. În întregime. Formularea obiectivelor de bază. Ce trebuie să fac pentru a face diferența? Acestea sunt probleme cheie pentru mine și, de asemenea, vorbesc foarte mult despre asta cu clienții mei. Nu trebuie să vă așteptați la schimbări de la nimeni altcineva, dar vedeți dacă am făcut tot posibilul. Broșura este foarte utilă în această schimbare de abordare.

Defalcare lunară, săptămânală, zilnică. Puteți planifica finanțele, vă puteți gândi la idei pentru luna dată. În defalcarea zilnică, planificați exerciții, meditații și acțiuni legate de obiectivul viziunii. Descrieți pe scurt sarcinile zilnice, pe care apoi le puteți descompune. Puteți urmări aportul de apă, nutriția, somnul și timpul de auto-utilizare. Și, de asemenea, preferatul meu personal este locul lăsat în broșură pentru recunoștință zilnică. Oferă multe când mă uit înapoi la cât de mult pot mulțumi pentru tot. Aceasta este, de asemenea, formarea atitudinii, deoarece forțează chiar și cea mai pesimistă persoană să fie optimistă.

Puteți evalua în fiecare săptămână și munca lunară. Încadrează frumos modul în care ar trebui să trăim. Deoarece rădăcina principală a eșecurilor este lipsa cadrelor și a regulilor.

Cu ajutorul broșurii îți scrii propriile reguli. Aici relația de ajutor este cu tine. Experiența mea personală este doar bună. M-am îmbunătățit mult prin conștientizarea sănătății, care a afectat și alte zone. Am devenit mai liniștit, învățând să scad viteza. Luați timp pentru mine, pentru mediul meu, pentru relația mea.

Este foarte interesant pentru mine ce a adus mijlocul verii când nu am folosit broșura mult timp. . Motivația mea interioară era acolo, într-un fel fără cadru. Am evoluat, pur și simplu nu am văzut și apreciat. Deși sănătatea mea s-a rupt, mediul meu (și aici, scopul era curtea și gardul) era mult mai frumos. După ce am experimentat nerecunoștința mea totală, l-am readus pe designer în viața mea și munca concentrată progresează frumos. Familia s-a extins cu un câine și în cele din urmă relația noastră a ajuns la un nivel. Două, de asemenea, 😍💍🤵👰. # proiectant conștient

Există o perioadă de pre-cumpărare, ia-o cu tine dacă vrei să fii bun cu tine.