Chimioterapie și dureri articulare

Cu toate acestea, efectele secundare pe termen lung pot apărea luni, chiar ani, după încheierea tratamentului. În plus, sunt foarte unice, este greu să te pregătești pentru ele. Aflați despre posibilitățile din articolul nostru. Tulburări ale somnului Un efect secundar comun al tratamentului pentru cancerul de sân este oboseala persistentă și problemele de somn cu insomnie.

Deși aceste reacții adverse dispar de obicei după oprirea tratamentului, în unele cazuri această afecțiune poate dura mai mult.

Când apar efectele secundare ale chimioterapiei?

Oboseala vă poate face dificilă revenirea la rutina normală după terminarea tratamentului. Chimioterapie și dureri articulare Încercați să faceți activități anterioare, chiar dacă vă simțiți obosit.

Vitalitate pentru durerile articulare

Faceți toate acestea treptat. Activitatea fizică regulată, cum ar fi mersul zilnic, vă poate ajuta.

Pentru probleme de somn, încercați următoarele: Acupunctura Întindeți-vă în același timp în fiecare zi și ridicați-vă la aceeași oră, inclusiv în weekend Evitați alimentele picante, cofeina, alcoolul și nicotina în după-amiaza târziu și seara Dormiți într-un loc întunecat și liniștit Comportament cognitiv terapia este o consiliere specializată în sănătate mintală care poate combina tehnici precum exerciții de relaxare Mindfulness meditație mindfulness reducerea stresului Reduceți stresul cu meditație sau alte tehnici de relaxare Opriți televizorul, computerul, telefonul cu 1 oră înainte de culcare Tai chi Yoga Fertilitatea Chimioterapia este neregulată perioada sau oprirea funcției ovariene.

Acest lucru poate provoca menopauză prematură, în special la femeile cu vârsta peste 40 de ani. Chimioterapia atacă celulele cu creștere rapidă.

Acestea includ nu numai celulele canceroase, ci și celulele sănătoase din alte părți ale corpului, cum ar fi de ex. Dacă doriți să aveți un copil după tratament, asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră să discute despre chimioterapie și opțiunile de durere articulară înainte de a începe tratamentul.

Dureri articulare și musculare Artralgia durerilor articulare și mialgia durerii musculare sunt efecte secundare frecvente ale inhibitorilor de aromatază.

Optiunile contului

Durerea poate apărea la mâini și încheieturi, picioare și glezne, genunchi, spate sau alte părți ale corpului. Este posibil să vi se administreze un antiinflamator pentru tratarea durerii, dar medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, exerciții speciale sau acupunctură pentru ameliorarea durerii.

Chimioterapie, dureri articulare (simbol: catalin) Tratament pentru cancer
Picioarele și articulațiile se rănesc după chimioterapie - ce să faci? - Prevenirea

Exercițiu regulat de ex. Sexualitate Sexul și intimitatea sunt o sursă serioasă de probleme pentru majoritatea chimioterapiei și durerilor articulare după ce au fost diagnosticate cu cancer de sân. S-ar putea să simți că corpul tău te trădează.

Problema imaginii corpului și a anxietății sau depresiei cauzate de boli pot afecta și sexualitatea. Terapia hormonală poate provoca, de asemenea, pierderea poftei de mâncare și modificări vaginale care duc la durere în timpul actului sexual. Problemele care afectează sexualitatea și intimitatea pot crește în timp, deci este important să abordăm aceste probleme devreme.

Căutați ajutor medical și psihologic și asigurați-vă că vorbiți cu partenerul dvs. despre aceste probleme. Obezitatea Creșterea în greutate este un efect secundar comun al chimioterapiei, în special la femeile care au și simptome ale menopauzei timpurii. Modificările metabolice cauzate de chimioterapie și un stil de viață mai puțin activ duc la creșterea în greutate în timpul tratamentului.

Sfaturi pentru tratarea supraponderabilității: Mâncați regulat dacă puteți în același timp mese mici pe zi. Dieta dvs. ar trebui să fie bogată în proteine, fibre și grăsimi sănătoase care se găsesc în mod obișnuit în alimente precum uleiul de măsline și uleiul de rapiță, nucile, nucile naturale și avocado.

Evitați alimentele care conțin în principal carbohidrați rafinați precum sosuri gata preparate, pâine și orez, precum și biscuiți, înghețată și alte deserturi.

Mănâncă cât mai multe legume.

Ameliorarea durerii cauzate de chimioterapie

În loc de sucuri gata confecționate, alegeți fructe proaspete, sucuri stoarse, smoothie-uri. Evitați să mâncați ca urmare, în timp ce faceți alte activități, cum ar fi vizionarea la televizor sau gustarea în timp ce citiți. Mănâncă încet.