Când este mai bine pentru o femeie să renunțe la fumat

Un medicament anti-fumat mai ieftin Un nou studiu a constatat că cei care au renunțat la fumat dintr-un moment în celălalt au rămas mai abstinenți după 4 săptămâni și, respectiv, 6 luni, decât cei care au renunțat treptat la fumat. Rezultatele au fost obținute de Dr.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat - Health Guide
Consecințele fumatului după renunțarea la fumat
Ce poți face dacă vrei să renunți la fumat? Arată | iatabor.hu
Dacă cineva dorește să se obișnuiască cu nicotina, nu există un lucru ușor de făcut, deoarece, deși simptomele fizice de sevraj durează săptămâni, dependența mentală poate dura ani de zile.
10 motive pentru a renunța la fumat
Vreau să mă las de fumat. Ce să fac? | Dr. Márta Czompó - Medicină pulmonară, alergologie
Fertilitatea și fumatul - Bine de știut!
Codificat despre fumat în Rybinsk

Potrivit cercetătorilor, deși este posibil ca mai mulți oameni să poată scăpa de pasiunea lor prin eliminarea treptată, renunțarea la fumat pare brusc o metodă mai eficientă. Pentru studiul lor, persoane selectate aleatoriu din 31 de clinici care au renunțat la fumat dintr-un moment în altul și persoane care au dorit să renunțe treptat.

Pacienții din ambele grupuri au primit sprijin de la asistenții medicali care lucrează în cabinetele medicale, iar plasturile de nicotină au fost folosiți în ambele grupuri înainte și după întreruperea tratamentului. Dificultățile de oprire a dependenței au fost crescute la cei care au optat pentru întreruperea imediată, dar suplimentarea cu nicotină cu acțiune scurtă a fost necesară și la cei care au optat pentru retragerea treptată.

Participanții au fost monitorizați în mod regulat pentru fumători, cotinină salivară și monoxid de carbon expirat.

Atunci când o femeie este mai bine să renunțe la fumat, simptomele de sevraj au fost măsurate folosind o scală numită Mood and Physical Symptoms Scale și orice supradozaj de nicotină a fost monitorizat în mod regulat în timpul celor două săptămâni de suplimentare cu nicotină. Prin urmare, este clar că renunțarea imediată la fumat are rezultate mai bune atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Pacienții au răspuns bine la consilierea comportamentală, înlocuirea nicotinei și la orice medicament de care ar putea avea nevoie.

În Ungaria, cca. Un sfert dintre femeile maghiare și o treime dintre bărbați fumează regulat și, deși numărul fumătorilor de sex masculin a scăzut ușor, numărul fumătorilor în rândul femeilor a crescut ușor în ultimii ani.