Copii maghiari: supraponderal, colesterol ridicat, puțină mișcare

16,4 la sută dintre copiii cu vârste cuprinse între 2 și 10 ani care trăiesc în Ungaria sunt supraponderali sau obezi, așa că, dacă dorim ca vârsta medie să crească în viitor, este esențial să educăm pentru un stil de viață sănătos - a spus Dénes Molnár, directorul Clinicii pentru copii din Universitatea din Pécs.

„Experiența a arătat că proporția persoanelor supraponderale este în continuă creștere odată cu vârsta, unul din cinci școlari fiind deja afectați.

Acest lucru este periculos deoarece obezitatea este o cauză a bolilor cronice la adulți ", a spus profesorul, rezumând rezultatele interne ale programului IDEFICS, care examinează starea de sănătate a copiilor cu participarea a unsprezece țări europene și a 16.000 de copii.

El a subliniat că proiectul a implicat peste 2.600 de copii cu vârsta cuprinsă între 2-10 ani în Ungaria, ale căror indicii de masă corporală, glicemia și nivelul colesterolului și tensiunea arterială au fost măsurați, iar părinții au fost întrebați despre obiceiurile alimentare ale copiilor lor.

Niveluri ridicate de colesterol chiar și în copilăria timpurie

Link-uri utile

Dénes Molnár, care este și coordonatorul maghiar al programului, a raportat că nivelul colesterolului a depășit valoarea limită la 4,6 la sută dintre preșcolari, 7,5 la sută dintre școlari, zahărul din sânge la 2,7 la sută și 8,4 la sută, iar tensiunea arterială 24 la 34 la sută au fost mai mari decât în mod normal. Adevărat, presiunea de așteptare a fost măsurată o singură dată, acest rezultat nu indică încă boala reală.

Éva Kovács, cercetător principal, a spus că, conform informațiilor părinților, 10% din alimentele consumate de copiii care participă la program sunt bogate în energie, dar cu o valoare nutritivă redusă, deci este dăunătoare gustării.

Doar șase dintre ei mănâncă fructe o dată pe zi, 5% dintre ei de trei ori, dar cel recomandat ar fi de fapt să mănânci fructe de cinci ori pe zi.

Puțin peste 10% dintre școlari practică sportul singur

El a adăugat că doar 11,2 la sută dintre copiii școlari joacă mai mult de două ore de educație fizică pe săptămână, iar 26 la sută din toți respondenții practică, de asemenea, sport în mod regulat în afara instituției de învățământ.

Dénes Molnár a subliniat că, cunoscând rezultatele, programul conține mai multe mesaje cheie pentru părinți, copii și societate în general: să bem cât mai multă apă posibil în loc de băuturi răcoritoare cu zahăr care deteriorează și dinții și să lăsăm legumele și fructele să se joace mai mult rol în dieta noastră.

Să ne mișcăm, să facem drumeții, să facem sport împreună cât mai mult posibil, să reducem la minimum timpul petrecut la vizionarea televizorului. Pentru a depăși stresul, să ne acordăm atenție reciprocă, să discutăm problemele noastre și să creăm condițiile pentru ca copiii să doarmă liniștit și odihnit.

Profesorul a spus că mesajele lor vor fi transmise și prin educație fizică școlară și ore de profesori, precum și prin zile de sănătate, în speranța că acestea ar putea îmbunătăți sănătatea copiilor în cauză.

Recomandarea articolului

O dietă sănătoasă și echilibrată pentru copii mici și adolescenți.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Multe dintre consecințele patologice ale obezității sunt bine cunoscute. Mai puțin cunoscut este însă faptul că eficacitatea medicamentelor se schimbă.

Greutate excesivă, subțire anormală, greutate normală, obezitate. Indicele de masă corporală poate fi utilizat pentru a determina cine aparține grupului. Greutate corporala.

Avem o mulțime de date despre bolile asociate cu supraponderalitatea și în special obezitatea. Este bine cunoscut pentru semnificația sa.

Masa s-a terminat, foamea a dispărut de mult (poate că nu a fost), dar majoritatea oamenilor nu se opresc, trag cărți la nouăsprezece și chiar și atunci.

Există multe concepții greșite care fac foarte dificilă atingerea obiectivului dorit - o figură plăcută și un corp sănătos. Să-i cunoaștem pe cei zece.

„Aproape 40.000 de persoane din Ungaria fac accident vascular cerebral în fiecare an și 13.000 de persoane mor în urma unei catastrofe vasculare cerebrale. Cazurile 80-85.

Predomină produsele ușoare? Este lent metabolismul obezilor? Persoanele supraponderale au un control de sine mai scăzut decât cele slabe.

Anevrismul cerebral (intracranian) (anevrism) este o umflătură formată din cauza slăbiciunii peretelui vasului de sânge și a tulburării sale de dezvoltare, care în unele cazuri.