Preșcolarii și agenda

Mulți părinți cu copii mici se confruntă cu problema abia dacă își trezesc răsadurile dimineața și le trimit la culcare seara. Cu o agendă bine compilată, respectată în mod constant (și respectată), putem ajuta foarte mult în acest sens ... … În același timp, putem crea un ritm de viață pentru copiii noștri, care poate asigura condițiile pentru dezvoltarea lor armonioasă și sănătoasă.

Totul în timpul obișnuit

Cu cât un copil este mai mic, cu atât este mai important ca activitățile zilnice să se urmeze întotdeauna în același timp. Nerespectarea acestui lucru poate face copilul agitat, obosit și supărat.

Momentele cu care se obișnuiesc, activitățile de agendă consecutive consecutive stabilesc nu numai echilibrul lor, ci și sentimentul lor de securitate.

Opt și jumătate la ora nouă: sosire la grădiniță

Este îmbucurător faptul că sunt introduse locuri de muncă flexibile de pornire în tot mai multe locuri de muncă. Această inițiativă „prietenoasă cu familia” permite părinților să evite să trezească copiii preșcolari și în zori. Deși grădinițele primesc, de obicei, și copiii care sosesc dimineața într-un interval de timp flexibil, cel mai norocos moment este când ajungem între opt și jumătate și ora nouă. Acest lucru vă oferă timp să vă schimbați hainele, să luați micul dejun, să vă jucați într-un ritm confortabil și nu vom deranja viața grupului cu posibila noastră sosire ulterioară.

Nervozitatea părinților de a întârzia la serviciu, graba care vine cu el se răspândește cu ușurință asupra copilului și poate ruina starea de spirit și bunăstarea întregii zile. Dacă trezim copilul la aceeași oră în fiecare zi, el se va trezi singur după o vreme. Desigur, este esențial să dormi suficient, să te odihnești și să te miști suficient în timpul zilei, pentru a fi mult în aerul curat.

Cunoașteți agenda grădiniței

În grădinițe, educația copiilor pentru un stil de viață sănătos este organizată și implementată în mod conștient. Aceasta se bazează pe un săptămânal sau bine compilat și practic fezabil agendă. În majoritatea instituțiilor, acest lucru este explicat părinților înainte de obișnuință. Nu este neobișnuit să găsești în fața sălilor de grup, pe avizier, când, ce fac, ce activități fac copiii. Dacă este posibil să nu avem informații despre acest lucru, cereți profesorilor de grădiniță să informeze părinții la o întâlnire de părinți sau într-o altă formă. Este foarte important ca părinții să cunoască agenda grădiniței, deoarece aceștia își pot baza casa pe ea sau o pot completa în mod corespunzător cu activități pe care este posibil să le fi petrecut mai puțin timp la grădiniță.

Somnul de după-amiază nu este obligatoriu, dar trebuie să te odihnești

Așa cum copiii nu au același ritm de dezvoltare, pofta de mâncare, temperament, tot așa poate și nevoia lor de somn. Părinții s-au plâns în repetate rânduri că copilul lor este încă trezit noaptea târziu și cred că acest lucru se datorează faptului că copiii dorm la grădiniță după prânz. Pe de o parte, somnul nu este „obligatoriu”, dar odihna liniștită face parte din agenda pentru o dezvoltare sănătoasă.

În multe grădinițe, agenda de după-amiază este, de asemenea, continuă, oferind copiilor care nu au nevoie de somn posibilitatea de a se angaja într-o activitate liniștită și pașnică (de exemplu, vizionarea cărților ilustrate, desen, DIY etc.) și dormit în orice moment după trezire să mă ridic. Acest lucru oferă copiilor posibilitatea de a se relaxa mai mult sau mai puțin în funcție de nevoile lor.

Linistea patului seara

Încercați să vă setați agenda de seară acasă, astfel încât copiii să nu se angajeze în activități care îi pot „învârti” sau supăra.

Cu o oră înainte de culcare ar trebui să vă pregătiți să vă relaxați atât în calm, cât și în dispoziție. După scăldat, cină, uită-te la cărți ilustrate, vorbește, spune-i copilului. Dacă sunteți înconjurat de liniște, calm, siguranță înainte de a adormi, veți adormi mai repede.

Trebuie să fii mult în aer

O altă condiție importantă pentru un somn odihnitor și adecvat noaptea este să vă mențineți copiii la aer curat în timpul zilei. Asigurarea acestui lucru este o preocupare specială pentru familiile care locuiesc în orașe. Pentru un copil preșcolar cel puțin o zi 5-6 ore ar trebui să petreci în aer liber! Cât de mult se poate asigura acest lucru pentru copii, în funcție de condițiile grădinițelor, deoarece nu poate exista curte sau terasă, dar există locuri unde pot aerisi și copiii, chiar și pe timp ploios. Cu siguranță ar fi important ca ceea ce ei nu pot oferi copiilor din grădiniță să fie, dacă este posibil, înlocuit de familie. Dacă nu avem o cale în timpul săptămânii, cel puțin vom profita de weekend pentru activități în aer liber!

Torma Anna
consultant pedagogic preșcolar