Cunoaște-ți numerele

88% dintre americani nu înțeleg informațiile de bază despre sănătate. Această constatare este un studiu al American Heart Association lansat în iunie, care arată că majoritatea americanilor nu știu ce este în neregulă cu numărul lor de tensiune arterială, cauzele diabetului, iar unii nu înțeleg rezultatele unui test de sănătate de bază. Ca națiune, avem o educație limitată în materie de sănătate, deoarece nu suntem în măsură să identificăm simptomele și semnele de avertizare ale bolilor cardiovasculare, precum și tratamentele și pașii de viață necesari pentru prevenirea acesteia.

cardiology

O afirmație științifică publicată în American Heart Association Circulation Circle a raportat că mai mult de jumătate dintre cei cu cunoștințe de sănătate scăzute nu sunt familiarizați cu tensiunea arterială anormală, mai puțin probabil să o aibă sub control. După cum spune Uzzilia, „Este responsabilitatea noastră din partea furnizorilor de asistență medicală să vedem de ce există diferențe, de aceea orientările sunt importante, dar de ce poate exista un motiv pentru care nu sunt de acord cu orientările”. De ce un medic nu ar fi de acord cu liniile directoare ale tensiunii arteriale? „Modelul de câțiva ani cu care nu am fost de acord și prefer noile cifre, care recunosc că poate tensiunea arterială nu este ridicată, dar nu reduce există unele beneficii mai ales pentru femeile care prezintă un risc mai mare de accident vascular cerebral cu creșteri mai mici ale tensiunii arteriale. "

Acest lucru se datorează faptului că schimbă numerele

Scopul schimbării este de a ajuta oamenii să ia măsuri pentru a-și controla tensiunea arterială înainte de scăderea tensiunii arteriale crescute, un factor de risc major pentru bolile de inimă și accidentul vascular cerebral. Anul trecut, American Heart Association și American College of Cardiology au reluat hipertensiunea arterială pentru prima dată în ultimii 14 ani. Noile linii directoare pentru tensiunea arterială normală și sănătoasă sunt 120 A pentru sistolică și 80 A pentru diastolică, a raportat Uzzilia. Noile linii directoare elimină categoria prehipertensiunii, care a fost aplicată direct tensiunii arteriale între 120-139 peste 80-89. Persoanele cu valorile obținute vor fi acum clasificate ca având hipertensiune crescută (120-129 și mai mică de 80) sau stadiul I (130-139 sau 80-89). Ca urmare a acestor modificări, jumătate din populația adultă (46% din adulții americani) va avea hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială. Cei mai afectați bărbați și femei cu vârsta sub 45 de ani care au consultat un medic despre modificările stilului de viață sănătos.

Pericole ale hipertensiunii arteriale

American Heart Association avertizează că, în cazul tensiunii arteriale crescute, al doilea cel mai mare număr de boli cardiace care pot fi prevenite și decese provocate de accident vascular cerebral, al doilea este doar fumatul. Se numește „ucigaș tăcut”, deoarece de multe ori nu prezintă simptome, în ciuda rolului său în creșterea semnificativă a riscului de boli de inimă și accident vascular cerebral. Hipertensiunea arterială este o boală frecventă. Există șanse mai mari de apariție a acestei boli dacă sunteți supraponderal. Riscul este mai mare dacă mănânci o dietă bogată în sare, dacă bei mult alcool sau dacă nu faci suficient exercițiu. Riscul va fi mai mare pe măsură ce îmbătrânim. Această boală este mai frecventă la bărbați și afro-americani. În plus, ai un risc mai mare dacă ai această boală în familia ta.

Este important să aveți vizite regulate la medicul dumneavoastră și să vă înțelegeți numărul tensiunii arteriale, astfel încât medicul dumneavoastră să poată elabora un plan de tratare a afecțiunii. Opțiunile de tratament includ adesea un stil de viață mai sănătos (fără fumat, alcool, mai mult exercițiu și o dietă sănătoasă pentru inimă) și medicamente. Dacă nu este tratată, hipertensiunea arterială devine severă și poate duce la complicații separate, inclusiv atac de cord, șoc, anevrism, probleme renale și pierderea vederii.