Mesteacanul dă nectar sănătos

Știați că lemnul de mesteacăn poate fi exploatat în această perioadă, la începutul primăverii, astfel încât să puteți obține o băutură delicioasă și șocant de sănătoasă? Seva de mesteacăn a fost cunoscută și folosită din cele mai vechi timpuri, acum din păcate a dispărut din conștiința publică - să o readucem din nou!

Sucul de perete de mesteacăn este uneori disponibil ca o specialitate în magazine, dar este posibil ca efectul să nu fie același în acest caz, deoarece nu este o băutură proaspătă și curată. O caracteristică importantă a lenjeriei de mesteacăn este că este bună numai atunci când este proaspăt bătută: este cel mai plăcut să mănânci în acea zi, deoarece în a doua zi se deteriorează deja.

Atingerea se poate face prin găurirea portbagajului cu un burghiu subțire la o adâncime de 4-5 cm. La începutul perioadei de primăvară, putem lua până la un litru și jumătate de băutură în acest fel. Poate fi, de asemenea, excelent ca adjuvant la tratamentele de curățare de primăvară, putem consuma în siguranță o jumătate de litru de el de persoană. Poate fi dat chiar și copiilor, deoarece este un suc complet transparent, colorat în apă și texturat, care este puțin mai dulce decât apa, cu adevărat delicios.

Dar să trecem la subiect: de ce este zidul de mesteacăn o asemenea comoară? Deoarece este plin de minerale și efectul său este înțeles rapid de oricine începe să-l consume. Reînnoiește și regenerează celulele, are un efect antibacterian și este popular chiar și printre sportivi, deoarece se absoarbe rapid și furnizează oxigen mușchilor. Efectul său de curățare se observă și în faptul că este utilizat și în cazurile de nefrită și chiar ameliorează simptomele astmului.

Este important de menționat că atingerea cu mesteacăn nu dăunează copacului, deoarece trunchiul se regenerează rapid și nu inhibăm creșterea acestuia.

Dacă tocmai vă aflați în spatele peretelui de mesteacăn, nu vă amărați: efectele benefice ale frunzelor de mesteacăn vă pot fi disponibile mai târziu: îl putem consuma ca un ceai de plante care are curățarea vezicii urinare și a rinichilor, detoxifiant, beneficii antihipertensive.

Să postim o zi pe săptămână

Postul înseamnă să nu mănânci nimic. Postul curăță mintea, vindecă și topește kilogramele. În mod normal, postul durează câteva zile, deoarece multe dintre efectele sale pozitive apar doar după o perioadă mai lungă de post.

Efectele binecuvântătoare ale mierii

Mierea conține carbohidrați, zaharuri, proteine, acizi organici, vitamine, minerale, enzime și antibiotice naturale

Posibile cauze ale oboselii frecvente

Somnolența este definită ca o creștere cu 25% a necesităților de somn.

Ce este dieta TÉNÉ?

Regulile TÉNÉ sunt în primul rând, așa cum sugerează și numele său: consumul de alimente întregi. O dietă cu plante complete nu are de fapt o definiție precisă și nu este la fel de strictă ca o dietă vegană, dar adepții spun că este și un stil de viață conștient de sănătate. Să spunem de ce.

Nucile, mica bombă de sănătate

Nucile sunt un ingredient esențial în prăjiturile de Crăciun, dar nu merită consumate doar în perioada festivă.