Ce să faci pentru ca tipul să renunțe la fumat

Ai devenit dependent de nicotină? Astfel, cel mai simplu mod de a renunța la fumat este de Autor: MTI Majoritatea fumătorilor renunță fără niciun ajutor. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii australieni după evaluarea a sute de studii.

Prin urmare, autoritățile din domeniul sănătății trebuie să facă mai mult pentru a sublinia acest fapt și să nu orienteze pacienții atât de mult spre agenții de dozare a nicotinei sau spre ajutor profesional, sugerează cercetătorii de la Universitatea din Sydney din revista americană PLoS Medicine.

Test de dependență de nicotină Vrei să afli că nu fumezi?

Doar îl aprinzi ocazional sau într-un loc distractiv? Luați testul nostru și aflați dacă doar vă păcăliți și aveți o dependență severă de nicotină sau vă puteți pune cu adevărat țigara.

Luați testul nostru de dependență de nicotină! Simon Chapman, liderul cercetării, a declarat că, pe de altă parte, două treimi până la trei sferturi dintre cei care au renunțat la succes au reușit să renunțe la fumat definitiv fără niciun supliment sau ajutor psihologic, scrie ediția online a ziarului german Die Welt la www. Ajutoarele pentru fumat lasă țigările peste noapte sau își reduc treptat doza.

PENTRU SĂNĂTATE - Este ușor să renunțați la fumat (27.10.2014)

Oricine a renunțat cu succes a simțit că procesul a mers mai ușor decât se aștepta - fumatul ajută cercetătorii. Pe baza unui studiu realizat în domeniul limbii anglo-saxone în evaluare și în.