De asemenea, puteți combate alergiile cu ierburi - Myesthesia

Este minunat când natura înflorește primăvara, dar atunci se eliberează și polenii. Din păcate, din ce în ce mai mulți alergici: una din patru persoane suferă de o formă de alergie. În plus față de medicamente, simptomele neplăcute pot fi ameliorate și cu ajutorul plantelor.

Când cineva este alergic, corpul său este de fapt hipersensibil la o anumită substanță, începând să producă cantități mari de histamină și acest lucru se manifestă prin diferite reacții alergice. Toată lumea cunoaște simptomele: umflarea mucoasei, curgerea nasului, mâncărime la ochi, dureri în gât, tuse sau erupții pe piele.

Există multe tipuri de alergii, cele mai frecvente fiind alergia la polen (febra fânului), dar cineva poate fi alergic la părul animalelor, medicamente, lumina soarelui, alimente, acarieni, mucegai. Asigurați-vă că mergeți la un specialist pentru a afla exact la ce substanță este hipersensibil corpul dumneavoastră. Pe lângă medicamente, există și alte modalități prin care vă puteți ameliora simptomele. Iată câteva sfaturi practice:

Este important aportul adecvat de lichide, adică cel puțin 2 litri pe zi. Acest lucru ajută organismul să scape mai ușor de prea multă histamină și alergen. De asemenea, nu contează ce mănâncă alergicul. Ar trebui evitate alimentele alergice, cum ar fi ananasul, castravetele, nuca, arahide, pepene galben și dovlecei. Se recomandă evitarea completă a tuturor dulciurilor, inclusiv a băuturilor dulci, din dietă. Ierburile pot ameliora și simptomele alergiilor. Ingredientele lor active reduc mâncărimea pielii, umflarea mucoaselor nazale și a gâtului și a ochilor și deschid căile respiratorii. Aici sunt cateva exemple:

Ceaiul de urzică curăță corpul de toxine și, prin urmare, de alergeni. Recomandat pentru febra fânului și eczeme. Sunătoarea curăță ficatul și tratează și histamina. Uleiul obținut din acesta este cel mai eficient, dar putem bea și ceai. Gălbenele este utilizat în lupta împotriva bacteriilor și este considerat un antibiotic vegetal. Pentru alergii cutanate, utilizați unguent de gălbenele și beți ceai de gălbenele.

Ginkgo biloba îmbunătățește circulația sângelui și reglează tensiunea arterială, ajută la vindecarea rănilor, ameliorează durerile de cap, oboseala, dă energie și are și un efect de îmbunătățire a dispoziției. Este plăcut de majoritatea persoanelor alergice care suferă de dificultăți de respirație și alte simptome. La fel ca urzica, mesteacanul are o putere semnificativă de curățare. Stimulează ficatul, pancreasul și rinichii. Cimbru ameliorează tusea uscată. Poate fi cultivat și acasă și transformat în ceai.

Mușețelul, oregano-ul și maghiranul ajută, de asemenea, împotriva simptomelor alergice. Pot fi folosite ca condiment la gătit, dar pot fi folosite și sub formă de aromoterapie.

Ierburile pot agrava alergiile în cazul unei reacții încrucișate, deci este important să știți exact la ce este cineva alergic. Profesioniștii vă pot spune ce fel de substanță provoacă alergie încrucișată! Adică ceea ce îl ajută pe unul poate dăuna celuilalt. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului pentru sfaturi privind utilizarea ierburilor!