De ce nu mănâncă copilul meu (în mod normal)?

„Cartofi prăjiți, pizza, aluat gol și chifle cu unt”. Una dintre cunoștințele mele enumeră când pun întrebarea ‘Și ce mănâncă copilul tău?’. Listez aproape la fel, cu diferența că fiul meu Matthew, din fericire, mănâncă chiar și cârnați și există un lucru sau două din legume și fructe pe care el este fericit să le mănânce. Uneori. Dacă ai chef. Totuși, cunosc și o mamă al cărei copil este în mod specific un consumator de lumină și nutella. Care ar putea fi problema cu acești copii? De ce nu mănâncă legume? Carne? Mâncăruri reci? Fructe? Legume? De ce aș mânca doar ciocolată, aluat gol, cartofi prăjiți, chipsets și fast-food? De ce nu mănâncă corect, variat, (aproape) totul? Există vreo problemă cu ei? Sau noi părinții ne-am încurcat?

Da! Noi părinții am încurcat-o!

„Un studiu a constatat că și copiii subnutriți dezvoltă ulterior anxietate, simptome depresive, care se bazează pe faptul că părintele a reacționat prost în unele cazuri la începutul debutului. De exemplu, a înghesuit, a vrut să mănânce, că copilul ar mânca bine. Motivul pentru acest lucru poate fi faptul că chiar și ea însăși a mâncat prost și s-a temut că și copilul ei va face la fel. ” - spune Zsuzsanna Rédei. „Este un cerc vicios, hai să punem copilul la prima degustare, să reacționăm prost, și la asta părintele cu bestress și a plantat deja germenul stresului în copilul său”. Cu toate acestea, nu este nevoie să vă faceți griji, deoarece a fi respinși la vârsta de 10-12 ani nu înseamnă că nu le place. „Atunci trebuie să renunți la acea mâncare, la acel gust și să le gusti din nou la fiecare două săptămâni. La această vârstă, gustul celui mic se poate schimba rapid. ”

Oricum, dar cumva, mănâncă deja ceva

Cu toate acestea, pe lângă degustarea regulată, cea mai importantă regulă este să existe un ritual calm, obișnuit de mâncare pentru copii de la o vârstă fragedă. „Copilul nu mănâncă, părintele mestecă și scopul, adică permitem povestirile de dragul de a mânca, pentru că atunci poți să stai în cel puțin un loc și să fii hrănit. Apoi oferim mâncare nesănătoasă, spunând orice este, dar măcar avem ceva în stomac. ”

Soluție spartană

Dar ce putem face dacă, să zicem, ca mine, am făcut deja aceste greșeli și nu dorim ca copilul tău să mănânce lucruri nesănătoase și, de asemenea, să se uite doar la televizor? „Sună spartan, dar merită să săriți o masă uneori. Data viitoare, copilul va fi mai înfometat, caz în care merită să-l oferi pe cel mai nesănătos dintre preferatele tale, probabil că îl vei mânca. Chiar și fără TV și basme, pentru că îi este foarte foame ”. Psihologul și-a spus sfaturile.

Uneori totul depinde de lucrurile mărunte

Cu toate acestea, de multe ori, mici modificări pot fi suficiente. „Am avut un client în care copilul refuza în mod regulat mâncarea. El nu a înțeles care ar putea fi problema și apoi l-am rugat să-mi arate cum merge masa. Când s-a dovedit că copilul obișnuia să fie în poală, cu spatele care nu-i plăcea, îi era greu să-și bată gura cu lingura, împingându-l mereu împreună. Dar imediat ce s-a așezat vizavi de el, nu a existat nicio problemă cu asta și copilul a mâncat frumos. Aceste tipuri de probleme de reglementare pot apărea și în jurul hrănirii copiilor, ceea ce arată clar că succesul unui lucru poate de multe ori să scape de un lucru atât de mic. ”

Când este nevoie de un specialist

Cu toate acestea, există momente în care merită să căutați ajutorul unui profesionist. Imaturitatea sau hipersensibilitatea sistemului nervos poate fi asociată cu respingerea, dar și cu mesele unilaterale. Prin urmare, dacă simțiți că vă confruntați cu o problemă mai gravă decât cele enumerate mai sus, modificările mici sau metoda spartană nu vor ajuta, atunci implicați un specialist. Cât mai repede posibil. "Cu acest tip de sensibilitate senzorială, merită să începeți sesiunile de dezvoltare cât mai devreme posibil." Zsuzsanna Rédei închis.