Depresia Renunța la fumat, fumatul și depresia - Care este relația?

Pierderea dinților este frecventă în rândul fumătorilor O altă meta-analiză a găsit dovezi puternice pentru o legătură între renunțarea la fumat și durerea din spatele sternului pentru o mai bună sănătate mintală.

fumat

Acest lucru este surprinzător, deoarece mulți fumători cred că fumatul are un efect benefic asupra sănătății mintale. Ipoteza falsă așteptării explică de ce fumatul este atribuit unui efect de îmbunătățire a sănătății mintale și de ce renunțarea va aduce, pe de altă parte, o îmbunătățire reală. În perioada de sevraj post-cronică, apar neliniște, depresie, renunțarea la fumat, dispoziție, iritabilitate și anxietate.

Aceste simptome de sevraj sunt, de asemenea, semnele distinctive ale multor alte probleme de sănătate mintală, dar pot fi ameliorate în mod fiabil prin fumat, în ciuda faptului că aceste simptome se datorează în primul rând fumatului.

Așadar, ciclul de retragere a tutunului imită simptomele unei boli mintale, în timp ce îl convinge pe fumător că fumatul este bun pentru sănătatea sa mentală. Modelul afirmă, de asemenea, că efectele pozitive asupra sănătății mintale apar după depășirea perioadei de sevraj și a simptomelor acesteia.

Deși acesta este un mod inteligent de a explica rezultatele, acesta contrazice alte date. Adolescenții cu probleme de sănătate mintală încep să fumeze mai des decât omologii lor sănătoși. Potrivit unui studiu mendelian de randomizare, fumatul este puțin probabil să provoace o sănătate mintală mai proastă.

Este posibil ca diferite grupuri de fumători să răspundă diferit și, prin urmare, ambele ipoteze se pot dovedi corecte. În studiul BMC Public Health, Taylor și colab. Examinează relația dintre schimbarea durabilă a sănătății mintale după încetare și riscul de recidivă viitoare. A fost efectuată o analiză secundară a datelor prospective dintr-un total de cinci studii randomizate controlate cu placebo pentru reducerea fumatului în Europa, Statele Unite și Australia.

Modificările în sănătatea mintală au fost măsurate de la momentul inițial timp de patru luni la cei care nu au fost confirmați din punct de vedere biologic că sunt inflamați în timpul urmăririi de patru luni. Apoi au evaluat dacă cei care și-au înrăutățit sănătatea mintală în primele patru luni de depresie au fost mai predispuși să revină la fumat pe o perioadă de 12 luni, comparativ cu cei care nu au experimentat nicio modificare sau îmbunătățire a stării de fumat.

Interesant, după ajustarea pentru sănătatea mintală inițială și covariate suplimentare, nu a existat o rată mai mare de recuperare după 12 luni între cele două grupuri.

Ei concluzionează că pacienții cu sănătate mintală deteriorată după renunțarea la fumat nu prezintă un risc mai mare de recidivă în comparație cu cei a căror stare de sănătate mintală nu s-a schimbat sau chiar s-a îmbunătățit. Rezultatele lui Yong și colab. Poate arăta că cei care cred că fumatul are un efect de ameliorare a stresului se confruntă cu un risc mai mare de sevraj.

Acum există dovezi clare că sănătatea mintală se îmbunătățește în cea mai mare parte de la fumat la depresie între renunțarea la fumat și că nu există o deteriorare în general și că nici cei care suferă de o afecțiune nu se întorc neapărat.

Pe lângă comunicarea unor astfel de rezultate fumătorilor cu privire la depresia alternativă la renunțarea la fumat, ar trebui introduse cele mai bune practici de ameliorare a stresului.