Cura de detoxifiere: ce să adăugați și cum funcționează?

Obosit, suferind de probleme digestive, senzație de rău, adesea amețit, răcind constant? S-ar putea să fie cu ușurință asta plângerile sale sunt cauzate de otrăvurile acumulate. În acest caz, efectuarea tratamentului de detoxifiere la domiciliu, cu care poți scăpa de simptomele chinuitoare.

Detoxifierea este o parte importantă a modului în care funcționează corpul nostru, fără de care nu am putea supraviețui. Acest proces fiziologic natural cu toate acestea, după un timp devine din ce în ce mai puțin eficient, pur și simplu atât de mult otravă pătrunde în corpul nostru, cu care este incapabil să facă față. Gândiți-vă doar la asta: mese gata, apă, dar chiar și aerul conține toxine care au diverse plângeri și chiar pot provoca boli. Poate avea un efect similar datorită alimentației nesănătoase și a stilului de viață sedentar, a deșeuri de produse care se acumulează în colon, care inhibă absorbția nutrienților, împiedică metabolismul și excreția corespunzătoare. Pentru a evita probleme majore sau pentru a atenua simptomele a tratament de detoxifiere la domiciliu recomandat. Acest lucru vă permite să scăpați de toxine și deșeuri de produse rapid și nedureros și să le împiedicați să se acumuleze din nou.

Dietă și suplimente alimentare

Așa cum am menționat deja, corpul nostru se dezintoxică în mod constant, adică cură de detoxifiere cu adevărat eficientă prin urmare, amplifică acest proces și este capabil să elimine singuri substanțele nocive din corpul nostru. Dacă scopul este prevenirea, cea mai bună soluție este să vă schimbați dieta, care este cea mai ușoară tratament de detoxifiere la domiciliu. Mănâncă și bea cât mai multe alimente posibil, fibre solubile și insolubile, legume și fructe crude, cereale integrale care ne curăță literalmente colonul, absorbind în același timp toxinele.

Cel mai eficient alimente detoxifiante și de curățare intestinală:

Aloe vera
Anghinare
Iarba de orz
Bodza
iarba de grau
Chia mag
Alga Chlorella
Ciupercă Kombucha
Coajă de semințe de psyllium
Sparanghel
Alga Spirulina
Castravete

Dacă au apărut deja simptome, singura modificare a dietei nu este suficientă, caz în care detoxifierea suplimente alimentare de calitate prin luarea rezultatului dorit.

Când a fost momentul pentru un tratament de detoxifiere?

Ca măsură preventivă, adică efectuarea unui curs de detoxifiere pentru a preveni simptomele și bolile neplăcute cel puțin de două ori pe an justificat. Cel mai bun moment pentru aceasta este primăvara, când putem elimina toxinele și deșeurile acumulate iarna și toamna: cu ajutorul acestora din urmă, ne putem pregăti corpul pentru iarnă. Cu toate acestea, există unele semne de avertizare avertizând, de asemenea, că tratamentul de detoxifiere nu mai poate fi amânat. Aceste simptomele sunt după cum urmează:

Insomnie
Dermatită
Indigestie
Oboseală
Cefalee recurentă
Boli infecțioase frecvente
Durere abdominală
Constipatie cronica
Limba fulgioasă
Textura modificată scaun
Pielea cosurilor
Puffiness
Regulat diaree
Malaise
Miros de gură
Gură uscată

Efectul tratamentului de detoxifiere

Un tratament de detoxifiere la domiciliu poate fi utilizat pentru îndepărtarea toxinelor a rinichi, ficat și colon, ca urmare, procesele naturale de detoxifiere ale organismului se intensifică, echilibrul florei intestinale este restabilit și funcționarea sistemului imunitar este îmbunătățită. Deasemenea o rezultatul tratamentului de detoxifiere, că metabolismul și excreția vor fi din nou adecvate și că vor fi eliminate plângerile și deficiențele datorate acumulării de toxine. Pe lângă toxinele și deșeurile, putem scăpa și de paraziții care se instalează în colon. Acestea sunt paraziți absorb nutrienți valoroși și produc substanțe din agenți cancerigeni în timpul metabolismului lor.

Știați?

Folosind detoxifiere reduce excesul de greutate și grăsimea abdominală stomac plat, care este extrem de important pentru sănătatea noastră.