Dieta cu orez pentru durerile articulare

HírKlikk Alimentele care cauzează simptome alergice sunt excluse din mesele noastre. Majoritatea medicilor de astăzi acceptă că uneori sensibilitățile alimentare pot sta la baza bolilor cronice, cum ar fi artrita, eczema, boala Chron, sindromul inflamator intestinal și hiperactivitatea. Dar știm și despre multe alte boli pe care experiența le-a arătat că pot fi tratate eficient cu o dietă excludentă.

Nu consumați niciodată aceste 10 alimente dacă suferiți de dureri articulare!

Esența metodei este că un aliment care este prins cu o anumită suspiciune este scăpat din dietă și apoi efectul este monitorizat pentru a determina dacă reclamațiile orezului în cauză au fost cauzate de dureri articulare. Prin omiterea anumitor alimente, simptomele dvs. vor fi ușurate.

3 tipuri de alimente de evitat în caz de artrită Bine și în formă
Dieta cu orez pentru artrita - Guta

Efectele dietei Una dintre cele mai frecvente tulburări digestive care pot fi tratate bine cu dieta este sindromul intestinului iritabil, care prezintă mai multe simptome: balonare, producție puternică de gaze intestinale, funcție intestinală neregulată, care provoacă diaree și constipație.

Jumătate dintre cei cu boală au o sensibilitate alimentară, cea mai frecventă cauză fiind grâul. O dietă atent formulată are ca rezultat îmbunătățirea aproape tuturor acestor pacienți.

Dieta are un efect benefic Dieta cu orez are, de asemenea, un efect pozitiv asupra durerilor articulare la pacienții cu poliartrită reumatoidă, migrene, eczeme și copii dificil de tratat.

Îmbunătățirea se realizează la mai mult de jumătate dintre pacienții cu Chron.

Cum funcționează o dietă de excludere Alimentele cu simptome trebuie eliminate timp de cel puțin două săptămâni. În primele două săptămâni evităm conservele din carne, slănină, cârnați, salam, pește afumat, crabi, midii, citrice, grâu, orz, secară, porumb, cartofi, ceapă, nuci, arahide, uleiuri vegetale, produse lactate, brânză, produse lactate., băuturi spirtoase, cafea, drojdie, ciocolată și toate produsele care conțin conservanți artificiali.

După două săptămâni, includeți treptat alimentele abandonate în dieta dvs., introduceți un alt aliment la fiecare două zile și, dacă aveți o reacție, nu îl consumați cel puțin încă o lună. Odată ce am înregistrat alimentele luate înapoi în dietă, devine curând clar care ar trebui evitate.

Alimente sigure care aproape niciodată nu provoacă o reacție de hipersensibilitate: pere, piersici, salată, miel, mere, orez brun, orez decorticat, morcovi.

Atunci când ținem dietă, cerem ajutorul unui specialist, deoarece dietele stricte prezintă întotdeauna anumite riscuri pentru sănătate. Selecția Readers Digest a ajutat la compilarea articolului.