Dietă periculoasă Sănătos

Vara se apropie, cu pantaloni scurți și costume de baie care revin. Cu toate acestea, mulți, care stau în fața unei oglinzi, afirmă cu tristețe că iarna a fost într-adevăr lungă și semnificativă. Prin urmare, încep să facă dietă pentru restul timpului, pentru care mulți oameni folosesc pastile. Cu toate acestea, aceste medicamente pot fi adesea periculoase și dăunătoare sănătății.

Adevărul care provoacă gânduri

Recent, s-a aflat că o femeie cu probleme de greutate în Anglia a murit din cauza utilizării unei tablete de ardere a grăsimilor și a suferit o altă tulburare de sănătate în Franța. Amândoi au așteptat un „miracol” numit dinitrofenol, dispariția kilogramelor în plus.

Potrivit experților, acest medicament afectează metabolismul, îl accelerează semnificativ, ceea ce poate duce la febră și bătăi rapide ale inimii, iar acest lucru poate duce cu ușurință la moartea persoanei în cauză.
Această pastilă nesănătoasă poate fi cumpărată de oriunde și oricând online, este denumită cel mai bun arzător de grăsimi. Cu toate acestea, este o substanță foarte periculoasă, a cărei utilizare nici nu este recomandată culturistilor. În diferite experimente, s-a observat că metabolismul animalelor a crescut cu 60%, ceea ce poate fi chiar mai mare la om.

Institutul Național de Farmacie și Sănătate Alimentară avertizează, de asemenea, pe toată lumea să se ferească de dinitrofenol, deoarece este folosit astăzi ca materie primă chimică, inclusiv ingrediente din vopsele și erbicide. Pe baza acestui fapt, este, prin urmare, impropriu consumului uman sub orice formă.
Există și alte tablete, dar trebuie să alegeți foarte atent, deoarece majoritatea produselor de consum sunt foarte dăunătoare.

Echipa națională periculoasă

Putem fi pe bună dreptate sceptici cu privire la droguri, întrucât nu toate sunt sigure, sănătoase sau deloc eficiente. Cu toate acestea, nici nu ar trebui să generalizăm, deoarece putem găsi și exemple cu adevărat pozitive.

Există două tipuri de aceste tipuri de medicamente eliberate pe bază de rețetă: inhibitori ai apetitului și inhibitori ai absorbției grăsimilor. Primul crește senzația de plenitudine a corpului și reduce astfel senzația de foame. Exemple sunt Adipex, Meridia și Lindaxa. A doua categorie împiedică absorbția unora dintre alimentele consumate, cum ar fi Xenicil și Alli. Acestea par adesea eficiente la început, într-adevăr ajută să scapi de câteva kilograme în plus, dar deseori fac mai mult rău organismului decât beneficii.

Utilizarea prelungită poate duce cu ușurință la dependență, ca în cazul oricărui medicament. Drept urmare, se pot dezvolta probleme grave de sănătate - atât fizice, cât și mentale. Acești agenți pot avea, de asemenea, efecte secundare, inclusiv dureri de cap frecvente, bătăi rapide ale inimii, hipertensiune arterială, transpirații, insomnie și oboseală și sete severă. După o anumită perioadă de timp, organismul se adaptează și la ingredientul activ al medicamentului, astfel încât suntem din ce în ce mai puțin capabili să obținem efectul dorit cu acesta, ca urmare a căruia vor fi necesare medicamente din ce în ce mai puternice.

În plus față de acestea, este o preocupare suplimentară faptul că acestea duc doar la un tratament simptomatic, nu la problema inițială. Deci nu vă ajută să vă mențineți în greutate sau să slăbiți, motiv pentru care cel mai probabil veți pierde kilograme când veți termina de luat. Ingredientele acestor medicamente sunt substanțe sintetice, consumul lor nu este nici sănătos, nici complet sigur.

Alternativa la dietă

Spre deosebire de medicamente, utilizarea produselor naturale de consum și a suplimentelor alimentare pare a fi deja o alegere mult mai bună. De asemenea, este necesară precauție în acest domeniu, deoarece există companii care numesc produse de consum „naturale” ale căror ingrediente nu îndeplinesc acest criteriu.

Suplimentele alimentare naturale, adică vitaminele și ierburile, sunt o parte importantă a oricărei pierderi în greutate cu succes și pot fi de un ajutor imens în demararea proceselor de ardere a grăsimilor din organism. Sunt esențiale pentru metabolismul celulelor, ajută la reglarea proceselor biochimice din organism, în timpul cărora se utilizează hrana și se generează energie, astfel încât acestea pot facilita și accelera foarte mult pierderea în greutate.

Deci, există o alternativă, dar nu este un substitut pentru soluția reală, o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Deci, dacă doriți cu adevărat ajutor, atunci alegeți ingrediente naturale, vitamine și ierburi, dar nu uitați de beneficiile exercițiilor fizice și ale unei diete sănătoase - acestea sunt soluțiile cu adevărat de durată.