Dietele ucigașe: jucați-vă cu viața când copiați vedete

Robert de Niro joacă rolul unui boxer profesionist în vârstă din filmul Raging Bull din 1980 și a luat 28 de lire sterline pentru rol și apoi a renunțat. Suferința a câștigat un Oscar. Și mai șocantă a fost transformarea lui Christian Bale.

Actorul a scăpat mai întâi de treizeci de lire sterline pentru a juca cu fidelitate mecanicul schizofrenic într-unul din filmele sale, iar apoi a trebuit imediat să împacheteze 45 de kilograme de mușchi pentru rolul principal din Batman - Începutul. Numai datorită dieteticienilor a reușit să facă toate acestea fără a-și compromite sănătatea.

Matt Damon nu a fost atât de norocos. A trebuit să slăbească optsprezece kilograme din cauza filmului Adevărul curajosului, dar a dus la o boală gravă: a trebuit să fie tratat mult timp din cauza deteriorării glandelor suprarenale.

Mulți nu au nevoie de un rol important pentru a se chinui, de exemplu, la Hollywood există o mulțime de vedete izbitoare.

Actrița slabă trăiește din semințe

Angelina Jolie a fost puternic acoperită de presă, deoarece a scos ambii sâni de teamă de cancer. Dar fanii sunt acum îngrijorați de slăbirea drastică a actriței drăguțe. Înregistrările luate în ultimele luni arată că oasele îi zdruncină din cauza dietei sale extreme și periculoase: mănâncă aproape doar semințe, trăiește practic din hrana păsărilor.

„Numai asta nu ar fi nici măcar o problemă, dar Angelina nu cunoaște nicio măsură și nu dorește să mănânce suficientă carne, legume, fructe, paste în afara semințelor, digerându-și astfel corpul”, a spus un prieten apropiat al familiei.

Simbol sexual filetat

Uneori, stelele sunt dispuse să se supună torturilor medievale. Jessica Alba, simbolul sexual al anilor 2000, se străduiește de la vârsta de 12 ani să rupă tradiția familiei, întrucât toți membrii familiei ei sunt sever obezi. Nu mâncați niciodată alimente congelate, preambalate, evitați făina albă, zahărul alb și produsele din orez alb.

Ea și-a calculat excesul de greutate postpartum cu o dietă de 1.200 de calorii pe zi și a băut câteva litri de apă, făcând exerciții fizice trei ore pe zi. „În esență, m-am înfometat”, a recunoscut el. El a găsit chiar și corsetul clasic în această perioadă, din care purta atât living, cât și noapte. Potrivit experților, corsetul permite într-adevăr mai puțină mâncare, dar nu numai că este mai greu să mănânci, ci și să stai și să respiri.

Cina cu aer și lumina soarelui

Cu câțiva ani în urmă, revolta unui tată de familie „care mănâncă bine” și-a înfometat copilul până la moarte. De asemenea, vedetele de la Hollywood par a fi cumpărători ai dietei nebunești, deoarece Michelle Pfeiffer, pe lângă Madonna, a experimentat deja această metodă deosebit de chinuitoare, esența căreia delincvenții încearcă să obțină nutrienții esențiali pentru ca organismul să funcționeze din lumina soarelui. și aer proaspăt.

Uită doar un lucru: știu că nu sunt plante fotosintetizante. Oricine îl taie se usucă foarte repede și poate muri într-un caz grav - așa cum sa întâmplat cu băiețelul menționat mai sus, care cântărea doar 6 lire sterline la vârsta de patru ani.

Dieta de tip sanguin

„Nu mănânc mâncare sau pizza McDonald’s în fiecare zi, dar duminica îmi permit să înșel puțin”, a spus Cheryl Cole, o cântăreață, dansatoare, liristă și personalitate de televiziune engleză de R&B și pop, care de multă vreme a crezut într-o dietă de tip sanguin. . Cu toate acestea, potrivit Asociației Britanice de Diatetică, această metodă nu are nicio bază științifică, așa că Ashley Cole a trecut la metoda Tracy Anderson - urmată de Gwyneth Paltrow și Jessica.

Guru-ul american al fitnessului susține că această dietă de treizeci de zile nu este brutală. Dacă acesta este cazul sau nu, este pentru fiecare să decidă de la sine; iată doza pentru prima zi: micul dejun: o cană de terci o jumătate de cană de fructe de pădure. Prânz: cincisprezece deca piept de curcan la grătar jumătate cană cu castraveți și roșii. Gustare: o cană cu salată de fructe. Cina: cincisprezece somon deca la grătar, o jumătate de cană de broccoli aburit.

Campioni ai consumatorilor maghiari

Printre vedetele maghiare, pe lângă Claudia Liptai, care jură prin meniul de salate, Kinga Linda și Tibor Kasza, care cântăreau cândva 116 kilograme, se numără și printre vedetele care au produs câteva pierderi de greutate spectaculoase. În ultimii ani, Sándor Friderikusz a pierdut și s-a îngrășat. Când era în formă de bombă, funcționa regulat - cu o dietă blândă.

Kata Sarka, pentru înălțimea sa de 173 inci, este acum de doar 51 de kilograme și, după o slăbire reușită, a început recent un antrenament foarte intens pentru a fi nu numai slabă, ci și feminină. „În timpul dietei mele, după trei după-amiaza, nu mi-am permis o singură mușcătură și am alungat carbohidrații din dietă”, a spus el.

Atenție: poate fi periculos!

Metoda de biotipizare: Metoda încearcă în mod specific să reducă stratul de grăsime de pe anumite părți ale corpului, dar antrenorii de fitness spun că arderea locală a grăsimilor nu este foarte posibilă. Un alt pericol: conține o mulțime de suplimente alimentare.

Metoda alcorexiei: Așa cum a spus Cheryl Cole citat în acest articol, permiteți-vă puțină relaxare în weekend. Aceasta este, de asemenea, esența alcorexiei, conform căreia consumul extrem de redus de energie în timpul săptămânii poate fi agravat și mai mult de o sărbătoare mai serioasă în weekend și chiar de consumul de alcool. Cu toate acestea, acest roller coaster alimentar este în sine periculos, iar deficiențele semnificative de nutrienți din timpul săptămânii pot agrava și mai mult sănătatea.

Metoda Dukan: Chiar și creatorul dietei renumite de Jennifer Lopez, Pierre Dukan, avertizează că o dietă bazată pe un conținut ridicat de proteine, un aport redus de carbohidrați poate provoca constipație, slăbiciune și că menținerea acesteia necesită consumul de suplimente alimentare.

Metoda 5: 2: Puteți mânca totul timp de cinci zile, până la maximum 2.000 de calorii pe zi, dar pentru restul de două zile este permisă maximum 500 de calorii - oricine a încercat știe că aceasta din urmă este o lipsă brutală de alimente. Aderarea pe termen lung la acesta poate duce, de asemenea, la dezvoltarea diabetului.