Este posibil să aveți rezistență la insulină dacă aveți simptome atât de ciudate

În general, se crede că bolile pot fi ușor eliminate cu câteva pastile. Cu toate acestea, o tulburare hormonală este mult mai insidioasă decât o răceală și mult mai greu de vindecat. În plus, provoacă simptome la un moment dat, recunoscute doar de un expert.

Ai fugit câteva kilograme? Bine, se întâmplă și apoi ții puțin nasul înapoi. Transpirati din ce in ce mai mult? Ei bine, ceea ce tânjești și cât de stresant trăiești nu este de mirare. Ești constant obosit, dar nu poți dormi? Încercați să vă liniștiți, deoarece filmarea la locul de muncă nu este bună. Vedeți ca și cum firele de păr de deasupra gurii cresc puțin mai dens și nu mai este suficient să vă radeți picioarele la fiecare două zile? Bine, e foarte grozav, dar vei trece la rășină.

Cât de ușor găsim răspunsuri la aceste întrebări?

Schimbările hormonale pot fi prezente în fundal

Cu toate acestea, dacă aveți aceste simptome în același timp, vă recomandăm să luați în considerare ajutorul profesional, deoarece toate acestea pot fi un semn de rezistență la insulină. Un simplu test de glucoză din sânge vă va verifica nivelul de insulină și, dacă medicul generalist consideră că este greșit, trimiteți-l la medicul endocrinolog.

„Endocrinologia se ocupă de funcția glandelor endocrine care produc hormoni care reglează funcția corpului. Dacă glandele nu funcționează corect și echilibrul hormonal este supărat, se pot dezvolta diferite simptome și chiar boli grave, aproape ireversibile, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială. ” - a spus dr. Illés Balogh, endocrinolog, expert al Institutului de Plastic Dr. Rose din Budapesta.

Mobilul este motivul

Acest lucru poate suna ciudat, dar proliferarea smartphone-urilor are cu siguranță un impact mare asupra frecvenței rezistenței la insulină! Smartphone-urile sunt mereu alături de noi, ne bombardează în permanență cu știri și informații non-stop, iar această supraîncărcare ridică nivelul hormonilor de stres, care nu poate fi redus decât cu alimentația și sportul adecvate.

Cu toate acestea, dacă nu facem exerciții și ne odihnim suficient sau nu mâncăm multe mese gata, nivelul hormonilor va rămâne ridicat, ceea ce poate duce la diabet pe termen lung. Alimentele finite și procesate conțin mult zahăr, făină și amidon, excesul nu poate face față corpului supraîncărcat, astfel se dezvoltă rezistența la insulină, care poate fi prevenită cu o dietă adecvată și exerciții fizice regulate, și ajută la tratarea bolii și mai eficient. Cu toate acestea, recuperarea finală necesită adesea medicamente.

Este o boală reală, „maghiară”

Ungurii consumă în mod tradițional puțin iod în timpul meselor, deci există mai multe persoane în Ungaria cu disfuncție tiroidiană decât media.

"Din fericire, deficitul de iod poate fi evitat prin utilizarea sării iodate, iar multivitaminele conțin acum cantități adecvate de iod". - am aflat de la dr. endocrinolog dr. Illés Balogh.