Renunță la daunele pentru sănătate

Fumatul - De ce este greu să renunți? Autor: Medizona Nicotina din țigări este responsabilă pentru dezvoltarea dependenței, eliberează dopamină în creier, care sporește plăcerea, ameliorează anxietatea, îmbunătățește concentrarea.

Poate că acest lucru explică de ce, deși șaptezeci la sută dintre fumători în fiecare an doresc să renunțe la pasiunea lor dăunătoare pentru daune asupra sănătății, doar două până la trei la sută dintre aceștia reușesc să renunțe la viață pentru o perioadă mai lungă de timp. Potrivit unui studiu realizat de Institutul Gallup, în timp ce mai puțin de un sfert dintre femeile cu vârsta de 24 de ani au fumat, această proporție a ajuns acum la 30%.

Mulți dintre compușii din țigări includ benzen, amoniac, cianură de hidrogen, acetonă, butan, DDT, formaldehidă, hidrazit, care sunt dăunători și cancerigeni.

Gudronul se depune în plămâni ca subprodus al arderii, dar conținutul toxic de monoxid de carbon din fumul de tutun provoacă, de asemenea, daune semnificative pentru sănătate. Cu toate acestea, nicotina este responsabilă pentru dezvoltarea dependenței. Eliberează dopamină în creier, care crește plăcerea, ameliorează anxietatea, îmbunătățește concentrarea, crește ritmul cardiac, tensiunea arterială, metabolismul zahărului și ficatului și producția de acid stomacal.

Nicotina este un medicament puternic cu o doză letală de mg; provoacă dureri de cap, amețeli, greață, diaree, transpirații, bătăi rapide ale inimii în caz de otrăvire ușoară.