Femeia de 120 de kilograme s-a frământat, așa că arată

Nathalia Teixeira avea 120 de kilograme când a decis să-și schimbe stilul de viață și, în cele din urmă, să slăbească. Planul său a reușit, iar rezultatul este pur și simplu uluitor!

Distribuiți acest articol

Ca o fetiță Nathalia era slabă și foarte activă, plus că făcea o mulțime de sport, așa că era străină de supraponderalitatea. Cu toate acestea, acest lucru s-a schimbat complet când avea 18 ani s-a căsătorit cu actualul ei soț, Gilson, care a fost întotdeauna un tip confortabil. Din nefericire, Nathalia s-a obișnuit rapid și cu stilul ei de viață de dragoste și a înrăutățit lucrurile a prins ciocolata și mâncarea rapidă, iar aportul caloric zilnic a depășit deja 5.000.

Înțeles, în termen de un an a luat o greutate în exces pe care nu o mai putea suporta. A devenit practic dependent de ciocolată și nici nu-și putea imagina o zi fără gustări. Într-o noapte a fost îngrozit când l-a găsit culcându-se tampoanele sale de grăsime se sufocă în mod specific. Atunci Nathalia a decis, contează kilogramele în plus, prin urmare foarte mult a început o dietă strictă, datorită căruia, un an mai târziu, a renunțat complet la dulciuri și a aruncat 44 de kilograme de el însuși. La sfatul medicului său, însă, a trebuit să-și schimbe dieta înainte de a începe să facă mișcare.

Cu toate acestea, cu ajutorul unei noi diete și a unui prieten antrenor în doar 9 luni, se pusese într-o formă la care nu ar fi visat niciodată. Totuși, nici acest lucru nu i-a fost suficient, așa că a continuat să se antreneze cu sârguință, căutând mereu un nou scop. Pentru astazi Cântărește 70 de kilograme și a devenit un antrenor de succes și un antrenor motivațional, și a scris o carte despre povestea lui inspiratoare.