Glezna entorsă, Tratamentul la domiciliu al leziunilor gleznei Farmaciile BENU

entorsa gleznei 1080 p 60 fps cu mișcare lentă mărită:-D

Entorse sunt relativ frecvente, iar entorse reale glezna, din fericire, entorse glezna este o leziune articulară mai puțin frecvente. Ca urmare a entorsei, ligamentele gleznei aparținând articulației gleznei sunt întinse sau glezna entorsă sau întreaga poate fi ruptă. Entorsa nu provoacă fracturi, dar în cazuri mai severe, mușchii și alte țesuturi din jurul articulației pot fi deteriorate.

Tratamentul spray-urilor gleznei la domiciliu este doar pentru glezne entorse ușoare, care se vindecă rapid. În caz de deformare articulară, durere severă, mobilitate limitată, hemoragie și umflare, pot fi necesare studii imagistice și tratament medical profesional pentru a determina modalitatea de tratament. Cum funcționează articulația gleznei?

Articulația gleznei care leagă piciorul și piciorul permite deplasarea piciorului independent de picior. Articulația gleznei constă de fapt din două articulații, articulațiile de săritură inferioare și superioare, care asigură că piciorul poate fi rotit înainte, înapoi și lateral.

Capetele osoase care se termină în cartilajul articular se întâlnesc în capsula articulară, mișcarea lor în direcții diferite se face uleiată de fluidul articular produs acolo. Benzile gleznei din exteriorul capsulei articulare oferă stabilitate articulației, iar tendoanele sunt utilizate pentru a prinde mușchii.

Șansele luxării gleznei sunt crescute de încărcarea generală mai mare decât de obicei pe articulația gleznei, care este cel mai adesea cauzată de sporturi care implică schimbări rapide de direcție și sărituri - de ex. Leziunile anterioare ale articulației gleznei și întinderile ligamentelor, care sunt frecvente la sportivi, pot reduce, de asemenea, stabilitatea articulației gleznei, de aceea este important ca tratamentul entorsei și a spray-urilor de gleznă să fie profesional.

Nu numai în timp ce faceți sport, ci și în timpul mersului, mai ales atunci când purtați pantofi cu toc înalt sau subțire sau pe un drum neuniform, cu pietre, gleznele dvs. pot ieși ca urmare a unei mișcări proaste. Entorsele și entorse ale gleznei afectează cel mai adesea articulația superioară a gleznei și cel mai adesea ligamentele exterioare ale gleznei sunt întinse.

Cum să vă recuperați după o leziune la gleznă?

De obicei, un bandaj trebuie aplicat spre interior atunci când ajungeți după o săritură în sus sau în timpul unui pas greșit, sub corp în caz de vătămare a gleznei, în urma căreia articulația gleznei se deplasează spre exterior. Oasele din articulație se îndepărtează unul de celălalt mai mult decât de obicei. Când sunt entorse, oasele sar imediat înapoi, dar în cazul entorsei gleznei se deplasează în afară și rămân așa, caz în care deformarea articulației este vizibilă.

Atât entorsa, cât și entorsa gleznei sunt însoțite de alungirea ligamentelor gleznei care țin articulația și a entorsei gleznei, cu o deteriorare mai multă sau mai mică a țesutului ligamentar. În cazurile mai ușoare, ligamentele se strâng doar, tratamentul sindromului articulației faciale poate fi parțial sau complet rupt în caz de leziune.

Spasmul gleznei este adesea însoțit de leziuni ale mușchilor și țesuturilor moi din jurul articulației gleznei de la o gleznă entorsă. Entorsa sau entorsa gleznei?

5 concepții greșite frecvente despre tratarea leziunilor gleznei

O leziune deseori denumită în mod greșit o entorsă a gleznei este o entorse care apare cel mai adesea ca urmare a entorsei gleznei. Ca urmare a entorsei, bretelele gleznei se pot strânge sau chiar rupe parțial sau complet. Entorsa reală a gleznei atunci când capul articulației iese din șanțul articulației și rămâne mult mai rar.

Simptomele entorsei gleznei și entorse sunt foarte asemănătoare, dar în cazul unei glezne entorse, oasele răsucite de la capsula articulară sunt palpabile pentru un specialist și pot fi văzute clar la o radiografie. Simptomele entorsei gleznei și a entorsei includ durere intensă a gleznei, care crește imediat odată cu rănirea piciorului atunci când este mișcat sau puternic ponderat, și umflarea sângelui care se scurge din entorse de țesuturi entorse de gleznă din entorse de glezne entorse entorse.

În cazul Bokaficam, aceste simptome sunt, de asemenea, asociate cu o poziție anormală a capetelor osoase. Simptomele rupturii ligamentului gleznei includ dureri și umflături severe, pe lângă instabilitatea severă a gleznei. O descriere detaliată a condițiilor de leziune, examinarea mobilității articulației și examinarea imagistică a gleznei entorse pot ajuta, de asemenea, la stabilirea diagnosticului de entorse a gleznei.

Examinarea cu raze X face posibilă excluderea unei fracturi sau determinarea gravității entorsei și determinarea tratamentelor necesare prin determinarea dimensiunii golului articular. În plus față de raze X, pot fi necesare alte scanări imagistice, ultrasunete sau RMN pentru a determina gradul de rupere completă sau parțială a benzii.

Tratamentul entorsei și a entorsei gleznei Scopul primului ajutor după entorse trebuie să fie reducerea durerii și ameliorarea completă a gleznei rănite. Rularea piciorului împreună cu dimensiunea umflăturii poate reduce, de asemenea, durerea, deoarece în această postură, glezna entorsă rănită nu curge sânge spre gleznă, ci înapoi. În plus față de rafturi, glazura umflăturii servește și pentru a reduce durerea gleznei pe de o parte și umflarea piciorului pe de altă parte.

Utilizarea gelurilor de gheață, a spray-urilor de îngheț sau a gelurilor de răcire constrânge capilarele din zona tratată, prevenind astfel fluxul de sânge din vasele de sânge deteriorate în țesuturi. Deoarece o mare parte a durerii este cauzată de o senzație de etanșeitate datorată sângelui și lichidului interstițial care intră în țesuturi, reducerea umflăturii ajută, de asemenea, la ameliorarea durerilor de glezne entorse.

În cazul tratamentului în comun a apei minerale caucaziene semnificative și a mobilității limitate, este necesar un examen medical de specialitate - traumatologie sau medicină sportivă - și un examen cu raze X pentru a determina gradul de afectare a ligamentului, pentru a exclude o fractură sau o entorse și pentru a determina tratamentele necesare.

Tratamentul la domiciliu al leziunilor gleznei

Entorsa gleznei Când o entorse entorse de gleznă nu provoacă ruperea țesutului ligamentar, se formează doar leziuni microscopice foarte mici. În acest caz, tratarea entorsei cu bandaje, glazură, utilizarea analgezicelor și creme antiinflamatoare pe bază de plante sau sintetice poate duce la recuperarea completă într-o săptămână sau două.

Bandajul înfășurat în jurul zonei vătămate nu numai că previne fixarea articulației, dar previne și răspândirea scurgerilor de lichid între țesuturi prin aplicarea unei presiuni ușoare, contribuind astfel la reducerea umflăturilor și a durerilor la gleznă. Glezna trebuie protejată de sarcină până când mișcarea provoacă durere. În cazul unei entorse mai severe, părțile moi din jurul articulației gleznei și fibrele ligamentelor alungite ale gleznei sunt, de asemenea, mai mult sau mai puțin deteriorate.

În cazul unei rupturi parțiale a benzii, în afară de glazură și agitare pentru a reduce umflarea și dimensiunea hematomului, poate fi necesar să purtați o șină de gips care asigură o economie completă a gleznei și câteva săptămâni după aceea.

În majoritatea cazurilor, tratamentul întregii rupturi ligamentare se efectuează chirurgical, după care pacientul este forțat să utilizeze o tencuială a gleznei sau un dispozitiv de fixare a gleznei timp de o lună și jumătate. Nu este posibilă tratarea entorsei gleznei la domiciliu cu afectare severă a mobilității, durere și luxație permanentă a capetelor osoase, sunt necesare asistență medicală imediată și reparații osoase profesionale.

După aceea, utilizând un aparat de ipsos sau mai târziu un dispozitiv de fixare a gleznei, glezna trebuie entorsă timp de o săptămână. Cremă convulsivă: ingrediente circulatorii, analgezice, antiinflamatoare Deoarece utilizarea pe termen lung a medicamentelor analgezice nesteroidiene poate provoca reacții adverse gastrointestinale grave,.

Multe dintre acestea sunt creme antiinflamatoare nesteroidiene care conțin ingredientele active sintetice ale comprimatelor analgezice, de ex. În același timp, în tratamentul vergeturilor, pot ajuta și cremele din plante care ameliorează simptomele inflamației și durerii și promovează o regenerare mai rapidă a zonei vătămate prin stimularea circulației locale.

Ce trebuie făcut dacă articulația gleznei se umflă
Durere în articulația gleznei și osteocondroză
Tratamentul la domiciliu al leziunilor gleznei Farmaciile BENU
György Boross Vara, mulți oameni suferă de leziuni la gleznă și la picioare, pe care deseori nu le iau suficient de în serios, iar apoi plângerile lor prelungite rămân.

Stimularea circulației locale accelerează regenerarea țesuturilor deteriorate. Alimentarea cu sânge a gleznei entorse și a ligamentelor este slabă, prin urmare leziunile mici și mari și rupturile din țesutul ligamentar sunt dificil de vindecat.

Crema de smucitură este disponibilă și în farmacii, care conține extracte din plante care stimulează circulația locală, a cărei utilizare poate sprijini vindecarea în cazul accidentărilor închise. Extractul de arnica este recomandat ca adjuvant la tratamentul leziunilor accidentale cu efect circulator, adică cu o suprafață a pielii intactă.

Uleiul de vâsc târâtor care conține salicilat de metil natural poate fi, de asemenea, util pentru ameliorarea durerilor gleznei și stimularea circulației sanguine locale. Preparatul de plante antiinflamator cunoscut este extractul de ciulin negru, care este recomandat și pentru tratamentul simptomelor de leziuni accidentale, vânătăi, vergeturi artrită și artrită.

Cremele care conțin heparină pot favoriza absorbția gleznelor entorse de glucozamină-condroitină-orihiro.

Alungirea gleznei

Timpul de vindecare a entorselor, rupturilor ligamentelor și entorse de gleznă. este cerut.

După tratamentul leziunilor ligamentare și al spray-urilor la glezne mai grave - mai ales în cazul sportivilor - poate fi necesară fizioterapie profesională înainte de a începe încărcătura obișnuită. După entorsizarea gleznelor de fixare a gleznei, fizioterapia ajută la stimularea circulației sanguine locale, la întărirea articulațiilor deteriorate și a mușchilor din zona înconjurătoare care s-au slăbit din cauza odihnei forțate și a posibilelor leziuni și la pregătirea acestora pentru exerciții.

Cauzele frecvente ale entorsei gleznei și alungirii ligamentelor includ entorse anterioare, leziuni ale ligamentelor care nu s-au vindecat perfect și entorse de glezne au dus la slăbirea stabilității ligamentelor, entorse de glezne.

Fizioterapia promovează vindecarea completă și reduce riscul de leziuni articulare ulterioare. Timpul de vindecare al unei rupturi parțiale sau complete a benzii poate varia în funcție de gradul de leziune. După una sau două luni de purtare a dispozitivului de reținere a gleznei, care ajută la economisirea gleznei, reabilitarea musculo-scheletică se încheie cu câteva luni de fizioterapie. Vindecarea reală a gleznei entorse depinde în mare măsură de amploarea traumatismului către zonele moi din jurul articulației și ligamentele gleznei.

După repararea corectă a oaselor entorse, timpul de fixare a articulației gleznei poate fi de șapte, urmat de o perioadă de reabilitare de câteva luni. Informațiile și serviciile de pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui să înlocuiască opinia unui specialist, așa că vă rugăm să consultați întotdeauna un medic sau un medic.!