„Învățați” jucătorul Creep-Climb

Cum îmi învăț copilul să urce? Ar trebui să exersez să mă târăsc cu el? Întrebarea apare cu intenții bune, mama nu vrea ca bebelușul să rateze ceva și este îngrijorată deoarece alți copii de o vârstă similară se târăsc deja, iar bebelușul ei nu este încă. Vrei să faci ceva, vrei să ajuti. Cum îl ajută pe bebelușul TĂU să dezvolte mișcarea? Ce te joci cu el ca să înveți să te târâi și să urci? Urmează ideile jucăușe.

Pentru a-l ajuta pe bebeluș să-și dezvolte mișcarea, trebuie mai întâi să înțelegeți că acesta este un proces în care toate elementele sunt construite unul pe altul, nu vă puteți grăbi, forțați:

1. mai întâi copilul are multe pe stomac, întărește mușchiul gâtului, spate,
2. Strânge-te mai întâi sprijinindu-te pe antebraț, apoi pe mână, întărindu-ți carisma,
3. se rotește mai întâi într-o direcție și apoi în cealaltă
4. se târăște rotund și rotund pe burtă,
5. trage-te cu mâinile, munca la picioare este încă minimă,
6. accesează cu crawlere din ce în ce mai eficient (pot exista mai multe coregrafii pentru acest lucru, de exemplu, omidă, comando crawl - toate potrivite),
7. uneori stă pe patru și se leagănă înainte și înapoi, „pui”,
8. începe să urce.

În acest videoclip, puteți vedea câte faze ale târârii și cățărării pot fi la diferite vârste:

Unele părți ale procesului necesită o perioadă diferită de timp pentru fiecare copil, altele află secretul târârii eficiente într-o dimineață, pentru alți copii este nevoie de săptămâni - ceea ce nu este necesar să vă faceți griji. Se pune întrebarea cât timp merită să aștepți când trebuie să vezi deloc un medic: ce poate provoca dacă cel mic rămâne în urmă, se dezvoltă mai lent în mișcare, despre acest lucru am scris aici.

Cum să-l ajute?

1. Fii pe burtă mult!

Aceasta este baza dezvoltării mișcării. Fii pe burtă cât mai mult posibil de la naștere! Dacă nu-ți place să dormi așa, în stare de veghe îl poți pune în continuare pe burtă de cel puțin 5 ori pe zi timp de 5-5 minute!

Dar bebelușului meu nu îi place să fie pe burtă ... Pe bună dreptate 🙂 Hason nu vede nimic din lume, stând pe poala mamei sale sau urmărind cu atât mai mult de la purtător 🙂 De asemenea, este incomod să stai întins pe podea sau în pătuț. Podeaua este prea tare și rigidă, pătuțul este prea moale și bebelușul nu se simte cu adevărat în siguranță, așa că puteți protesta împotriva posturii neobișnuite. Amintiți-vă că a fost un mare efort pentru ea să-și ridice cutia mare într-o astfel de postură, mai ales că mușchii gâtului ei erau încă slabi, deoarece nu făcuse suficient exercițiu. Din păcate, dacă sunteți întins întotdeauna, nu veți dezvolta grupurile musculare de care va trebui să vă târâți.

Ce poți face pentru ca bebelușul tău să-și facă prieteni culcați pe burtă?

Exercitiul 1: Așezați-vă, susțineți-vă spatele cu o pernă mare și sprijiniți-vă de perete într-o poziție semi-întinsă, dar nu complet orizontală. Pune copilul pe piept pe burtă și vorbește cu el! Mirosul tău, bătăile inimii îl liniștesc, ridică capul, îți zâmbește. În acest caz, te laudă foarte mult! Vei juca acest lucru cu bebelușul cel puțin 3 × 5-5 minute în fiecare zi și vei deveni din ce în ce mai priceput.

Exercițiul 2 Dacă ridicați deja cu îndemânare capul pe piept, așezați-l pe podea pe un covor de joacă și culcați-vă lângă el, astfel încât să vă puteți vedea fața! Vorbește-i, zâmbește-i când ridică capul, laudă-l! Exersează acest lucru de mai multe ori pe zi, ocazional timp de cel puțin 5-5 minute sau până când te plictisești! Dacă nu îi place să plângă, întoarce-l într-o poziție culcată și calmează-l! Dacă practici regulat, va dura din ce în ce mai mult.

De asemenea, îl poți păpuși cu figuri colorate, povestind mici povești, acest bebeluș se bucură și distrează cu adevărat, dar în același timp trebuie să ridice capul pentru a vedea ce se întâmplă.

2. Odată ce copilul tău este bine pe burtă, începe să te joci cu el!

Exercițiul 3 Intinde-te pe burtă pe podea, întinde-te lângă el și arată-i jucării interesante la care poți ajunge!

Cel mai bun în acest scop:
- jucării care se mișcă, cum ar fi o minge colorată frumoasă care se rostogolește, o mașină mică,
- jocuri cu butoane care redă muzică, jingle, bliț.

Exercițiul 4 Dacă te uiți deja cu pricepere la tine sprijinindu-te de braț, fă jocuri colorate în jurul tău pentru aprox. La o distanță de 30 de centimetri, la o lungime de braț față de bebeluș, astfel încât să puteți ajunge exact la ei! Acest lucru vă va încuraja să vă târâți de la un joc la altul în timp ce vă rotiți în jurul burții!

Înotul bebelușului poate avea, de asemenea, un efect bun de îmbunătățire a mișcării, care îmbunătățește coordonarea mișcării, mișcă grupuri musculare pe care bebelușul nu le-ar folosi altfel pe uscat și permite o mișcare mult mai liberă chiar și la o vârstă în care bebelușul nu este încă capabil să se miște liber. Cel mai bine este să vizitați o piscină, un instructor care se ocupă de acest lucru profesional, dar dacă nu aveți ocazia să faceți acest lucru, puteți chiar să iubiți apa cu bebelușul acasă și să vă bucurați de efectele dezvoltării mișcării de binecuvântare a vâslitului .

3. Diverse jocuri ritmice au un efect de dezvoltare foarte bun.
Am adunat aici câteva rime de dezvoltare a mișcării.

4. Exercițiu cu copilul!

Dezvoltarea mișcărilor transversale este, de asemenea, absolut necesară pentru a începe deplasarea, deoarece acestea vor permite mișcarea coordonată. Scopul acestui exercițiu nu este de a-l învăța pe cel mic mișcarea specială, ci de a dezvolta abilitățile prin care bebelușul va începe să se târască.

Iată câteva exerciții pe care le-ați putea face zilnic de la vârsta de 2 luni:

1. Luați bebelușul în poală, apucați-vă cele două mâini și înconjurați-vă brațele paralel unele cu altele și apoi luați-vă pe rând ca o roată de moară.!

2. Luați copilul în poală, deschideți-vă cele două brațe și spuneți: „Cine mă iubește, cine te iubește?”, Apoi închide brațele în fața ta și spune: „Tata iubește, mama iubește!”

3. Așezați copilul pe spate, apucați-vă mâinile, întindeți brațele și închideți-le în fața voastră!

4. Apucați ambele mâini în decubit dorsal, ridicați-le și așezați-le lângă partea bebelușului, apoi alternativ ca o roată de moară.

5. În poziție culcat, ridicați-vă cele două brațe în față într-o poziție paralelă și înapoi!

6. În poziție culcat, atingeți mâna și piciorul opuse înainte și înapoi alternativ!

7. Mergeți cu bicicleta înainte și înapoi într-o poziție culcată!

Vorbește întotdeauna cu el în timpul gimnasticii, inventează mici poezii și rime pentru exerciții! Poți face aceste exerciții cel puțin o dată pe zi, dar dacă îți place și îți place cu adevărat, o poți face de mai multe ori. Joc bun 🙂