Katinka Long: Nu mă mai tem de eșec

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Există ani generoși în spatele tău cu Shane, deși după Londra, mulți s-au temut, spunând că nu ar fi bine ca prietenul tău să devină și antrenorul tău. În cele din urmă a devenit o poveste de succes pentru tine, dar totuși a început totul?

Imediat după Jocurile Olimpice de la Beijing, am început să merg la University of South Café în 2008, iar Shane a și înotat în echipa universității. Ne-am reunit la scurt timp după întâlnire și suntem împreună de atunci. El a fost deja, ca să spun așa, prezent în cariera mea la acea vreme, încercând să ajute la alcătuirea dietei, la planificarea antrenamentelor de pe uscat. După jocurile cu cinci inele de la Londra, am decis să continuăm cu noi doi.

Ai decis așa peste noapte?

Nu, a fost un proces lung. Nu voiam să mă întorc la Los Angeles, dar nu știam cum să procedez. Shane mi-a spus că mă va susține, orice aș alege. Am început să ne gândim. Nu cunoșteam un antrenor maghiar cu care voiam să lucrez. Ne-am uitat și la antrenorii americani, dar ar fi avut aceeași problemă cu ei ca Dave Salo, pentru că ceea ce contează pentru ei este că americanii înoată bine la olimpiadă. Între timp, am început să concurăm la Cupa Mondială și, în timp, s-a dezvoltat că ne putem face pe noi doi. Cu toate acestea, lui Shane i-a fost teamă că nu are suficientă experiență, nu a vrut să se joace cu cariera mea.

Și cum ai ajuns acasă? La urma urmei, Shane este american.

Nu eu am propus să ne mutăm sediul în Ungaria, ci el. El a crezut că cel mai bun lucru pentru cariera mea ar fi să fiu cât mai aproape de Asociația Maghiară de Înot, să fac parte din echipa națională. Ne pregătim acasă cea mai mare parte a anului, bineînțeles că mergem mult în tabere de antrenament în străinătate, dar baza este aici.

Când a vizitat prima dată Ungaria?

În 2012, când Campionatele Europene erau la Debrecen. Dave era antrenorul meu pe atunci, dar Shane m-a însoțit la competiții.

Cum arată ziua ta medie?

Depinde și de ce perioadă ne aflăm. Înainte de turneele mari, agenda este puțin mai ușoară. Când este un antrenament greu, începem la șase în sala de sport până la nouă și jumătate, apoi la douăsprezece și jumătate și ne întoarcem la patru după-amiaza. Există încă o oră de pregătire pe teren acolo și am terminat de la șapte la jumătate până la opt.

Despre ce este pregătirea terestră?

Secretul! Nu, glumeam doar. Pregătim terenuri de cinci ori pe săptămână. Atât de mult pentru că acoperă aproape totul. Are antrenament cu greutăți, are TRX, are de toate.

Îți amintești primul antrenament pe care ți l-a dat Shane?

A fost după Jocurile Olimpice de la Londra, apoi nu eram sigur că vreau să continui acest lucru. Nu eram un student bun. La început, pregătirea se baza pe un acord reciproc, atunci nu făceam lucruri dificile. Acest lucru este, de asemenea, în continuă evoluție. Pe măsură ce au venit succesele, l-am ascultat mai bine, pot spune că mi-a spus din ce în ce mai mult ce să fac. Până acum el este antrenorul în piscină și eu sunt înotătorul.

Ea este atât instructorul tău, cât și soțul tău. Exersezi și acasă?

Va veni inevitabil. Nu avem grijă deosebită că nu putem vorbi despre înot. Uneori apare subiectul, dar pentru mine nu este obositor. Dacă m-aș fi săturat de asta, ți-aș spune să te oprești. Ne înțelegem în jumătate de cuvânt, putem vorbi despre înot într-un mod în care mulți nici nu ar înțelege ceea ce discutăm. Trebuie să fim atenți să ne relaxăm uneori, să mergem la cină sau să mergem doar la filme când suntem cu adevărat soț și soție pentru că petrecem 24 de ore pe zi împreună.

Puteți face acest lucru liber? Nu exagerez când spun că ești cel mai popular sportiv din Ungaria de astăzi. Dacă ieșiți din cei patru pereți, sunt sigur că mulți se vor opri pentru un autograf, o fotografie comună.

Nu am avut multe experiențe proaste în acest domeniu. Dacă noi doi suntem cu Shane și luăm masa, ei nu vor veni acolo pentru a cere o semnătură. Mă duc în orice magazin și fac o plimbare pe îndelete. De obicei se opresc pentru a felicita, ceea ce este bine pentru persoana respectivă. Mai ales Shane obișnuia să te uiți, vorbesc și despre tine, dar nu mă deranjează.

Și deja spune asta în maghiară?

Vă spun sincer că a încercat mult în primul an, dar nu prea merge pentru el. Unii oameni învață limbi cu ușurință. El nu se încadrează în această categorie. Îi spun un cuvânt, încearcă să-l spun înapoi, dar pronunția lui este atât de rea încât, dacă ar învăța maghiara, nici nu am înțelege ce vrea. Putea deja să ceară cafea, dar a avut o mulțime de experiențe proaste în această privință.

Ce îți place să te gândești la majoritatea anilor tăi în America?

Nu aș putea să-l disting pe unul. Cei patru ani petrecuți afară au fost foarte importanți pentru mine în multe privințe. Întreaga mea personalitate a evoluat, întreaga mea atitudine s-a schimbat. Nu spun că America s-a transformat, dar când aveam 19 ani, am luat o valiză și am plecat în străinătate, unde a trebuit să mă dezvolt numai în limba engleză. Am reușit să-mi fac o mulțime de prieteni în toată lumea. Știm că americanii văd lumea altfel, ceva lipit de mine. Sunt recunoscător că am putut merge la facultate acolo.

Cât de des te-ai dus acasă?

Numai de Crăciun și una sau două sau trei săptămâni vara.

Nu aveai dor de casă?

Dar, foarte mult. M-am mutat la începutul lunii septembrie 2008. Am absolvit limba engleză în cinci, am crezut că nu poate fi o problemă, dar a trebuit să realizez că aceste cunoștințe sunt într-adevăr mici. Dificultatea era că nu puteam purta o conversație serioasă cu nimeni, glumind. De asemenea, am sunat-o pe mama că nu-mi place. Biletul meu de avion spunea că mă duc acasă de Crăciun. Mama mea a spus că, dacă voi veni acasă de sărbători și totuși nu-mi place, aș rămâne. Până atunci, desigur, totul a fost rezolvat, dar a fost o perioadă critică. Până în al patrulea an, aveam mai puțină dor de casă. Și când m-am mutat acasă, îmi lipsea deja Los Angeles.

De atunci ai fost la a doua ta casă?

Da, o dată. De asemenea, mergem în America să pregătim tabăra și să vizităm părinții lui Shane, am fost în Los Angeles în aprilie. Mi-am cunoscut prietenele, a fost frumos să fiu din nou acolo.

Când ai cunoscut părinții lui Shane?

La jumătate de an după ce am început să mergem. Erau mai aproape de noi, alergau la curse, i-am întâlnit de câteva ori de atunci.

Săptămâna trecută, ați atins o sută de mii de aprecieri pe Facebook.

A fost un mare succes!

Ai crezut? Când a început acest site al fanilor?

Nu! Când am mers la facultate, nici măcar nu am vrut ceva de genul Facebook. În jurul lunii mai 2012, când am absolvit, site-ul a fost lansat, bineînțeles că a fost și ideea lui Shane. Am fost foarte împotrivă. Cui îi pasă ce fac? Voi încărca imagini pe Facebook? Sunt sigur că vor crede că sunt arogant. Apoi, de-a lungul timpului, mi-am dat seama că oamenii mă iubesc. Din câte știu, am avut doar cinci mii de adepți anul trecut, acum acest număr a crescut la o sută de mii. Nici acum nu prea am înțeles.

Două lucruri mi-au venit brusc în minte: la Roma, cu Federica Pellegrini, doar doi dintre voi ați scos cursa din voință din cauza unei furtuni și a existat o întrerupere a curentului electric în piscină în aceste zile, dar v-ați antrenat în continuare. Să ai un om în picioare care să facă asta după tine.

Abia săptămâna trecută nu era electricitate în piscină. În timp ce urcam la Komi, toată lumea a coborât și s-a bucurat că nu a existat antrenament. Shane și cu mine am planificat totul, de la Londra la Rio. Astăzi, acest plan special devine mai lung, simt că nu voi înota doar la Rio. Totul are un motiv pentru ceea ce fac. De exemplu, în acea după-amiază de luni, când nu exista electricitate, știam ce fel de antrenament am și pentru ce este. Văd ce altceva vom face în acea săptămână și totul este conectat. Nu-mi permit să pierd dorul de luni după-amiază. Cred că, dacă mă relaxez, săptămâna nu va mai fi așa. Așa este structurat în capul meu.

Și are rezultatul.

M-am îmbunătățit mult din această cauză. Acesta este cel mai simplu mod de a măsura acest lucru la turneele Cupei Mondiale: am îmbunătățit șapte secunde pe două sute de spate din 2012. Anul acesta, am câștigat toate cele șapte posturi în acest număr. Este foarte motivant să vină succesele. Facem acest program de doi ani și jumătate, iar Rio este foarte aproape de mine. Marele obiectiv este să am liniște sufletească atunci când stau pe piatra de plecare din Rio, pentru că am făcut totul. Când era întuneric, m-am antrenat, chiar și când a fost o furtună, m-am antrenat. Am încercat tot felul de situații de curse. În noaptea dinaintea testului, am avut stomacul supărat, totuși am plecat pentru că ne întrebam ce se va întâmpla dacă se va întâmpla și la Jocurile Olimpice. Mă întorc? Atunci patru ani nu ar avea sens.

Doare pe locul patru la Londra?

Rănit. Astăzi, sunt recunoscător că s-a întâmplat acest lucru, deoarece probabil nu sunt atât de motivat. A fost un mare eșec pentru mine. Am ieșit să-mi fac timpul, Olimpiada mea. Shane a spus deja că mai pot beneficia de locul patru. Nu cred că aș fi avut atât de mult succes dacă aș fi câștigat acolo o medalie de bronz pentru că eram mulțumită de ea.

Am zâmbit bine zilele trecute când am citit că ai câștigat zece kilograme de medalii anul acesta. A cui idee a fost să cântărească taxele?

Există o dezbatere constantă despre lucruri precum câte medalii de aur am câștigat. Un ziar scrie că este cincizeci și unu, și de fapt cincizeci și doi, și celelalte. Gergő Csurka a spus că cel mai simplu mod este să-l cântărești. Este bine, deoarece este lăsat în mintea oamenilor.

Sunt gata pentru publicarea cărților, care vor fi disponibile în magazinele BioTech începând cu 22 noiembrie. Este vorba despre cine i-a ieșit ideea din cap?

Sugestia vine de la mama lui Shane. Shane a obiectat la început, apoi a început să se gândească la asta. Aceasta nu este o carte biografică, deoarece sperăm că cariera mea este departe de a fi terminată. Cartea în sine este despre ceea ce mă întreabă majoritatea oamenilor: ce s-a întâmplat de la Jocurile Olimpice din 2012. Este vorba mai ales de partea mentală. Scopul documentului este de a inspira cel puțin o persoană, deși sper că vor reuși mai mulți. Povestea începe cu Jocurile Olimpice de la Londra din 2012 și se încheie cu Cupa Mondială de la Barcelona. Pentru mine, punctul principal al cărții este că nu mă mai tem de eșec, care a fost foarte mult acolo cu mine la Londra. M-am ridicat cu îndoieli cu privire la piatra de pornire, care a fost foarte reținută.

Din câte știu, faceți și turnee cu volumul.

Da, vor exista semnături ca parte a unui roadshow. Începe pe 22 noiembrie, apoi mergem la nivel național, încercând să ajungem în cât mai multe orașe posibil. Pe măsură ce Cupa Mondială se apropie, deci antrenamentele nu sunt atât de lungi, ergo nu va fi atât de obositor. Sunt încrezător că nu voi sta doar la masă ore întregi. Compania noastră a publicat cartea, totul trebuia aranjat pentru noi. Am învățat lucruri despre care nu auzisem niciodată în viața mea. Am fost întrebat, de exemplu, câte grame de hârtie ar trebui să fie, pentru care am spus că habar n-am.

Cât costă o copie?

3999 forinți, deci patru mii.

Odată ce te hotărăști să întemeiezi o familie, care este sfatul, ce sfat ai da copiilor tăi?

Cred că va fi destul de mult. Concluzia este că, dacă cineva muncește din greu, merită. Poate că nu este în forma pe care o dorim, dar va reveni.

Vor fi genii de înot?

Vreau să facă sport, dar apoi decid. Mi-ar plăcea să învăț să înot, deoarece înotul este un bun sport de bază pentru orice alt sport. Dacă am avea un fiu, ar fi frumos să jucăm baschet pentru că îmi place!

Ai o echipă preferată?

Îmi schimb favoritele pentru că sunt fan LeBron James. Am fost fan Miami Heat, acum sunt fan Cleveland. Îmi place foarte mult jocul Heat, îmi plac Cole, Wade și Bosh. Am fost de multe ori în meciurile Heat.

Este greu să obții un bilet?

Nu este greu, este doar scump. Biletele pot fi achiziționate cu patruzeci și o mie de dolari. Mergem mereu la Miami în jurul lunii februarie, de obicei ne surprindem reciproc cu un bilet pentru Crăciun. Schimbăm biletul într-un loc destul de bun, în al patrulea sau al cincilea rând.

Urmăriți și rezultatele?

Nana! Avem un joc online NBA și jucăm cu mulți dintre înotătorii mei, avem o ligă separată.

Ai o relație bună cu ei?

Majoritatea da, dar cu cineva mai puțin.

Cu cine nu?

Nu vreau să fac publicitate atât de mult, dar vă spun. Nu vorbim mult între noi cu Belmonte spaniol, deși nu există furie printre noi.

E greu să fii tot timpul pe drum?

Nu pentru că călătoresc cu Shane. Pot dormi foarte bine într-un avion, de parcă timpul se oprește. Telefonul meu este oprit, nimeni nu mă deranjează. Este timpul moarte pentru mine, chiar îmi place. Ceea ce este mai obositor este să fii nevoit să mergi acolo în prealabil, să faci check-in și să-ți aștepți geanta la sosire. Dar nu m-am săturat de asta. Înotul este un sport monoton, așa că aducem culoare în el.

Este timpul pentru vizitarea obiectivelor turistice?

Să încercăm să-l organizăm astfel încât să privim cel puțin un lucru peste tot. Dacă pot, vom rezerva biletul înapoi o zi mai târziu, astfel încât să avem un aer liber să ne uităm în jur.

Nu cred că cineva în afară de Shane l-a văzut încă nervos. Vă poate enerva deloc sau sunteți întotdeauna la fel de hilar precum ați fost în ultima oră bună?

Nu este ușor să mă supăr. Chiar nu-mi place când cineva nu ascultă sau nu acordă atenție la ceea ce spun.

Esti nervos?

Nu. În plus, uit lucrurile foarte ușor. Shane își amintește totul. Sunt foarte naiv și amabil. Dacă nu ar fi lângă mine, mulți ar putea profita. Mai întâi văd bine la toată lumea și de aceea trebuie să fii atent la asta. Mai ales atunci când cineva are succes, mulți îi vor găsi și pe cei care vor doar să beneficieze de acesta.

Multe dintre succesele dvs. au venit și cu beneficii financiare. Cât de mult ți-a schimbat viața?

La un anumit nivel, aș minți dacă aș spune deloc că nu. Am câștigat o mulțime de premii în bani în ultimii doi ani și jumătate și asta mă face să mă simt în siguranță. Nu trebuie să-mi fac griji deloc despre material. Dacă o facem inteligent, nu vom avea o problemă uriașă cu acest aspect al vieții, care este un cuvânt important la 25 de ani. Mi-am dat seama că este adevărat atunci când spun că banii nu te fac fericiți. Nu vreau să mă obișnuiesc cu un stil de viață pe care îl voi regreta mai târziu. Am crescut în necazuri, mama mea era profesor, tata era antrenor de baschet, nu ne permiteam totul, așa că apreciez cu adevărat ceea ce am.

Ce apreciați cel mai bine la oameni?

Onestitate și loialitate. În lumea de astăzi, nu este ușor să găsești aceste două calități la o singură persoană.

Cine este idolul tau?

Am copilărit când eram copil, am admirat-o pe Krisztina Egerszegi, cred că i-am văzut filmul de două sute de ori, i-am citit cartea de o mie de ori. Pot spune că el este modelul meu până în prezent, dar încerc deja să mă concentrez pe a mă bate și să încerc să profitez la maximum. De asemenea, este inclus în cartea noastră, de care mă bucur în special.

Iar următoarea generație de înotători se uită deja la tine.

Când intru în piscină, simt o mulțime de ochi minusculi care urmăresc. Orice aș face, simt că se uită, copiii vin și sunt interesați. Sper să pot da un exemplu. De aceea, cred că este important să particip mereu la campionatele naționale, unde obiectivul meu principal nu este să înot vârfurile individuale și naționale, ci să vorbesc cu copiii. Dacă vor avea întrebări, voi răspunde la ce pot. Desigur, există și lucruri la care nu poți răspunde: de ce nu înoți mai repede?

Datele semnărilor Long Katinka (în magazinele BioTech SUA):

22 noiembrie - 12:00 Centrul polului
23 noiembrie - 11:00 Terminalul Köki
14:00 Arena Plaza
17:00 Westend City Center
24 noiembrie - 18:30 Allee
25 noiembrie - 18:30 Forumul Debrecen
26 noiembrie - 18:30 Győr-Árkád
9 decembrie - 18:30 Pole Center
10 decembrie - 18:30 Allee
11 decembrie - 18:00 Kecskemét-Mill
12 decembrie - 17:30 Baja-Kossuth L. u.
13 decembrie - 12:00 Pécs-Árkád
17:30 Szeged-Árkád
14 decembrie - 13:00 Forum Debrecen
16:30 Nyíregyháza-Korzó
15 decembrie - 18:30 Bucătărie
16 decembrie - 18:30 Arena
17 decembrie - 18:30 Westend