Căutați o rețetă sau un ingredient

Meghan Markle nu are un deceniu de exces, dar prințul Harry vrea să piardă încă 4 kilograme până la nunta din 19 mai. Potrivit DailyMail, prințul a trebuit să renunțe la alimentele sale preferate, nemaiavând de luni de zile pizza, burgeri și cartofi prăjiți. Și ce mănânci în schimb? Harry a preluat obiceiurile alimentare ale iubitei sale, Meghan.

Actrița mănâncă în principal alimente pe bază de plante, aproape fără carne. La prânz, mâncați salate și multe legume. Și înlocuiește proteinele din superalimente, cum ar fi fasolea sau nautul. Harry mănâncă piureuri de kale, quinoa și legume în loc de alimente bogate în carbohidrați și alimente procesate și minimizează consumul de carne.

- Meghan a schimbat complet dieta lui Harry. Rezultatul a venit în timp ce prințul a slăbit patru kilograme, ceea ce nu este o cantitate mică dintr-un bărbat care este deja subțire, a declarat un expert din DailyMail.

Prințul Harry ia dieta atât de în serios încât a trecut chiar la o abonament la sală. Tabloidul știe că Harry merge la o sală de sport exclusivă, unde abonamentul lunar este de 575 de lire sterline.