Moduri populare de a lupta împotriva fumatului.

Mai Programul anual de renunțare la fumat b pentru a conștientiza pericolele fumatului.

împotriva

Lupta împotriva fumatului a devenit una dintre cele mai importante sarcini ale OMS în ultimii ani. În centrul programului Zilei Mondiale din acest an se află eradicarea comerțului ilegal cu produse din tutun.

Astăzi, unul din zece produse din tutun vândute este comercializat ilegal, având consecințe nu numai economice, ci și asupra sănătății. Produsele ilegale la un preț mai bun facilitează cumpărarea produselor din tutun pentru grupul de vârstă mai tânăr, adică lucrează împotriva măsurilor care vizează restricționarea fumatului - impozite mai mari și prețuri crescute pentru produsele din tutun.

Fumatul ucide 6 milioane de oameni în întreaga lume în fiecare an, dintre care aproximativ o mie sunt victime ale fumului pasiv.

31 mai - Ziua mondială fără tutun

OMS estimează că, în absența unei reglementări eficiente, acest număr va crește în continuare, numărul de decese ajungând la 8 milioane. Am aflat de la Györgyi Potecz, medicul șef al Centrului pulmonar, că o țigară care arde produce aproape de un compus.

Cel mai cunoscut este monoxidul de carbon, care reduce aportul de oxigen către țesuturile individuale, crescând astfel riscul de modificări vasculare, cheaguri de sânge, atac de cord și accident vascular cerebral.

Fumatul conține 43 de agenți cancerigeni, adică, cu fiecare fum eliminat, riscul de a dezvolta celule canceroase este mult crescut. În plus față de cancer, fumatul crește riscul de a dezvolta BPOC, astm, ateroscleroză, diabet, slăbiciune imună și probleme de vedere.

Modalități populare de a lupta împotriva fumatului Pe lângă evitarea bolilor, merită să alegeți o viață fără fum din motive estetice, evitând astfel ridurile premature, îngălbenirea dinților și respirația urât mirositoare. Efectul de dependență al nicotinei este mai puternic decât cel al cocainei sau heroinei, astfel încât renunțarea poate fi mai eficientă dacă începeți sub supravegherea specialistului, nu singur, ci într-un grup, astfel încât să puteți face față dificultăților mai ușor.