O cauză surprinzătoare pe fondul arsurilor la stomac

Comun arsuri la stomac și odată cu aceasta, majoritatea oamenilor suspectează că există o problemă digestivă mai gravă sau o boală în gât din cauza unei senzații incomode, de arsură, de usturime în gât.

cauză

Cu toate acestea, este posibil să nu trebuiască să bănuiți lucruri similare de rău dacă aveți de obicei un stomac prost, cu condiția să vă așteptați la un copil. Acest lucru se datorează faptului că problema este o sarcinaPoate fi, de asemenea, unul dintre simptome, care se datorează parțial hormonilor sau creșterii bebelușului în burtă.

Ce o provoacă?

Deși indigestia a sarcina poate fi, de asemenea, declanșat de același lucru în alte momente, adică consumul excesiv, poate unele mai grave stomacproblemă, într-o stare binecuvântată, acest disconfort este cauzat în mare parte de altceva. Deși majoritatea kismama nu ia în considerare acest simptom greu de tolerat, este o parte naturală a tuturor moaşăașteptare: într-o situație similară, fundalul problemei nu este altul decât sarcinași hormoni.

La începutul sarcinii, corpul produce mult progesteron și relaxină, care, atunci când sunt pregătiți pentru maternitate, relaxează țesutul muscular neted din corp, astfel încât stomac-țesutul muscular al tractului intestinal, de asemenea. În absența unui sfincter funcțional, alimentele și sucurile digestive acre se întorc uneori la stomacdin esofag. THE stomacacidul irită, prin urmare, membranele mucoase sensibile ale esofagului, care pot provoca o senzație de arsură în piept și în jurul inimii.

Începând cu luna a patra, disconfortul continuă să crească, pe măsură ce uterul în creștere pune presiune pe stomacși îl împinge tot în sus, spre esofag.

15 sfaturi pentru ameliorarea simptomelor neplăcute ale sarcinii

Incomod pentru tine, util pentru bebeluș

Deși mult kismama simptomele ciudate te sperie la început că poate ceva nu este în regulă cu bebelușul, nu ai motive să-ți faci griji. În timp ce o digestie slabă nu te va lăsa singur un minut, probabil că fătul tău va trăi într-o binecuvântată ignoranță, deoarece el nu va fi afectat cel puțin - atâta timp cât arsuri la stomac nu afectează alimentația adecvată.

THE stomac mușchii mai slabi sunt de fapt benefici a moaşă din această cauză, alimentele trec mai lent prin tractul digestiv. Deși te face umflat, înghesuit arsuri la stomact, ca urmare a faptului că mai mulți nutrienți sunt absorbiți în același timp, astfel încât o mulțime de vitamine ajung la mici prin placentă.

Ce poti face?

Este aproape imposibil să supraviețuiești nouă luni fără indigestie: acest disconfort este însoțit de sarcinagel. Din fericire, însă, există câteva metode extrem de eficiente pentru arsuri la stomac pentru a evita sau a reduce.

Alegeți mâncarea!

Excludeți din dietă alimentele care vă cauzează afecțiuni digestive. Majoritatea inconvenientelor pot fi cauzate de mâncăruri picante, picante, mâncăruri prăjite sau grase și produse din carne conservate. Cu toate acestea, ar trebui să renunțați și la ciocolată, cafea, băuturi carbogazoase și este important să evitați și consumul de mentă și mentă.

Relaxa!

Stresul și tensiunea îl pot crește stomacreclamațiile dumneavoastră. Dacă doriți să evitați acest lucru, relaxați-vă și relaxați-vă cât mai mult posibil! Încercați terapii alternative sau complementare, cum ar fi relaxarea sau acupunctura. Cu toate acestea, acesta din urmă ar trebui să fie efectuat numai de un profesionist care are experiență în tratamentul viitoarelor mame.

Ai grijă de talia ta!

Oricât de ciudat ar suna, scutirea taliei vă poate ajuta, de asemenea, să evitați senzația de arsură inconfortabilă. Dacă doriți să ridicați ceva de la sol, nu vă îndoiți în talie, ci ghemuiți-vă: această metodă este sarcina protejează această parte a corpului tău chiar și după. Și în timp ce dormi, ridică-ți capul de 10-20 inci, deoarece așa se face stomacacidul nu poate picura înapoi în esofag. De asemenea, ajută la pui de somn pe partea stângă.