Slăbește - pentru mine!

Este pentru cei care se luptă cu excesul de greutate și se îndreaptă deja spre creierul lor!

Slăbește - pentru mine!

Este un drum lung de la fizicul normal la obez! Acest lucru face ca drumul de întoarcere să fie și mai lung. Dar dacă nu începem, nu ajungem niciodată la capătul drumului!

încep

Căutare

Arhiva

Feedek

  • RSS 2.0
    postări, comentarii
  • Atom
    postări, comentarii

Alte

Obezitatea și pierderea în greutate încep și ele de undeva.

20.01.2014 08:52 CharlotteMcKay

Puteți înfrumuseța, cărămida, crea teorii și le puteți explica bine, dar nu există nicio scuză pentru a fi supraponderal (dacă nu există o boală gravă în fundal)! - Spun asta cu 94 kg așezat pe scaun.

Nici eu nu am fost întotdeauna atât de mare, deși nu am cântărit mai puțin de 70 kg în timpul „greutății mele de cursă”. Dar apoi m-am simțit bine în pielea mea. Nu erau bucle aici și acolo atunci. Nu exista celulita. Nu eram plin de vergeturi. Nu puteam să transpirați constant. Nu mi-am scuipat plămânii când am făcut 10 pași. Respirația scurtă nu a continuat seara. etc. Situație familiară?

Dar de ce m-am ingrasat atat de grosolan?

Sau chiar mai aspru, pentru că aveam deja 102 kg! Desigur: o mulțime de probleme, multă muncă, mult stres, fără naștere, nu mai sunt tulburări financiare temporare, o alimentație nesănătoasă și oricum, plouă, am o dispoziție proastă și cui îi pasă de ceea ce arăt ca deloc? - Așadar, răspunsul meu clar este la jumătatea autocompătimirii și caut permanent în altă parte, motivele pentru care greșelile mele sunt undeva.

Totul a început după prima naștere.

Chiar și când nu eram mamă, aveam de obicei 70 kg. Nu eram o figură fotomodel, dar am găsit haine care îmi plăceau în orice magazin, am îndrăznit să merg la plajă oricând, întotdeauna am găsit un tip pe placul meu, nu prea am avut probleme.

Apoi primul meu copil s-a născut la vârsta de 22 de ani, în 1998. NU m-am ingrasat (!) In timpul sarcinii, de fapt - am venit acasa cu bebelusul cu 2% mai putin din spital decat am ramas insarcinata. Problemele au început în perioada care a urmat.

A trebuit să încep sarcina de a crește singur un copil, ceea ce a fost calm și complet vesel pentru fiul meu, dar pe măsură ce treceau vremurile, mi-am dat seama doar că viața mea era în legătură cu copilul meu! Și nu despre mine deloc. Nu mi-a păsat ce am mâncat (!), Ce am făcut. Nu mi-am petrecut deloc timpul pe mine. Scopul a fost întotdeauna ca bebelușul să se dezvolte bine, să fie sănătos, să aibă totul pentru a se îmbrăca frumos etc.

Așadar, în primii doi ani de eclozare a bebelușului, 8 kg mi-au venit. Nici nu am observat pentru că m-am gândit: cu 1-2 numere mai mari de rochie, cui îi pasă? Și ar fi trebuit să-i pese. Pentru că, la fel ca în matematică, 78 s-au rotunjit la aproape 80!

Chiar a crescut după a doua naștere.

Între timp, MAREUL S-a strecurat în viața mea, care este încă neîntrerupt în ADEVĂRAT și acum am devenit o nouă familie în trei, iar acum mi-am dedicat toată atenția și energia celor doi - și nu chiar pentru mine. Am ramas din nou gravida la varsta de 27 de ani, moment in care am inceput perioada de sarcina cu 83 kg. Important: am fost la fel de mult din spital după naștere, cât am fost însărcinată, așa că

NU ESTE ADEVĂRAT CĂ OAMENII CRED ÎN TIMPUL SARCINII! - sau adevărat dacă te digeri cu tot, spunând „trebuie să mănânci în loc de două” sau că „dacă viitoarea mamă vrea ceva, ar trebui să-l primească imediat”. deci acestea sunt prostii. Am fost mereu atent la dorințele mele, fiind conștient să nu mă îngraș (mai departe). Chiar nu înțeleg de ce această conștientizare a durat doar până la ieșirea din maternitate!?

Acum avem o familie de patru persoane, 3 persoane au însemnat viață pentru mine, au devenit cele mai importante pentru mine! Pe măsură ce treceau vremurile, mărimea hainelor a crescut din nou, limba cântarului s-a târât peste 90.

Între timp, a murit și mama mea, cu care nu am avut o relație foarte roz, iar cea mai rea parte a fost că a plecat fără să poată vorbi în mod normal, nu a existat nicio comunicare între noi în ultimele luni. După moartea lui, am căzut în depresie un an bun (retrospectiv, o văd cel puțin) și m-am neglijat complet. În ceea ce privește îmbrăcămintea, nici nu mai menționez un stil de viață sănătos. Sfârșitul a fost de 102 kg (.).

Acest lucru trebuie să se termine!

Atunci m-am gândit, atât de departe și NIMIC! Nu-mi aduce haine normale oriunde! Dacă găsesc o ținută de dimensiuni mari, tot ce trebuie să accept, chiar dacă nu se potrivește bine, totuși. Că nu mai îndrăznesc să ies în stradă, că fiecare piesă vestimentară servește doar la acoperirea constantă, că nu îndrăznesc să merg pe stradă vara doar în haine și tricouri lungi de antrenament, ca să nu mai spun că Am văzut deznădejdea scrisă pe chipul soțului meu: „nu este femeia cu care am început să trăim împreună!”.

Aceasta nu mai este viața unei FEMEI, aceasta este viața unei trambuline care se coboară pe lume și se regretă că a ajuns aici.

Scriu despre cum să mă descurc și despre experimentele mele de scădere în greutate în următorul meu articol, deoarece au existat multe. Și între timp, bineînțeles, mi-am dat seama de ce nimic nu era eficient, dar nu trag gluma lentă - încă!