PDF Descărcare gratuită

Ayurveda în creșterea imunității Sâmbătă, 26 martie 2011 Centrul Cultural Indian Vorbitor: István Riesz Dr. (Ayu) Onor. Președinte al Consiliului de administrație Fundația medicală maghiară Ayurveda Kht. Director general Garuda Trade Kft.

Repetare din prelegerea anterioară: detoxifiere, digestie în Ayurveda ca bază a imunității!

Importanța digestiei și detoxifierii în Ayurveda Sănătatea fizică și mentală este strâns legată de buna funcționare a sistemului digestiv sau a tulburărilor sale. Mâncarea slab digerată (ama) otrăvește corpul.

Toxinele reduc mecanismele naturale de apărare ale organismului, creează blocuri în organism, ceea ce determină o scădere a nivelurilor de energie, pe termen lung duc la dezvoltarea bolilor.

Organele de detoxifiere Ficatul, rinichii și colonul joacă un rol major în detoxifiere. Ar trebui asigurate mișcări normale, intestinale. Triphala sau alte produse de curățare intestinale ayurvedice (cum ar fi tărâțele de pătlagină indiană) ajută la acest lucru.

Consumul de ierburi amare regeneratoare de ficat contribuie la: creșterea vitalității, îmbunătățirea rezistenței, rezultând o mai bună apetit și digestie, o piele mai frumoasă și contribuind la reducerea afecțiunilor alergice. Ierburi: Andrographis paniculata, Tinospora cordifolia, Picrorrhiza kurroa, Azadirachta indica (neem) Preparat Ayurveda: capsule LIVGOOD

Fibrele, întreținerea intestinală Aportul adecvat de fibre este esențial pentru buna funcționare a sistemului digestiv. O dietă bogată în fibre contribuie la prevenirea anumitor boli populare precum: constipație cronică, afecțiuni hemoragice, cancer de colon, obezitate, diabet.

Cu fibrele împotriva bolilor publice Fibrele sunt eficiente în sprijinirea proceselor de detoxifiere. Ierbă: Pătlagina indiană (Plantago ovata, coji de Phsyllium) este o sursă populară de fibre în Ayurveda. Sigur, blând, sănătos, încercat și testat. Produs Ayurveda: Nature Care Isabgol.

Susținerea focului digestiv Focul digestiei (agni) arde în stomac. Sarcina sa este de a descompune alimentele pe care le consumăm în ingredientele sale. Digestia și ierburile precum: menta, coriandrul, chimenul, ghimbirul, piperul negru, piperul lung, scorțișoara, cuișoarele ajută la digerarea alimentelor.

Zingiber officinalis (ghimbir) Cuminum cyminum (chimen) Produse Ayurveda: tablete narcise, bomboane condimente Hazamyum.

Tema noastră din martie: stimulatori imunitari ayurvedici

Amelioratori imuni tradiționali Ayurveda Baza sistemului imunitar este o digestie bună, dar boala se poate dezvolta oricum! Ayurveda este familiarizat cu câteva formule tradiționale de stimulare a imunității. 1) Shilajit (Asphaltum) 2) Chyawanprash 3) Ashwaganda (Withania somnifera)

Shilajit: Cuceritorul stâncilor, alungarea bolilor. Este un renumit material medicinal negru al rocilor din Himalaya.

Shilajit: tonic milenar. Este cunoscut și utilizat în mod obișnuit ca potențiator de mii de ani. Denumiri: mumijo, shilajeet, shilajitu, asfalt, pitch mineral, ceară minerală. Denumire științifică: Asphaltum punjabicanum. Proprietăți: rasayana (întinerire), adaptogenă (creșterea rezistenței), întărire generală, intensificare a vitalității.

Shilajit: combinația ideală de droguri Descoperire: prin observarea comportamentului maimuțelor cu mii de ani în urmă. Locații: găsite în fisuri de piatră în anumite părți ale Himalaya. Origine: din humus organic de origine vegetală, care sub presiunea microorganismelor și a straturilor de rocă s-a transformat într-un miros moale, luminos, caracteristic, extrem de bogat în substanțe nutritive și minerale.

Shilajit: o compoziție specială, vindecătoare Conform Ayurveda, Shilajit conține: aproape toate macro și microelementele dintr-o legătură organică (absorbție efectivă). acid humic, acid fulvic (favorizează absorbția, efectul antiviral și antibacterian, efectul de legare a metalelor grele conform mai multor studii).

Shilajit în Ayurveda Potrivit lui Caraka (un renumit medic Ayurveda antic): Cu greu există o boală vindecabilă care nu poate fi înlăturată sau vindecată folosind Shilajit. A fost folosit cu succes de către medicii ayurvedi în multe boli, de ex. boli venerice și ale tractului urinar, diabet, reducerea inflamației, boli nervoase, tuberculoză, boli pulmonare, lepră, eczeme, anemie, anorexie, bronșită cronică, astm, alergii, fracturi etc. tratament.

Shilajit în Ungaria Dabur Shilajit (capsulă) Cu minerale, oligoelemente, acid humic, fitosteroli, aminoacizi pentru vitalitate și vitalitate. Este excelent pentru boli după operație, dar și ca întăritor osos. A fost utilizat cu succes la pacienții cu osteoporoză la Spitalul Pécs Honvéd în 1996.