PROIECT DE CARANTINĂ

Prioritizează!

Sănătatea și siguranța sunt esențiale. Vom face tot posibilul pentru a vă asigura că starea dvs. de fitness, bunăstarea și nutriția sunt adecvate în timpul epidemiei de coronavirus. Orice altceva este secundar acum!

Adapta!

Adaptabilitatea este una dintre principalele calități ale unui sportiv bun! Tot ce puteți face acum este să stabiliți noi obiective, să încercați noi metode de antrenament și o dietă pentru a vă adapta pregătirea la opțiunile dvs. Vă putem ajuta cu asta, pentru că suntem cei mai buni la asta!

Treci peste!

Această perioadă nu este despre obținerea unui avantaj competitiv! Învinge-ți demonii, rămâi fidel cu tine însuți, cu obiectivele tale și continuă să lucrezi din greu în speranța zilelor mai bune din viitor. Vă arătăm calea, dar trebuie să o parcurgeți!

Nu esti singur! COVID-19 a rescris complet viața de zi cu zi. Mulți dintre noi suntem obligați să cădem între cei patru pereți, chiar dacă ieșim, o facem singuri. Ceea ce face ca un sportiv să fie un atlet nu este cât timp aleargă semimaratonul sau câte ore pe săptămână se antrenează, ci modul în care își trăiește viața.

În situația actuală, protejarea propriei noastre sănătăți și a celorlalți trebuie să fie considerarea principală, dar este important să nu ne pierdem și să găsim o soluție sigură și durabilă. Vă vom ajuta să treceți prin această perioadă dificilă.

#stays home #karantraining #eddzazensporttal

Planificarea antrenamentului

Nu avem două planuri de antrenament identice! Indiferent de pachetul pe care îl alegeți, îl vom adapta la capacitățile și pregătirea dvs. În acest fel, lucrul împreună va fi cel mai eficient, care vă va servi întotdeauna obiectivele sportive. Pregătește-te pentru un Ironman, un maraton sau primii tăi cinci kilometri, vei fi în cele mai bune mâini la ENSPORT!

Sport: alergare, ciclism, triatlon

Nutriție sportivă

Nutriție sportivă XXI. cale de secol! Uitați de foi de calcul Excel, astăzi aplicația este grozavă! Lucrăm cu cel mai important software dietetic din lume, Nutrium, pentru a găsi totul într-un singur loc pentru dieta dvs. personalizată. Cu o alimentație sportivă conștientă, puteți profita la maximum de voi înșivă.

Consultație online

Doriți să primiți mai mult de la personalul nostru profesional decât antrenamente publice zilnice sau prelegeri profesionale? Iată șansa ta! Vă vom oferi o consultație gratuită 1: 1 în timpul epidemiei de coronavirus. Folosiți cunoștințele profesionale ale colegilor noștri, indiferent dacă este vorba de planificarea antrenamentelor, reabilitare sau orice problemă legată de sport!

Grupul Facebook

Vă așteptăm în comunitatea noastră sportivă inspirată, unde ne ajutăm reciproc în aceste momente dificile! Există conținut pe care îl publicăm doar aici sau îl publicăm aici pentru prima dată, dar ne puteți întreba și noi sau colegii dvs. de echipă în orice moment. Ne place această formă de comunicare, deoarece este mult mai intimă decât orice altă platformă socială.

Singurele condiții pentru aderare sunt ca să iubești sportul, să răspunzi la întrebările adresate în timpul aderării și să accepți regulile grupului.

Asteptam sa auzim de tine!

# Sunt un joc atletic

În perioadele dificile, a fi într-o comunitate ajută foarte mult. Este o mare plăcere pentru noi să avem din ce în ce mai mulți oameni aici în „familia” Ensport. Vrem să vă mulțumim că ați fost cu noi, așa că am venit cu un mic joc 😉

1️⃣ Arată, spune-ne într-un videoclip de până la 60 de secunde sau cu o fotografie de ce ți-a plăcut să fii Ensporters? 🥰

2️⃣ #ensport pentru a încărca videoclipul pe Instagram (postează vă rog, nu o poveste) sau pe Facebook (În acest caz, postarea trebuie făcută publică, altfel nu veți participa la extragere.)

🏆 Vom extrage un voucher cadou 30.000 HUF Ensport printre cei care au încărcat, pe care îl puteți utiliza pentru oricare dintre serviciile noastre (atât online, cât și offline după deschidere).

⏰ Durata jocului: 9-30 aprilie 2020.
📅 Extragere: 4 mai.

Câștigătorul va fi notificat printr-un mesaj instagram/FB.