Rhodiola Rosea, rădăcină aurie, rădăcină de trandafir.

Rhodiola Rosea, rădăcină aurie, rădăcină de trandafir.

Viața ta este stresantă (cine nu)? Ți-e greu să suporti presiunea psihologică care este asupra ta? De asemenea, vă simțiți obosit fizic, deprimat, slab?

rosea
Rhadiola, această plantă cultivată în zonele înalte din Europa și Asia, este un remediu unic care nu numai că oferă o soluție la stresul vieții moderne, nu numai că restabilește un sistem nervos echilibrat și starea de spirit, nu numai că energizează fizic, ci și întinerește fără efecte secundare. . Până acum, acest lucru pare a fi o reclamă proastă a magazinului de televiziune, dar rodiolatul a fost supus unor studii clinice extinse, care nu sunt tipice ingredientelor active din plante naturale.

Multă vreme, această plantă, cunoscută în medicina populară, a fost complet uitată când a fost observată de oamenii de știință ruși implicați în programul spațial, deoarece astronauții aveau nevoie de un agent pentru a crește energia și a combate oboseala mentală. Aceasta a fost găsită în Rhadiola.

Rhadiola ameliorează stresul, deoarece echilibrează sistemul de răspuns la stres al corpului. Aceasta include sistemul nervos simpatic și acesta este sistemul nervos parasimpatic care contracarează acest lucru. Stresul constant le supără echilibrul și îi face să se simtă nervos, obosit sau deprimat.
Rhodiola ajută la menținerea echilibrului datorită efectelor sale adaptogene (întărind împotriva stresului fizic, mental și emoțional). Rhodiola îmbunătățește toleranța la stres a organismului prin reglarea anumitor compuși cerebrali (serotonină, norepinefrină și beta-endorfină).

Potrivit mai multor studii, rhodiola reduce oboseala mentală și fizică în condiții de stres prin creșterea nivelului de energie al corpului. Reduce oboseala, restabilește funcționarea mentală și fiziologică normală, chiar și la atât de mulți indivizi stresați care sunt caracterizați ca „arși”. Îmbunătățește semnificativ concentrarea și memoria.

Dar este important nu numai pentru cei care fac muncă mentală să ia rhadiola, ci și pentru cei care fac muncă fizică grea și sportivi, deoarece rodiola întărește și corpul, făcându-l mai rezistent la efectele negative ale antrenamentului și epuizării. Cercetările au arătat că aportul zilnic de extract de rodiuol de 200 mg la adulții tineri sănătoși îmbunătățește semnificativ performanța la efort.

Cercetările au arătat că rhodiola are capacitatea de a restabili sistemele biologice care funcționează defectuos, adică reduce semnificativ efectele dăunătoare ale îmbătrânirii. Rhodiola promovează un răspuns sănătos la factorii de stres negativi ai mediului (de exemplu, stresul oxidativ, șocul termic cronic, expunerea la substanțe chimice toxice ...). Rhodiola protejează celulele umane de îmbătrânirea prematură. Ingredientul derivat din rhodiola, salidrosidul, păstrează capacitatea de reproducere a celulelor pielii îmbătrânite, rezultând o piele mai sănătoasă și mai vibrantă.