Să facem ceva de invidiat (forum de chat)

Desigur că nu.

acum este

Era ca un ogar. acum că este deja mamă și „doar” din hobby-uri, are nevoie de pantalonii de două ori mai mari ca atunci, chiar dacă acum nu este grasă. A devenit un fizic normal. Am pus o poză cu el în jurnalul meu de imagini anul trecut, el a fost mult mai subțire de atunci.

Sunt pentru că nu mă simt bine când sunt prea slabă. Am suflat 95 kg ca un motor cu aburi, mi-au durut picioarele etc. și să recunoaștem, un bărbat extrem de gras (indiferent dacă este femeie sau bărbat) nu este dezbrăcat din punct de vedere estetic.

M-am împăcat deja cu faptul că coapsele mele sunt groase, fesele sunt mai mari decât trebuie, talia mea este slabă și pielea mea nu este la fel de strânsă ca după naștere, pierderea în greutate etc.

Pur și simplu nu vreau să fiu foarte obez.

Prietenul meu a acceptat că am 70-75-85-95 kg, dar nu i-a plăcut (când ne-am întâlnit și eu am avut 63 kg o vreme după aceea). Nici nu am vrut ca el sau mine să ne treacă pe mine sau pe mine după X ani, pentru că relația noastră s-a răcit. Mărturisesc cu mai multă greutate că nici ideea de sex nu a fost atrăgătoare.

Wow. șase da din păcate nu voi fi niciodată subțire .: S

Cred că nu era păros. doar o mulțime de voințe rele, nu, dar?

altfel de ce vrei sa slabesti?

Am cunoscut o fată care are 3 copii foarte curbați și o căsnicie fericită . așa că, din păcate, nu este sigură că va fi mai fericită

Forma de bază a corpului omului este păstrată, este dată genetic.

Este posibil să eliminați complet abdomenul numai dacă vă antrenați câteva ore în fiecare zi, strict prin culturism.

Sora mea era instructor de aerobic, conducea 3-4-5 ore pe zi + când nu era, apăsa două chiar.

Deoarece țesuturile sale conjunctive erau foarte febrile, așa că, deși burtica îi era plată, avea totuși o parte care a rămas.

Bineînțeles că purta 34-36 de pantaloni, a refuzat să mănânce corect, doar orez, legume, iaurt și foarte rar carne, pește. De asemenea, a încercat să vărsăm pentru că un tip „drăguț” de instructor de fitness i-a spus că este prea slab. apoi a venit cura de orez, care a durat mai mult de un an pentru că altul i-a spus să aibă o burtă mare și să o păstreze (cred că ar trebui să o faci doar o lună pentru că este foarte unilaterală).

A ajuns într-un spital pentru că organizația sa a folosit totul, dar a fost puțină.

hahaha bine spune papuc:

Aș vrea ca rochia să mă acopere și pe mine: D: D

altfel interesant pentru că atunci când am slăbit 52 kg, burtica și talia aveau aceeași curbă. de acolo este imposibil să slăbești?

Apoi, ar trebui să faci și exerciții concentrate pe acea zonă în fiecare zi.

Va coborî spectaculos numai dacă vă concentrați asupra acestui lucru, în timp ce mușchiul se poate acumula din scuturarea proteinelor.:-)