Săptămână de săptămână: sarcina de 23 de săptămâni

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

Fătul de 23 de săptămâni

Ca un dovleac mai mic, aceasta este dimensiunea fătului tău de 23 de săptămâni în burtă acum. În acest moment, lungimea sa totală este de aproximativ 29 cm. Fătul tău de 23 de săptămâni cântărește deja aproape 450-500 de grame.

Dieta în timpul sarcinii: 23 săptămâni de sarcină

Calciul este important pentru amândoi în această perioadă: promovează dezvoltarea oaselor și a dinților puternici și sănătoși, precum și funcționarea sănătoasă a sistemului muscular, a sistemului circulator și a sistemului nervos. În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră folosește calciu mai eficient decât înainte, dar chiar și așa, este important să aveți cât mai mult calciu în dieta dumneavoastră.

O dietă sănătoasă și variată include alimente bogate în calciu, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (cum ar fi brânza, iaurtul și laptele degresat), precum și pește, legume cu frunze verzi, tofu, fasole de roșii și smochine. În zilele noastre, puteți cumpăra o mulțime de cereale cu un conținut deosebit de ridicat de calciu. Nu uitați să beți lapte! Alegeți produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, care sunt doar mai puține în calorii, dar bogate în calciu.

Simptome în timpul sarcinii: 23 săptămâni de sarcină

S-ar putea să constați că abdomenul tău se întărește uneori. Aceste așa-numite Contracțiile Braxton-Hicks, ceea ce este complet normal în timpul sarcinii. Deoarece mușchiul neted uterin se contractă la intervale regulate, acest lucru apare și la femeile care nu sunt însărcinate, doar mai puțin frecvent. Pe măsură ce uterul crește, este posibil să simțiți aceste contracții mai des și mai intens. Întărirea contracției de 4-5 ori pe zi este o activitate uterină complet normală în a doua jumătate a sarcinii.

Pe de altă parte, contracțiile frecvente și de lungă durată necesită atenție, iar ginecologul dumneavoastră trebuie să fie informat cu privire la problemă. Puteți recomanda un preparat care conține magneziu pentru întărirea spasmodică, ar trebui să acordați atenție și unei diete bogate în magneziu în această perioadă.

Studii în timpul sarcinii: 23 săptămâni de sarcină

În această săptămână nu există niciun test obligatoriu, următorul test de laborator și testul glicemiei exercițiale vor avea loc săptămâna viitoare. Poate doriți să vă întrebați medicul în prealabil dacă ar trebui să cumpărați în prealabil glucoza necesară pentru testul zahărului din sânge de la farmacie sau furnizat de laborator. Asigurați-vă că mergeți pe stomacul gol pentru a lua sânge!

Stil de viață în timpul sarcinii: 23 de săptămâni de sarcină

Știați că aveți ocazia să participați la un curs de pregătire a nașterii? Acestea sunt serii de conferințe cu mai multe fațete în care puteți afla mai multe despre sarcină, naștere și îngrijirea nou-născuților de la profesioniști. Întrebați asistenta sau spitalul unde veți naște despre ce opțiuni aveți.!

Este posibil să fi primit deja haine pentru copii de la membrii familiei, cunoscuți sau poate că le-ați cumpărat deja. Unele viitoare mame descoperă magazinele pentru copii din zonă în timpul sarcinii și sunt seduse de vederea unei rochii pufoase, altele nu cumpără încă nimic din superstiția lor. Înainte de a cumpăra articole pentru bebeluși, cu siguranță merită să aflați de ce veți avea nevoie și ce aspecte să luați în considerare, astfel încât să puteți evita să cumpărați lucruri inutile de care nici nu veți avea nevoie după nașterea bebelușului.

Ți-a plăcut articolul? Accesați secțiunea Săptămâna săptămânală a sarcinii Nutriklub pentru mai multe informații sau citiți articolul nostru Kelengyelista. De asemenea, puteți contacta asistenta noastră experimentată oricând pentru sfaturi. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, puteți discuta cu mame care așteaptă și un copil - veniți și alăturați-vă!

Ai cumpărat vreodată ceva pentru bebelușul tău? Ce a fost asta? Spune-ne într-un comentariu!

Comentariile altor mame (- db)

Nutriklub
Servicii

Sfaturi gratuite ale experților

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!

Articole similare

Examinări obligatorii în trimestrul II

Va trebui să vă supuneți mai multor teste de sarcină obligatorii pe parcursul a 9 luni.

Dezvoltarea fătului de 23 de săptămâni

Visezi deja, te-ai fi gândit? Ce se întâmplă cu el în săptămâna 23?

Obezitate, creștere în greutate în timpul sarcinii

Te îngrași puțin sau prea mult în timpul sarcinii? Câtă greutate este ideală?

Zincul în timpul sarcinii: de ce este important?

Zincul este necesar pentru încorporarea acidului folic și este, de asemenea, esențial pentru făt

Conectați-vă sau înregistrați-vă și salvați articolul în Favorite!

Trebuie să fiți conectat sau înregistrat pentru a vedea!

Cu siguranță vrei să renunți?

Browserul dvs. este depășit. Vă rugăm să actualizați browserul pentru o experiență completă. × Actualizare

Politica de Confidențialitate

Proprietarul nutriklub.hu este Numil Kft. La Numil Kft am dori să folosim cookie-uri într-un mod deschis și transparent și să împărtășim ce înseamnă acest lucru pentru dvs. Unele dintre cookie-urile pe care le folosim sunt esențiale pentru funcționarea site-ului nostru, dar există și cookie-uri pe care le puteți dezactiva sau bloca.

Ne străduim să vă oferim suficiente informații despre cookie-urile pe care le folosim pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză cu privire la informațiile pe care ni le împărtășiți.

Dacă aveți întrebări sau comentarii suplimentare, vă rugăm să ne contactați prin pagina noastră de contact.

Ce sunt cookie-urile?

Un cookie este un fișier mic pe care îl salvați pe computerul sau dispozitivul dvs. mobil. Cookie-ul are un identificator unic, permițând site-ului web să rețină acțiuni și preferințe (cum ar fi locația, limba, dimensiunea fontului și alte setări de afișare) pentru o perioadă de timp. În acest fel, nu trebuie să reintroduceți informațiile atunci când reveniți la site-ul web sau vă mutați de la o pagină la alta. Cookie-urile vă ajută, de asemenea, să vă personalizați experiența de navigare.

Nu toate cookie-urile conțin informații personale, dar dacă da, tratăm aceste informații ca informații personale în conformitate cu politica noastră de confidențialitate. De asemenea, tratăm informațiile despre cookie-uri ca informații personale dacă sunt legate de contul dvs. sau alte informații de contact.

Tipuri de cookie-uri

Există două categorii de cookie-uri: cookie-uri persistente și cookie-uri de sesiune. Cookie-urile persistente rămân pe dispozitiv până când sunt șterse manual sau automat. Cookie-urile de sesiune rămân pe dispozitivul dvs. până când închideți browserul, apoi sunt șterse automat.

De ce folosim cookie-uri?

În general, există mai multe motive pentru utilizarea cookie-urilor:

Există cookie-uri care sunt absolut necesare pentru funcționarea site-ului web și pentru a vă permite să utilizați serviciile pe care le oferim;
Există cookie-uri care colectează informații despre utilizarea dvs. de către site-ul nostru web și performanța acestuia. Folosind aceste informații, ne îmbunătățim produsele și serviciile online;
Există cookie-uri pe care le folosim pentru a vă personaliza și optimiza experiența pe site-ul nostru. Aceste cookie-uri stochează informații despre alegerile dvs. de utilizator, cum ar fi dimensiunea textului, limba și rezoluția ecranului.
Există cookie-uri care sunt plasate de terți pentru a îmbunătăți serviciile (cum ar fi cookie-urile de pe rețelele sociale) sau în scopuri publicitare.