Saune THV

Saune, etichetă

În lumea noastră de saune cu caracteristici în stil turcesc, există 3 saune diferite disponibile oaspeților noștri. În plus față de saunele tradiționale finlandeze, există o baie de aburi, o baie de aburi parfumată, o saună cu infraroșu, o cameră de aromă și un tepidarium. Bazinele cu apă rece și dușurile cu experiență oferă o răcoritoare plăcută.

Utilizarea saunei joacă un rol important în menținerea sănătății noastre, îmbunătățirea stării noastre fizice și a stării de fitness. Cu o saună obișnuită, corpul nostru scapă de toxinele acumulate, pe măsură ce începem să transpirați din cauza căldurii emise de saună, extinzându-ne astfel porii, astfel încât substanțele nocive să părăsească corpul nostru rapid și ușor. Așteptăm oaspeții noștri cu diverse turnări în fiecare zi.

Temperatura saunei

Saună finlandeză I.	78-80 ° C
Saună finlandeză II.	85-90 ° C
Saună naturală	80-90 ° C
Cabină cu aburi	44-46 ° C
Cabină cu aburi parfumată	38-40 ° C

UTILIZAREA SAUNEI

DE CE ESTE BUN SAUNA?

Sauna este o adevărată răcoritoare, accelerează metabolismul, ajută la relaxare, detoxifică corpul, curăță căile respiratorii, întărește vasele de sânge, previne ateroscleroza și întărește sistemul imunitar. Efectele pozitive pot fi îmbunătățite în continuare prin perfuzii.

ETICHETĂ

Iată câteva sfaturi/reguli bune pentru o saună relaxantă:

DUS ÎNAINTE DE A UTILIZA LUMEA SAUNEI

Faceți un duș înainte de fiecare intrare. Înainte de saună, puteți folosi în siguranță un gel de duș sau săpun. După saună, faceți duș numai cu apă plată, pentru a nu deteriora chimic porii deschiși.

PANTOANELE TREBUIE LASATE ÎN AFARA SAUNEI

Papucii sunt lăsați în afara saunei, deoarece majoritatea sunt din plastic și lipiți. La o temperatură medie de 90 ° C, aceste materiale sintetice se dizolvă și se evaporă.

BATERIILE DE ÎNOTĂ TREBUIE LASATE ÎN AFARA SAUNEI

Merită să lăsați costumul de baie în afara saunei și să-l acoperiți cu țesături naturale, astfel încât pielea să poată respira și dacă înotați înainte de saună, nu uscați costumul de baie cu apă clorurată, adică nu evaporați clorul în zona saunei.

TREBUIE SĂ FIE ȘI CUM „PORTĂ”

Fiecare persoană are o atitudine diferită față de nuditate. Să încercăm să rămânem discreți, oricum ne putem simți bine.

Intrare cu corp uscat și materiale textile

Mulți oameni nu acordă importanță textilelor umede și corpurilor lor, deși este foarte important să obținem climatul potrivit pentru un corp uscat și cearșafuri, pentru a nu răcori spațiul saunei și pe noi înșine. În acest fel, putem realiza suficient transpirația și astfel detoxifierea.

În toate cazurile, acoperim materiale textile

Pentru binele nostru și pentru alții, este foarte important să stăm pe o țesătură întinsă, astfel încât să fie sub picioarele noastre. Acest lucru va împiedica transpirația noastră să se scurgă pe bancă.

EVITAȚI UTILIZAREA COSMETICILOR FORTE, A PARFUMURILOR

Datorită evaporării noastre puternice în căldură, produsele cosmetice de pe noi se evaporă mai intens.

ATENȚIE LA DISTANȚA CORECTĂ

Să luăm loc și să ne poziționăm astfel încât transpirația să nu se strecoare pe colegii de saună. Dacă sauna este prea aglomerată, merită să ieșim și să așteptăm spațiu pentru noi.

IGIENĂ

Aveți grijă să nu vă așezați niciodată sau să vă întindeți goi pe copac. Nu se potrivește și nu este recomandat din punct de vedere al sănătății. Răspândiți foaia de saună pe lemn, astfel încât întregul nostru corp să se potrivească pe ea, împiedicând astfel corpul nostru să intre în contact direct cu lemnul.

FARA COD SUNETIC

Vorbirea tare sau expresiile puternice sunt inadecvate și pot perturba alte saune.

FOLOSIȚI PISCINA SUBMERSIBILĂ NUMAI DUPĂ DUS

Pentru binele tău și pentru beneficiul altora, folosește piscina mică după ce te-ai spălat de sudoare. Apa rece elimină deșeurile din pori care se micșorează brusc.

SCOPIȚI ÎN PISCINA ȘI NU SĂRIȚI

Este periculos să săriți în piscina mică din mai multe motive, iar oaspeții noștri de la saună în aer liber sunt deranjați de apa condensată și zgomotul rezultat.

MASĂ

Pe lângă faptul că aduceți alimente și băuturi neigienice, puteți deranja tovarășii noștri de saună. Printre altele, poate fi periculos. Poate duce la stări de rău și nesănătoase. Întotdeauna merită să consumați alimente și lichide cu 1-2 ore înainte sau după saună.

NU Aduceți ziare, materiale tipărite, cărți la saună

Deși ziarele nu mai sunt tipărite cu cerneluri pe bază de plumb, substanțele chimice din cerneluri nu sunt cu adevărat sănătoase pentru cei din interior. În plus, evaporarea lor provoacă un miros puternic, neplăcut în încălzitor.

UȘĂ SAUNĂ

Asigurați-vă că închideți ușa saunei în spatele dvs. în orice moment.

TEMPERATURILE SAUNELOR

Pe măsură ce căldura crește automat, treapta superioară a saunei are cea mai mare căldură. Vă rugăm să utilizați nivelurile inferioare ca începător. Înainte de prima utilizare, rugați-vă colegii să vă ajute să interpretați instrucțiunile de utilizare.

COPII

Sauna și utilizarea cabinei cu aburi nu sunt permise copiilor cu vârsta sub 14 ani.

RESPONSABILITATEA LA UTILIZAREA CABINELOR SAUNA PARK NU ESTE RECOMANDATĂ

Utilizarea unei cabine cu aburi nu este recomandată persoanelor cu probleme cardiace sau pentru bolile acute, febrile și inflamatorii. Persoanelor interzise din punct de vedere medical nu li se permite să folosească nicio cabină în lumea saunei. Toată lumea poate folosi parcul de saune pe propria răspundere, hotelul termal Visegrád nu este responsabil pentru eventualele accidente care pot apărea din cauza utilizării necorespunzătoare în lumea saunei. Sobe de cabină sunt echipate cu un grilaj de siguranță pentru a preveni eventualele arsuri.

Multumesc pentru cooperare! Vă dorim o bună odihnă!