plajă

Dacă pacienții diagnosticați cu simptome pre-diabet scapă de aproximativ 10% din greutatea corporală în șase luni, riscul de diabet de tip 2 este redus dramatic, a constatat un nou studiu din SUA.

Rezultatele au arătat, de asemenea, pacienților și medicilor modul în care modificările stilului de viață pe termen scurt pot afecta starea de sănătate pe termen lung, citând un studiu publicat în Journal of General Internal Medicine.

„Știm de multă vreme că cu cât pierderea în greutate este mai mare, cu atât riscul de diabet este mai mic. După sondaj, putem fi siguri că beneficiile pierderii în greutate pot fi resimțite de pacient în primele șase luni după diagnostic., adică într-un timp relativ scurt. se întâmplă "- a explicat Nisa Maruthur, cercetător la Universitatea Johns Hopkins, șef de cercetare.

Potrivit cercetătorilor, recunoașterea prediabetului, un sindrom pre-diabetic, poate preveni dezvoltarea diabetului complet de tip 2. Diabetul netratat, diabetul poate provoca leziuni ale ochilor, rinichilor și nervilor, boli de inimă.

Cercetările au constatat că, dacă un pacient nu pierde suficient în prima jumătate a anului, medicul ar putea lua în considerare utilizarea unui tratament hipoglicemiant mai agresiv și medicamentos.

Maruthur și colegii săi au analizat datele din cele mai mari cercetări de prevenire a diabetului din Statele Unite. Studiul a analizat pacienții supraponderali diagnosticați cu nivel ridicat de zahăr din sânge între 1996 și 1999 și i-a urmărit în medie 3,2 ani. Cei peste 3.000 de voluntari au fost împărțiți în trei grupuri: unii au încercat să ajute la schimbarea stilului de viață, un alt grup a luat un medicament pentru zahăr din sânge, alții au primit un placebo.

Echipa de cercetare a lui Maruthur a analizat legăturile dintre pierderea în greutate de jumătate de an, glicemia scăzută și dezvoltarea diabetului. Pacienții diagnosticați cu prediabet au niveluri mai ridicate de zahăr din sânge decât cele sănătoase, dar mai mici decât ceea ce se numește deja diabet de tip 2. Conform datelor, în decurs de zece ani fără tratament, riscul de a dezvolta diabet a crescut semnificativ, iar efectele nocive asupra sănătății au început deja să se manifeste.

Vestea bună este că cercetările noastre au arătat, de asemenea, că prediabetul nu duce inevitabil la diabetul de tip 2, iar modificările stilului de viață pot reduce glicemia la niveluri normale, a subliniat Maruthur.

Dintre participanții la studiu, cei care au căutat să ajute la reforma stilului de viață au primit îndrumări dietetice și 150 de minute de exerciții ghidate pe săptămână timp de șase luni în persoană și apoi în consiliere de grup. Membrii grupului care au pierdut cel puțin 10% din greutatea corporală au fost cu 85% mai puține șanse să devină diabetici în decurs de trei ani. Chiar și pierderea minoră în greutate a fost benefică: cei care au pierdut 5-7 la sută din greutate și-au redus riscul de a dezvolta diabet cu 54 la sută.

Cei care au primit un medicament pentru scăderea zahărului din sânge, metformina, nu au slăbit, dar dacă glicemia lor a scăzut semnificativ în șase luni, riscul lor de diabet a scăzut, de asemenea. Cel mai probabil, cei care au slăbit și au avut un nivel normal de zahăr din sânge au fost mai predispuși să prevină diabetul de tip 2.