Îmbrăcăminte termică pentru scăderea în greutate, Secretul slăbirii rapide: haine pentru saună!

Vă rugăm să vă conectați pentru a evalua!

Dacă cineva citește forumuri internaționale americane sau americane despre schimbarea stilului de viață și fitness, se întâlnește în curând cuvântul magic din patru litere: CICO. Calories In, Calories Out, adică contează doar echilibrul caloric.

Din ceea ce nu mănânci, nu poți câștiga în greutate. În ceea ce privește conținutul de energie, nu contează dacă mănânci o dată de frunze de o mie de calorii sau o prăjitură de tambur de o mie de calorii pentru îmbrăcăminte termică pentru pierderea în greutate.

Rețete dietetice pentru întreaga zi - Cum să slăbești din abdomen?

Aplicațiile de numărare a caloriilor, tabelele stau la baza stilului de viață, înregistrează, calculează și grafică conținutul caloric al alimentelor și cantitatea arsă de antrenamente.

CICO pe aceste platforme este o cvasireligie, cel puțin gândită ca mântuire și iluminare, și este argumentată cu o logică aproape religioasă. Ceilalți fie nu au vrut să audă despre asta, fie au fost mulțumiți de numărare.

Membrii opoziției cu conștiință europeană sunt uimitor de neinformați, nu înțeleg elementele de bază ale proceselor corporale și sunt, în general, grav obezi și dependenți de alimente. Potrivit acestora, îmbrăcămintea termică pentru scăderea în greutate este un sfat unic pentru slăbit, hormonii lor, metabolismul lor sunt atât de obezi, nu din alimentație, ci din medicamente, pe bază genetică.

Se antrenează mult, abia mănâncă, nu slăbesc, dar se îngrașă și din aer.

Numărul, spun ei, ucide plăcerea de a mânca este nesustenabil, deci este considerat o tulburare de alimentație, restricția de calorii este considerată o tulburare obsesiv-compulsivă și anorexie. Ei susțin, de asemenea, că, după orice pierdere în greutate, dieta nu va fi menținută, organismul va compensa și va câștiga și mai mult.

Ce este adevarul? Susținătorii principiului numesc CICO prima lege a termodinamicii, de la care nu există nicio scăpare.

Modul de înfometare ca o capcană pentru câștigarea în greutate este o simplă scuză, deoarece în vremurile istorice mizerabile, populația înfometată, prizonierii, au slăbit întotdeauna.