Semințe de Chia originale 750 g - Fittpharma - sport-sănătate-dietă - farmacie online

AMBALAJ ORIGINAL FAMILIA CHIA MAG

THE Chia, cunoscut și sub numele de înțelept aztec sau nume latin Salvia Hispanica o planta cu flori apartinand familiei menta. Originar din America Centrală și de Sud, unde a fost un aliment de bază al aztecilor în epoca precolumbiană.

Omega 3 este o sursă naturală de acizi grași

Este bogat atât în fibre insolubile (mai mult de 30%), cât și în fibre solubile (5-6%).

Conținutul de acizi grași saturați este foarte scăzut.

Este bogat în proteine și antioxidanți.

Bogat în minerale: calciu, magneziu, fier, mangan, potasiu și zinc.

THE chia mag poate absorbi cantități mari de lichide, de până la 12 ori greutatea sa.

Pot fi consumate și de persoanele sensibile la gluten.

Conține mai puțini carbohidrați decât orezul, orzul, ovăzul, grâul sau porumbul.

Cum se consumă semințe de Chia?

Poate fi adăugat la iaurt, muesli, produse lactate, supe, salate, sosuri, prăjituri, nu își schimbă gustul original.

Datorită conținutului ridicat de fibre, merită consumate până la 15 g pe zi.

Conținutul de nutrienți (în 100g): Calorii (kJ/kcal) 1650/400 Proteine (g/100g) 20g Carbohidrat/Zahar (g/100g) 17g Grăsimi/Grăsimi saturate (g/100g) 31g Fibre (g/100g) 37,9g

Data expirării: până la data indicată în partea de jos a ambalajului.