Simpatie - Oamenii supraponderali pot trăi cu 14 ani mai puțin

Fiecare al patrulea adult din Ungaria este obez, ceea ce reprezintă una dintre cele mai slabe rate din țările membre ale OCDE - atrage atenția asupra analizei programului Primele 1000 de zile cu ocazia Zilei europene împotriva obezității.

Riscul obezității adulților poate fi redus în mod eficient în primele 1.000 de zile din viața unui copil printr-o dietă sănătoasă și echilibrată. Cu toate acestea, copiii la această vârstă sunt ușor obișnuiți cu alimente supra-zahărite sau prea condimentate și este foarte dificil să lăsați mai târziu obiceiul rău care duce la problema greutății, a spus programul într-un comunicat de presă.

Potrivit unui sondaj, speranța de viață a persoanelor cu obezitate morbidă poate fi dramatic mai mică decât cea a greutății normale, în cazuri extreme, cu un IMC de 55-59,9, până la 14 ani. (Indicele masei corporale este cel mai utilizat raport internațional pentru evaluarea aptitudinii fizice. Un IMC între 18,5 și 24,99 indică greutatea corporală normală, peste 30 indică supraponderalitatea și peste 40 indică obezitatea morbidă.)

Obezitatea este o problemă uriașă de sănătate la nivel mondial: numărul persoanelor obeze s-a triplat aproape din 1980 și acum depășește 600 de milioane. În Europa, unul din doi adulți și unul din trei copii au o problemă de greutate. Ungaria are una dintre cele mai slabe statistici atât în regiunea îngustă, cât și în UE: mai mult de jumătate din populația adultă și mai mult de două treimi din bărbații de vârstă mijlocie sunt obezi sau supraponderali.

Copiii sunt, de asemenea, din ce în ce mai afectați de problemă: există 42 de milioane de sugari obezi sau supraponderali și copii în întreaga lume. Având în vedere stilul de viață actual al populației Pământului și ritmul de creștere din ultimii ani, OMS estimează că acest număr va fi de 70 de milioane până în 2025. În Europa, această tendință înseamnă că numărul de copii supraponderali și 85.000 de copii obezi crește cu 400.000 pe an. Situația din Ungaria este deja îngrijorătoare: 20% dintre copiii între 7-14 ani sunt supraponderali și 7% sunt obezi.

Ca urmare, bolile care anterior afectau în primul rând adulții devin din ce în ce mai frecvente în copilărie. Excesul de kilograme pune în pericol funcționarea normală a corpului și duce la dezvoltarea unor boli ireversibile pe termen lung: obezitatea provoacă diabet în 44% din cazuri și este responsabilă pentru 23% din bolile cardiovasculare.

„În primele 1.000 de zile din viața noastră de la concepție, dezvoltăm o tendință de a deveni obezi, ceea ce afectează sănătatea întregii noastre vieți. Sondajele arată că 60 la sută dintre cei care sunt supraponderali sau obezi în copilărie vor avea, de asemenea, probleme de greutate la vârsta adultă. Optzeci și cinci la sută dintre copiii sub vârsta de 3 ani consumă prea mult zahăr. Dacă îi obișnuim pe copiii noștri cu alimente prea condimentate și prea zaharoase, este foarte dificil pentru ei să lase acest obicei prost la maturitate, ceea ce poate duce la probleme permanente de greutate ”, subliniază István Takács, președintele Primariei Maghiare Asociația medicală de prevenire.

Părinții au o responsabilitate imensă în acest sens, deoarece trebuie să se comporte în cel mai previzibil și conștient mod atunci când au cea mai mică experiență în creșterea copiilor. Importanța acestei etape de viață timpurie este evidențiată și ajutată de programul Primele 1000 de zile. Dacă părinții acordă suficientă atenție nutriției adecvate, își pot face copilul mai sănătos și chiar își pot extinde viața cu ani de zile.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!