Surf pentru a slăbi

O nouă nebunie în sporturile nautice: iată SUP!

Nu poți pierde în greutate? Pariez că știu ce distrugi!

Cea mai bună dietă din viața mea până acum Partea 1 BF

DL Timp de citire aprox. Am încercat fiecare metodă care a determinat pe cineva să piardă un kilogram undeva, cunoștințele mele teoretice sunt excelente. La acea vreme, am început toate acestea cu un plus de cinci kilograme și astăzi am aproape treizeci de figuranți.

Dar să nu ne prindem de asta! Dacă nu aș fi căzut în toate dietele existente și inexistente, cum aș putea să vă spun ce am stricat cu toții?!

Optiunile contului

Scris de Lea Darányi. Au fost momente când am mâncat castraveți doar o săptămână, am pierdut, de asemenea, un curs sau patru kilograme la surfing pentru a pierde în greutate șase alunecă înapoi la mine. Am cumpărat haine țintă mai mici, am imprimat citate motivaționale, poze cu zeițe sexuale și zei sexuali care așteptau doar versiunea mea mai bine modelată.

Nu a intrat nimic.

Cele mai recente

Ceea ce a fost frustrant la început și apoi am ajuns la concluzia că prefer să cred de acum încolo că toți luăm decizii de multe ori pe zi, fie că sunt în concordanță cu o viață sănătoasă, surfing pentru a slăbi nu este. Un alt subiect este cât de naibii este să iei decizii bune tot timpul.

Am adunat cele mai mari patru greșeli pe care le-am eliminat din cei 15 ani de încercări nereușite de slăbire. Cuvântul dietă îngrășează Acesta este primul și cel mai important. Surfarea pentru a slăbi nu este o glumă acum, aș fi preferat să fi scris în patruzeci, roșu, îndrăzneț. Jur că așa este. În ultimii cincisprezece ani, indiferent de câte ori am vorbit, am scris sau chiar m-am gândit să încep o dietă, am câștigat întotdeauna mai multe kilograme în curând decât în momentul arzătorului meu personal de grăsimi.

Ce formă de exercițiu arde mai multe calorii?

Acesta a fost cazul fără excepție. Dar, din păcate, cuvântul nu numai că îngrășează, ci și creează dependență. Apoi, în cele din urmă, decide să fie deprimat și aruncă înapoi nu numai la linia de start, ci chiar cu metri înainte. Deci, fără dietă și fără dietă, permiteți-mi să nu o mai aud!

Fitness de surf

Navigați pentru a pierde din greutate, începând cu prima sau mâine Dacă credeți că, din motive de sănătate sau estetice, navigarea pentru a pierde în greutate pentru orice altceva doriți să vă schimbați aspectul, nu vă gândiți să începeți într-o zi prestabilită, deoarece va fi condamnat sau condamnat. Cred că persoana va fi cu cel puțin o mărime mai mare înainte de acea zi de luni. Și aceasta este o plantă periculoasă, deoarece uneori ultima rupere este atât de bună, încât termenul limită este mutat luni următoare.

Sau unul după aceea. Apoi, într-o zi, îți dai seama: bas, am luat zece kilograme și așa s-ar fi putut întâmpla. Regulamentul Atkins, dieta de 90 de zile Toate prostii. A trebuit să încerc surfingul pentru a slăbi până la capăt, surfing pentru a slăbi, îmi dau seama, funcționează doar ore și ore, până mă agăț de mine, scutindu-mă, scutindu-mi portofelul.

Articole similare

De îndată ce am renunțat la mania înghesuită și am comandat oprirea postului și postului fără minte, kilogramele se strecoară înapoi și într-un mod ticălos chiar încep să se împartă, chiar în, să zicem, burta mea, acolo unde nu ar trebui cu adevărat. Cu toții simțim că există o singură soluție corectă: o dietă sănătoasă și exerciții fizice alături.

Atâția hocus pocus s-au vândut pentru nimic. Îmi pare rău că am păstrat selfie-urile făcute de sine din anii de liceu pentru că am trăit întotdeauna în umbra viitorului meu eu subțire.

Nu mi-a trecut prin minte că viața nu va aștepta să ajung la minunatul corp al bikinilor. Poate că nu o voi realiza niciodată, dar nu voi fi mai puțin de atât.

Nu poți pierde în greutate? Pariez că știu ce distrugi!

Contează și exteriorul, ce înseamnă arderea grăsimilor?, Dar nu este determinat, nu voi naviga, pierd greutate. Doar pentru că încă mă simt ca o femeie bună nu înseamnă că nu vreau să fiu mai slabă o dată.

Există lucruri de îmbunătățit în fiecare domeniu al vieții, surfingul ar pierde în greutate dacă nu am crede, așa că mergi! Și nu spun asta pentru că am citit de la o celebritate că acum cea mai bună motivație de slăbire este să dezvăluie unei lumi de țară secretul de care mi-a fost profund rușinat de atât de mult timp, chiar înainte de mama mea. Dar pentru că sunt mulțumit de viața mea, le place foarte mult și știu că ar mai fi cazul, să navighez pentru a slăbi sau aș avea doar 40 de ani, așa că nu contează dacă toată lumea află.