Stomac în creștere pentru a renunța la fumat. Personalizate și combinate

Ce face fumatul corpului nostru? Publicat în: Fumatul Țigările pentru renunțarea la fumat și concepție conțin multe substanțe diferite și afectează astfel toate părțile corpului.

Drept urmare, speranța medie de viață a fumătorilor este în medie cu opt ani mai mică decât cea a nefumătorilor. Împreună, 97% dintre fumătorii și nefumătorii maghiari consideră că fumatul dăunează sănătății. Trei sferturi dintre cei chestionați spun că fumatul dăunează mult stomacului în creștere pentru a renunța la fumat, iar alți 19% spun că dăunează, deși doar într-o măsură mai mică.

Fumătorii nu sunt mai puțin convinși că pasiunea lor este dăunătoare și 95% dintre acești respondenți sunt de părere că fumatul dăunează sănătății. Dintre bolile enumerate, majoritatea celor chestionați cu privire la cancerul pulmonar, bolile de inimă și astmul bronșic au declarat că aceste boli ar putea fi cu siguranță sau probabil cauzate de fumatul pasiv.

Toate acestea sunt un stomac în creștere pentru a renunța la fumat, deoarece, în ciuda conștientizării riscurilor fumatului, fumatul nu scade în țară.

pentru

Potrivit unui sondaj realizat de Institutul Gallup, societatea fumătorilor, care reprezintă aproximativ o treime din populația maghiară, nu s-a micșorat în ultimii cinci ani, iar din ce în ce mai multe femei și tineri sunt printre ei. Efect imediat Fumatul primei țigări de obicei nu te face să te simți foarte bine: tuse, amețeli, greață ușoară, de obicei fără fum.

La fumătorii obișnuiți, țigările ameliorează simptomele deficitului de nicotină, astfel încât să se simtă liniștitoare. Efectele fumatului obișnuit La fumătorii obișnuiți, efectele fumatului asupra organismului asupra creșterii stomacului renunță la fumat pot fi atribuite numai nicotinei, creșterea stomacului renunțarea la fumat are un efect nociv mai mare asupra sănătății decât efectele pe termen lung inhalarea fumului iritant efectul conținutului de gudron.

Fumatul ca drog În timpul fumatului, nicotina dezvoltă dependență. Nicotina este unul dintre stomacurile cele mai dăunătoare, cu creștere mare, pentru a renunța la fumat ca potențial medicament. Aceasta înseamnă că este foarte ușor să dezvolți o dependență puternică. Nu există nicio doză pentru fumat care să nu fie încă dăunătoare sănătății. Dezvoltă dependență atât fizică, cât și mentală. Ritualurile legate de fumat sunt, de asemenea, responsabile de dezvoltarea dependenței spirituale.

Obiceiurile zilnice includ trezirea, consumul de cafea, mâncarea afară și așa mai departe.

Simptome de întrerupere: la câteva ore după fumarea ultimei țigări, există o senzație puternică de deficiență, iar după 24 de ore apar și simptome de sevraj de nicotină: foamea, iritabilitatea, iritabilitatea, anxietatea, slăbiciunea concentrării, neliniștea, scăderea funcției cardiace, creșterea pofta de mancare, constipatie.

Pe lângă întăritorii sociali, dezvoltarea dependenței de nicotină poate fi acuzată de dezvoltarea dependenței. Căi respiratorii, plămâni Pe măsură ce pătrunde în plămâni, irită căile respiratorii de-a lungul drumului, crescând probabilitatea de cancer peste tot. Cancerele orale și ale buzelor sunt cauzate în principal de renunțarea la fumat și de umflare a stomacului în creștere. Fumătorii sunt mai predispuși să dezvolte cancer laringian, traheal și cancer pulmonar.

Aruncă-l și trăiește cu zece ani mai mult!

Probabilitatea de a dezvolta cancer traheal și pulmonar este mai mare, cea a cancerului laringian este de 5 ori mai mare decât cea a nefumătorilor, dar tumorile esofagiene, gastrice, pancreatice, ale vezicii urinare, de prostată și ale rinichilor sunt, de asemenea, mai frecvente. Doar jumătate la sută din cancerele pulmonare nu au fumat până acum. Există o relație puternică între riscul de cancer pulmonar și doza de tutun fumat.

Cu cât țigările zilnice și anii de fumat sunt mai mari, cu atât riscul de cancer pulmonar este mai mare. Pacienții cu cancer pulmonar sunt aproximativ Cu toate acestea, doar 10% dintre fumătorii înrăiți dezvoltă boala, sugerând rolul altor factori, cum ar fi fondul genetic. Acesta este cel mai citat exemplu de fumători că mulți oameni fumează, dar încă nu au avut cancer pulmonar.

Revendicări susținute de anchete științifice

Același mecanism se aplică aici ca și pentru toate celelalte tipuri de cancer: nu orice femeie va avea cancer de sân, nu toți fumătorii vor avea cancer de plămâni, depinde mult și de alți factori, dar fumatul este un element în viața noastră pe care noi înșine lăsăm complet creșterea stomacului să influențăm fumatul depinde de noi. Nu numai că poate fi luat în considerare cancerul, dar se pot dezvolta și alte boli respiratorii cronice datorită efectelor iritante persistente ale fumului care intră pe căile respiratorii.

De asemenea, contribuie la moartea prematură a fumătorilor. Unul dintre cele mai frecvente în cazul fumătorilor este așa-numitul BPOC este o boală cronică cu îngustare a căilor respiratorii. Cele patru litere ale BPOC sunt o prescurtare la nivel mondial pentru termenul englezesc Boală pulmonară obstructivă cronică, care înseamnă literal boală pulmonară obstructivă cronică.

BPOC este un proces concomitent de inflamație a căilor respiratorii, adică bronșită și îngustarea bronhiilor, iar vezica și plămânii care cresc în stomac renunțând la fumat cu afectarea emfizemului sau emfizemului.

Oportunități de a sprijini renunțarea la fumat

În mod normal, în plămâni un număr de așa-numitele mici Forma lor seamănă cel mai mult cu o grămadă de struguri, fiecare strugure este o alveolă. Este bine să aveți atât de multe mici, deoarece astfel suprafața plămânilor va fi cea mai mare, iar schimbul de gaze poate avea loc rapid și ușor. Dacă am extinde subwooferele, acestea ar acoperi un teren de tenis. Fumatul, pe de altă parte, va provoca moartea pereților alveolelor și va împărți multe situri mici de struguri într-un balon mare, reducând semnificativ suprafața acestuia.

Acesta este motivul pentru care fumătorii se simt sufocați mai devreme când fac mișcare, simt că nu există suficient aer.

Din ce în ce mai mulți adolescenți încep să fumeze

Și, de asemenea, pentru că monoxidul de carbon din țigări se așează pe moleculele de hemoglobină în loc de oxigen. De altfel, chiar și gudronul depus reduce suprafața plămânilor. Boala poate fi controlată cu un tratament adecvat, dar nu poate fi vindecată, deci este deosebit de important să o preveniți sau, în cazul unei leziuni deja stabilite, să diagnosticați cât mai curând posibil, să începeți terapia la timp.

Prima, dar nu singura cauză a BPOC este activă sau Simptomele BPOC se dezvoltă doar încet, astfel încât screeningul anual al funcției respiratorii la fumătorii cu risc crescut de peste 40 de ani poate detecta boala devreme, înainte de apariția simptomelor care împiedică viața normală. Fumatul agravează astmul și poate duce la crize de astm.

Părinții care fumează sunt mai predispuși să dezvolte astm la copii. Inhibă mișcarea firelor de păr ciliare pe suprafața celulelor epiteliale ale căilor respiratorii.

Deoarece aceste celule sunt responsabile pentru curățarea căilor respiratorii de praf și bacterii, sunt mai susceptibile de a dezvolta boli respiratorii, inflamații, de ex. Inima, vasele de sânge Ca urmare a fumatului, ateroscleroza crește în vasele de sânge. Adică, peretele vaselor de sânge devine rigid și vulnerabil. Materialul de tip var este depus în interiorul vaselor de sânge, îngustând secțiunea transversală a vasului de sânge, afectând alimentarea cu sânge a organelor.

Secțiunea transversală a vaselor nu este doar îngustată de materialul depus, dar în acest caz se schimbă suprafața interioară a vasului. În loc de învelișul epidermic neted anterior, este acoperit cu particule grosiere de var pe care se lipesc trombocitele și încep formarea cheagurilor de sânge.

Acest mecanism se află și în spatele atacului de cord, deoarece mușchiul din spatele vasului blocat nu primește substanțe nutritive, oxigen și moare. Ateroscleroza poate avea diferite simptome în funcție de organ: crește probabilitatea de a dezvolta un accident vascular cerebral în creier.

Psihologia fumatului

Aici, de fapt, se întâmplă un lucru similar ca în cazul mușchiului inimii. Acesta moare lipsit de aportul de sânge în zona creierului din spatele vasului blocat. Acest lucru poate avea consecințe grave, inclusiv paralizie, probleme de vorbire, vedere încețoșată, dezechilibru, în funcție de locația blocajului.

La nivelul membrelor, dacă aportul de sânge se deteriorează, țesuturile mor și acest lucru poate duce la amputarea membrului. În cele din urmă, durerea este deja caracteristică în repaus. Un cheag de sânge agravează și mai mult stenoza aterosclerotică. În acest stadiu, apare gangraena, adică necroză, moarte tisulară din cauza lipsei de aport de sânge și apoi putregai, ceea ce poate duce la amputare. În inimă, ateroscleroza crește șansele unui atac de cord.

Această șansă este, de asemenea, crescută de hipertensiunea arterială și de colesterolul ridicat din sânge datorat fumatului, precum și de efectul vasoconstrictor al nicotinei.

Fumatul și dependența de nicotină - Așa se dezvoltă dependența

20 de țigări pe zi, stomacul în creștere renunță la fumat între atacurile de cord de trei ori mai des decât nefumătorii. Fumatul crește incidența cheagurilor de sânge. Acest lucru este deosebit de periculos dacă cineva fumează chiar și în timp ce ia pastile contraceptive, deoarece ambii factori singuri pot determina formarea cheagurilor de sânge. Împreună, impactul lor este multiplicat. Femeile grase, fumătoare, contraceptive au șansele de două ori ca formarea normală a cheagurilor de sânge.

  1. Aruncă-l și trăiește cu zece ani mai mult!
  2. Despre Aspirin® Protect Este păcat să fumezi!

Stomac, sistem intestinal Nicotina crește secreția de acid gastric, stimulează motilitatea intestinală. Organele genitale Nicotina inhibă erecția datorită efectului său vasoconstrictor direct. Pe termen lung, impotența se poate dezvolta datorită efectului vasoconstrictor al aterosclerozei. Reduce numărul de spermatozoizi și, chiar și dintre puținii spermatozoizi, spermatozoizi mai formați, anormali și deteriorați genetic, amânând concepția.

Feturi Avorturile spontane precoce sunt mai frecvente la femeile care fumează, care pot fi aduse la cunoștință doar printr-o sângerare întârziată, mai dureroasă decât de obicei. Dacă sarcina persistă, fumatul poate duce la leziuni fetale.

Acest lucru se datorează faptului că fumatul, la fel ca toate celelalte vase de sânge din corp, deteriorează vasele de sânge din placentă, afectând alimentarea cu sânge a fătului. Copiii mamelor fumătoare cântăresc mai puțin, sunt mai puțin inteligenți decât media și au rate mai mari de mortalitate perinatală. Nașterea prematură este mai frecventă. Fumatul pasiv Efectele nocive de mai sus apar în același mod în cazul fumatului pasiv. Mai mult, fumul de curgere laterală conține mai mulți agenți cancerigeni decât fumul de masă. Așa că nu uitați niciodată că dacă cineva, de ex.

A venit ușor, greu de mers? Renunțați la fumat cu ajutorul unui specialist!

Fumatul în jurul copiilor mici crește, de asemenea, probabilitatea morții subite a sugarului. Într-o proporție scurtă de nefumători, fumul de tutun provoacă iritații oculare, dureri de cap, tuse, simptome nazale pe termen scurt și poate provoca convulsii severe la persoanele cu alergii respiratorii. Dar bronșita, pneumonia, astmul și alte boli respiratorii sunt, de asemenea, în mod clar mai frecvente la sugari și copii în care fumează cel puțin unul sau ambii părinți.

Măsurătorile arată că fumatul pasiv existent cronic poate deteriora membranele mucoase ale căilor respiratorii superioare în aceeași măsură observată de profesioniștii fumătorilor obișnuiți. Într-un corp tânăr, în curs de dezvoltare, fumul de tutun inhalat pasiv poate avea un efect și mai dăunător, deoarece copiii și adolescenții mai mici sunt mult mai sensibili la toxinele din țigări decât adulții.

Principalul stomac în creștere pentru a renunța la fumat este că aceasta este o perioadă de dezvoltare intensă a sistemului imunitar și nervos și, în acest caz, orice influență externă poate avea un impact mai puternic asupra sănătății copiilor.

Fumul este păcat! Interviu cu Dr. Péter Vajer despre pericolele fumatului

Nivelurile de nicotină găsite în saliva copiilor părinților fumători sugerează că în gospodăriile în care ambii părinți fumează, copiii primesc și cantități semnificative de nicotină.

În plus față de pericolele directe pentru sănătate, o altă consecință gravă a fumatului pasiv poate fi faptul că copiii au de trei ori mai multe șanse să înceapă să fumeze dacă ambii părinți fac acest lucru.

La urma urmei, copiii nu urmează de obicei ceea ce spunem, dar în primul rând ceea ce văd de la noi, vor transmite ca adulți propriilor copii.

Eficacitatea medicamentelor Unele medicamente sunt mai puțin eficiente pentru fumători. Fumatul, de exemplu, reduce eficacitatea medicamentelor pentru astm.

Concepții greșite și respingeri cu privire la fumat

Crizele de astm cu pericol de viață care necesită terapie intensivă sunt, de asemenea, mai frecvente în rândul fumătorilor cu astm. Efecte estetice Indiferent dacă subiectul buletinului nostru informativ este efectele nocive asupra sănătății, nu putem trece dincolo de efectele estetice ale fumatului, deoarece, desigur, sănătatea este pe primul loc, dar să fim sinceri cu noi înșine: acest lucru este, de asemenea, important. Multe femei cheltuiesc mult pe antirid și de protecție solară, dar cel mai bine este să opriți fumatul și să reduceți expunerea la soare.

Fumătorii dezvoltă de zece ori mai multe riduri pe piele decât nefumătorii. Fumătorii care fumează de mult timp par să fie cu până la douăzeci de ani mai în vârstă.

Fumatul și plajele regulate la soare fac ca pielea să fie și mai încrețită. Astfel de femei sunt de peste zece ori mai susceptibile de a avea riduri. Pe de altă parte, fumătorii au de două ori riscul de a dezvolta cancer de piele în comparație cu nefumătorii.

Renunțarea la fumat încetinește deteriorarea elasticității pielii și formarea ridurilor. Decolorarea dinților din cauza fumatului poate afecta negativ judecata noastră.

Leziunile de la suprafață pot fi îndepărtate de medicul dentist, creșterea stomacului renunțând la fumat la fumătorii mari decolorarea poate afecta straturile mai profunde.