Tortul cu corn este sănătos

Tortul cu corn este sănătos - din păcate nu este sănătos, rareori merită să mănânci din el și chiar și puțin

este sănătos

Tortul cu corn nu este baza unei diete sănătoase. În ceea ce privește caloriile, tortul cu corn nu este o dietă.

Tortul cu corn este o introducere sănătoasă la o dietă sănătoasă

Baza unei diete sănătoase este să mănânci mai multe fructe și legume proaspete, precum și pește și păsări de curte. Pe lângă reducerea aportului de carbohidrați, încercăm să reducem alimentele bogate în zahăr, sare și grăsimi animale. Cu toate acestea, tortul din corn constă aproape exclusiv din aluat, care este aromatizat în continuare cu diferite zaharuri.

Carpina este sănătoasă - obezitatea

Statisticile arată că suntem o națiune gustativă, astfel încât crampele care par inocente pot duce la boli grave pe termen lung. Excesul de greutate se poate datora și bolii sau predispoziției genetice, dar o cauză mult mai frecventă de creștere în greutate este lipsa unei alimentații sănătoase și gustări excesive. Desigur, la aceasta se adaugă un stil de viață sedentar.

Tortul cu corn este sănătos - calorii

Numărul caloric al tortului de corn este de aproximativ 275-280 kcal la 100 de grame (aproximativ ca o înghețată clasică magnum sau stafide de 10 dkg). Desigur, depinde și de ingrediente, de aromă. Este în mare parte alcătuit din carbohidrați, deoarece constă aproape exclusiv din paste și zaharuri.

Consumul în timpul unei diete de slăbit nu este nicidecum recomandat. Cu întreținerea greutății aprox. Se pot mânca 2-3 benzi din el.

Vizitarea festivalului de tort de corn nu este recomandată în timpul dietei, deoarece tentația este foarte mare. Pe lângă aromele tradiționale, putem găsi aici și arome cu adevărat speciale, vederea și mirosurile îl motivează pe unul să comită infracțiuni. O tentație mai mare ajunge la una numai în cazul înghețatei cu tort de corn.

Tort de corn din dietă?

Alternativ, obținerea aluatului din făină integrală de grâu sau din alte făini care nu sunt albe și omiterea stropirii cu zahăr la sfârșit pot economisi câteva calorii, dar acest lucru nu este semnificativ. Și experiența gustativă nu mai este cu siguranță aceeași. Este mai norocos să îl ignorați în timpul dietei și altele de ex. îl consumăm cu măsură în ocazii festive. Putem afirma că tortul din corn nu este unul dintre alimentele sănătoase, bogate în vitamine.